Репост из: печаль победит счастье
А еще мы с психологиней раскопали во мне пртрясную схему под кодовым названием «Уроборос». Очень эффективная, можно включать в мою автобиографию «50 оттенков терпилы».
Мне свойственно дико париться а границах чужого человека, не замечая, как я все больше расширяю свои границы, потому что мне свойственна компромиссность, и в какой-то момент я могу обнаружить, как мои границы уже не просто расширяются, а щемятся другим человеком. Потому что в беспокойстве за границы другого я не замечаю, что другой не двигает свои.
В конце концов, я ощущаю фрустрацию; меня легко обвинить в том, чего я не совершала; я выхожу из отношений с чувством потерянности себя. Потому что тот взаимообмен личным пространством, который в здоровых отношениях происходит сам собой или договорясь, не случается, я этого не замечаю из-за страха потерять отношения (а отношения это типа кладезь вдохновения для меня и покой), далее схема повторяется.
Конечно, впредь я, как сказала бы доктору, буду внимательнее. Но такой отстой. Что с этим делать, если нашли тут себя? Прежде всего, увидеть схему, зафиксировать ее. А далее, принимая решения, которые касаются вас с партнером, задавать себе вопрос — «я делаю это, потому что боюсь потерять отношения, что партнер будет меня меньше любить, или мне действительно хочется это сделать»
#отношения #менталка #рефлексия
Мне свойственно дико париться а границах чужого человека, не замечая, как я все больше расширяю свои границы, потому что мне свойственна компромиссность, и в какой-то момент я могу обнаружить, как мои границы уже не просто расширяются, а щемятся другим человеком. Потому что в беспокойстве за границы другого я не замечаю, что другой не двигает свои.
В конце концов, я ощущаю фрустрацию; меня легко обвинить в том, чего я не совершала; я выхожу из отношений с чувством потерянности себя. Потому что тот взаимообмен личным пространством, который в здоровых отношениях происходит сам собой или договорясь, не случается, я этого не замечаю из-за страха потерять отношения (а отношения это типа кладезь вдохновения для меня и покой), далее схема повторяется.
Конечно, впредь я, как сказала бы доктору, буду внимательнее. Но такой отстой. Что с этим делать, если нашли тут себя? Прежде всего, увидеть схему, зафиксировать ее. А далее, принимая решения, которые касаются вас с партнером, задавать себе вопрос — «я делаю это, потому что боюсь потерять отношения, что партнер будет меня меньше любить, или мне действительно хочется это сделать»
#отношения #менталка #рефлексия