꒰♡꒱`чердак забытых чувств ’’


Гео и язык канала: Киргизия, Русский
Категория: Психология


‎˗ˏˋ17.07.19´ˎ˗
🎞 ▹ .📺› старый чердак, где захоронены самые тёплые чувства к тебе,
где захоронены наши воспоминания.
сегодня я открою эту дверь и вновь окунусь в моё незабываемое время.
[🎻] автор: @minaqqs

Связанные каналы

Гео и язык канала
Киргизия, Русский
Категория
Психология
Статистика
Фильтр публикаций


🥧:🌲;🥂 – иногда перемены кажутся невероятно тяжелыми. будет страшно и непривычно. ты будешь плакать, тебе будет грустно. но это нормально. перемены - это не всегда плохо. чаще всего, перемены приносят нам нечто хорошее, нужное, но мы даже не осознаём это до тех пор, пока не станем счастливы и удовлетворены. пройдёт несколько месяцев, и ты привыкнешь. у тебя будет этот "о!" момент. момент, когда ты поймёшь, что находишься именно там, где долж_на был_а быть всё это время. всё будет в порядке, попробуй впустить перемены в свою жизнь и просто плыть по течению какое-то время. это и должно быть непривычно первое время. ты в порядке. прекрасное будущее улыбается тебе.

источник: fluffy clouds in the sky
перевод: autopurification


‎˗ˏˋ 🍧 как пережить расставание? советы из личного опыта ;)

у всех наступает момент, когда вы расстались с человеком, который был самым близким для нас в какой-то период жизни. и сейчас, я хочу вас всех обнять и сказать что горжусь вами! вы не одни, и это нормально расставаться и тосковать по этому человеку, потому что невозможно отпустить его так мгновенно и забыть все, что связывало вас когда-то. но! жизнь не заканчивается в тот момент, когда вы уходите из отношений, или же наоборот ваш партнер покидает вас. поэтому давайте сегодня поговорим о том, как же пережить всё это экологично для себя и для бывшего партнера!

1. дайте прожить себе все негативные эмоции после расставания.
не надо держать в себе слёзы, слова и эмоции. эти вещи должны быть выплеснуты и проговорены, чтобы дать остыть потом вашим чувствам. но важно установить время, до какого момента вы будете страдать, так как в этом состоянии можно и утонуть. кричите в подушку, плачьте, пишите всё что вы хотели сказать этому человеку и выбрасывайте/сожгите бумагу, слушайте грустные песни, смотрите мелодрамы, в общем ощутите всю эту злость и тоску по партнеру. всё, что вам хочется делайте, главное чтобы вам стало легче от этого!

2. не сталкерить его социальные сети!!!!

все мы хотим знать, что делает бывший, ка
к ему живется без нас, с кем может встречается уже, но от этой информации вы не получите ничего полезного и приятного для себя. максимально постарайтесь отписаться, заблокировать его аккаунт во всех социальных сетях. поверьте, вы потратите свою драгоценную энергию пока будете следить за лентой бывшего, а тем более если за его подписками)

3. не пытайтесь вернуть общение и искать намёки от него.
самое тяжелое - это борьба с желанием написать, позвонить бывшему партнеру. проанализируйте все ситуации, которые повлияли на расставание. хорошенько подумайте, нужно ли вам это?
от того что, мы перечитаем книгу дважды, концовка не поменяется. поставьте точку в вашем общении и не пытайтесь выяснить почему он ранил вас, почему он так плохо поступил с вами.

4. сконцентрируйтесь на себе.
так или иначе, у вас есть возможность всё свое свободное время посвятить теперь себе, а не партнеру. в моем случае, я потеряла себя в отношениях и не знала чего я действительно хотела добиться в жизни.
запишитесь в зал, гуляйте, ходите на разные курсы, устраивайте свидания с собой, начните изучать то, что вы давно хотели, но откладывали по каким-то причинам. даже если в одиночку, проводите время на свежем воздухе побольше, и задавайте себе вопросы для дальнейшего анализа ваших желаний и целей.

– если хотите вторую часть, то дайте знать в комментариях💘




۫ 🪧 𓈔᜔ ничего страшного, если тебе трудно относиться к себе с добротой. это и правда трудно, особенно если ты всю жизнь относил/ась к себе иначе.

но уже то, что ты стараешься — это здорово. отношение к себе не изменится по щелчку пальцев, но каждый раз, когда ты учишься проявлять к себе сочувствие, не думать о себе злые мысли, ты делаешь ещё шаг в нужную сторону.

перевод: get well❤️‍🩹




✩ ⭐️ ˚ ༘ растения, насекомые и животные разговаривают с тобой, просто ты не знаешь как их услышать.

люди высокомерны и ожидают того, чтобы всё, что их окружает, училось их языку. правда в том, что Земля и её создания разговаривают с помощью энергетики. таким образом они общались ещё задолго до нас и будут продолжать после того, как нас не станет. в этих сообщениях можно ощутить энергетику, если ты откроешь себя для неё. самые важные вещи могут быть сказаны и без слов.

перевод: autopurification


💌;; небольшое напоминание для тебя:

– когда сегодня ночью твоя голова коснётся подушки, напомни себе, что ты проделала большую работу. ты двигаешься по собственной дороге в собственном ритме, и с каждым препятствием ты справляешься как можешь. будь терпеливой по отношению к себе, и помни, что великие вещи достигаются не сразу, а день за днём.

cr: autopurification


‎꒰🦌࿁ ˙ ˖ ໑ как провести зимние каникулы весело и интересно?

• посетить музей, выставку или экскурсию
• организовать вечер настольных игр с друзьями, с семьей
• создать список целей на этот год
• покататься на коньках, на лыхаж, на сноуборде
• посетить новогоднюю ярмарку
• устроить вечер новогодних фильмов
• испечь печеньки или пряники
• приготовить безалкогольный глинтвейн
• составить план саморазвития на 2024 год
• сделать коллаж из своих любимых фотографий

cr: чердак забытых чувств


всех поздравляю с новым годом!
случилось невероятное новогоднее чудо, и ваша Мина возвращается!
уверена, что те, кто остались очень надеялись на возобновление канала, поэтому я хочу поблагодарить всех вас за то, что ждали и верили в нас💘
получился очень долгий отдых (год😟), но теперь появилось время и вдохновение снова творить! всем спасибо большое🫶🏻




🌿✧ °. • *🧝🏻‍♀️・゚♡₊ + ・゚🦖`꒷⏝꒷۰꒷,
– если ты стараешься вставать пораньше, но иногда залёживаешься до обеда, если ты составляешь длинные списки дел, но не можешь выполнить их целиком, если ты творишь, но имеешь привычку сравнивать себя с другими, упорно учишься, потому что хочешь иметь пятерки, занимаешься спортом вопреки тому, что терпеть не можешь своё тело, стараешься настроиться на оптимизм, хотя тебе очень тяжело, пытаешься измениться и вырасти над собой, хотя уже тепрел/а неудачу… я вижу твои старания. я знаю: ты делаешь что можешь, и ужасно тобой горжусь. пожалуйста, не сдавайся. оно того стоит.

перевод: get well.

Показано 11 последних публикаций.