Пишете? Пишите!

❕ Второй поворотный пункт называется «Смена планов». В этой точке героя настигает первая неудача, план А проваливается. Это ознаменовывает переход во второй акт.

3️⃣ Прогрессия
Здесь происходит развитие действия, герой предпринимает вторую попытку решить проблему и формирует план Б.

На уровне внутреннего путешествия на этом этапе герой начинает движение к своей подлинной сути, однако при этом пока не отказывается от ложной идентичности.

❕ Третий поворотный пункт — Точка невозврата. Пути назад больше нет, жить по-старому уже невозможно, а по-новому герой еще не умеет; здесь часто происходит смена мотивировки.

4️⃣ Усложнение и рост ставок
Прогрессия усложнений, конфликт эскалирует, угроза нарастает, препятствия кажутся непреодолимыми.

На уровне внутреннего путешествия на этом этапе полностью «вылупляется» истинное «Я» героя, но нарастает страх.

У Перлза это все еще 💠Фобический слой.
Осознание фальшивости собственной жизни провоцирует всплеск сильной тревоги, и в попытках избежать переживание этой тревоги человек начинает манипулировать окружающим миром. Большинство людей, достигая фобического слоя, начинают прибегать к разным способам избегания — глушить это состояние алкоголем, седативными средствами либо находить внешние развлечения, призванные помочь им избежать острое переживание кризиса.

Однако все попытки убежать от своей тревоги оказываются тщетными, человек признает свое бессилие и отдается честному проживанию кризиса и получает шанс на подлинные изменения.

На этом этапе важно с помощью сюжетных поворотов поставить героя перед осознанием бессмысленности той жизни, которой он живет.

События фильма/книги и другие персонажи должны стать безжалостным зеркалом, в котором герой может видеть себя, осознать свои маски и столкнуться с тщетностью всех своих попыток достичь внешней цели. Важно дать герою пройти через точку невозврата, отрезав ему пути отступления.

После этого события и персонажи должны усиливать тревогу, поддерживать страхи, дать герою столкнуться с отвержением.

❕Четвертый поворотный пункт — Большое поражение. Это неудача, провал плана Б, ложная кульминация — «все пропало», «хуже некуда», дно.

На дне, в точке «хуже некуда», герой осознает что-то важное о себе и прорывается в третий акт.

У Перлза этому поворотному пункту соответствует этап 💠Тупика.
Это самый мучительный слой, когда человек перестает играть несвойственные ему роли, он испытывает чувство пустоты и небытия — это уровень отмирания старой привычной жизни.

Он оказывается в ловушке, потерян и как будто завис над пропастью. Он отказался от прежних способов существования, а новых у него еще нет. Оторвавшись от старых опор, герой пока не обрел опоры новые и потому переживает мучительную пустоту, пропасть, ощущение дна. Он пока не видит свои ресурсы. Это и есть точка настоящего кризиса.

В этой точке человек застревает — он уверен, что не выживет, убеждает себя, что у него нет внутренних ресурсов, что выйти из тупика невозможно. Находиться в этой точке очень тревожно, практически невыносимо, и ее хочется немедленно заполнить чем-то, убежать от этой пустоты.

Задача автора здесь — дать герою опуститься на дно, погрузиться в кризис, пройти через точку «хуже некуда», то есть дать ему перейти на следующий уровень.

💠Имплозивный взрыв.
Он наступает после максимальной фрустрации, когда человек перестает искусственно выбираться из тупика и отдается целиком честному переживанию кризиса.

На этом уровне у героя часто появляется страх смерти или чувство, будто он умирает.

Когда он признает свое бессилие и то, что привычные способы построения контакта с миром не работают, он взрывается переживаниями отчаяния и беспомощности. Именно здесь человек лицом к лицу сталкивается с тем, чего так старательно избегал долгое время.

Это очень острое и болезненное переживание, поскольку символически человек оплакивает прежнего себя и еще не знает, что его ждет дальше.

💙КАК ПСИХОЛОГИЧЕСКИ ДОСТОВЕРНО СОЗДАТЬ АРКУ ИЗМЕНЕНИЯ ГЕРОЯ💙

Татьяна Салахиева-Талал в книге «Психология в кино: Создание героев и историй» сопоставляет «Пятислойную модель невроза Перлза» с этапами внутреннего путешествия героя.

