Очная группа в Тбилиси
«Свобода быть собой» для тех, кто стесняется и часто себя критикует.
Будет 6 блоков:
🔸Как знакомиться с незнакомыми людьми? Какое я произвожу впечатление?
🔸Работа с внутренним критиком
🔸Кто я? Какой(ая) я? Мои идентичности и опоры
🔸Страх отказа и отвержения
🔸Страх критики и конфликта
🔸«У меня не получится» или как присваивать себе то, что получилось
Для тех, кто стесняется познакомиться с девушкой/парнем в баре. Для тех, кто иногда ловит ощущение, что не понимает, кто он(а), и рушится от критики и отказов. Для тех, кто вечно собой не доволен. Для тех, кому сложно попросить повышение, предъявить свою работу публике или коллегам.
Будем много классных упражнений, и телесно-ориентированных, и творческих, и разговорных. Будут групповые дискуссии и сессии в кругу.
Старт в конце ноября.
По понедельникам, с 19 до 22. Метро Медицинский университет.
Ведет гештальт-терапевт Ирина Цыпленкова.
Больше подробностей тут. По любым вопросам и для записи пишите
@connelle.
#реклама