Она разбирает это на примере шестиступенчатой структуры сюжета Майкла Хейга, где есть два уровня — внешнее и внутреннее путешествие героя. Каждому этапу внешних событий истории соответствует определенный этап внутренней трансформации героя.

1️⃣ Экспозиция
Это знакомство с героем, его привычным миром, персонажами. На уровне внутреннего путешествия этот этап соответствует жизни героя в маске, здесь проявляется его ложная идентичность. На этом этапе герой не слишком счастлив, но привык.

Экспозиции соответствует Первый слой невроза 💠Маски и роли.
Это уровень, на котором человек играет в социальные игры и теряет себя в ролях. Он ведет себя как личность, которой он на самом деле не является.

По мнению Перлза, мы плохо понимаем и неохотно принимаем себя такими, какие мы есть, зато рьяно стремимся быть кем-то другим, подгоняя себя под несвойственные нашей природе параметры. В результате испытываем чувство неудовлетворенности.

Мы с презрением и недовольством относимся к своим истинным качествам и отвергаем их, отчуждаем от себя, создавая пустоты, которые затем заполняем чужими, искусственными, фальшивыми привычками и навыками, чуждыми нашему естеству. Мы начинаем вести себя так, будто в самом деле обладаем теми качествами, которых требует от нас окружение, и в конце концов начинаем требовать их от себя сами.

❕Первый поворотный пункт — завязка, то есть побуждающее происшествие, которое приводит к нарушению привычного баланса в мире героя и к тому, что чаще всего здесь у героя появляется цель.

Задача автора здесь — прервать обычное поведение героя, выбить почву из-под ног, привести к фрустрации его стремление оставить все как есть.

Система персонажей и события фильма должны действовать как катализатор, запускающий цепочку необратимых изменений, которые больше не позволят герою прятаться от реальности.

2️⃣ Новая ситуация
Герой предпринимает первые попытки решить проблему, как правило поверхностные и формальные. Он еще не осознал наступление изменений и всю серьезность ситуации, пытается отделаться малой кровью, «проскочить», по-быстрому справившись с возникшей задачей. Герой формирует план А.

На уровне внутреннего путешествия этот этап соответствует проблеску возможности жить по-настоящему, который возникает благодаря Провидению, собственному желанию героя или судьбе.

По Перлзу этому этапу соответствует 💠Фобический слой невроза.
Человек начинает осознавать, что жизнь, которой он живет, фальшива, а маски, которые он надевает, и роли, которые играет, не дают жизненной энергии. Привычная анестезия начинает оттаивать, и вырастает неудовлетворенность собой и своей жизнью. Человек начинает видеть свои отрицаемые ранее качества, и это приносит эмоциональную боль.

В этой точке его сопротивление максимально, силы психики задействуются полностью, чтобы вернуть все на свои места. Герой боится, что если он откажется от искусственных масок и выученных ролей, примет отвергаемые ранее части себя и начнет вести себя более аутентично, то окружающие отвергнут его.

Сначала герой отрицает наличие проблемы, отказывается от зова и не принимает тот факт, что возврат к прежней жизни невозможен. Он пытается решить возникшие сложности как можно быстрее, формальными усилиями, но они оказываются тщетными.

Задача автора — дать герою отказаться от зова, в полной мере реализовать сопротивление, чтобы осознать, что это не работает.

Осознание того, что изменения наступили и требуют от героя активных действий, вызывает много тревоги. И здесь герой часто «выскакивает» обратно на первый уровень — он снова надевает маски и пытается совершать искусственные действия, поскольку еще не готов встретиться с собой. Он хочет достичь внешних изменений, но избегает признания внутренних изъянов и встречи с собой подлинным.

Постепенно смотрю лекции Лили Ким. Органический сторителлинг, ДНК истории, Сценарный шаманизм.

Я привыкла записывать от руки основные мысли, когда смотрю что-то важное или полезное, — так я лучше запоминаю. Решила пренести эти конспекты сюда.

Возможно, вам тоже будет полезно. А может, понятно будет только мне. Энивей инджой 😏