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Категория: Психология

En este canal, exploraremos el fascinante mundo de la psicología y todo lo relacionado con el funcionamiento de la mente humana. Desde conceptos fundamentales hasta las últimas investigaciones y descubrimientos.
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5 Mar, 17:04

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La frase de Skinner nos invita a reflexionar sobre cómo estamos usando nuestra mente🧠💡. Las máquinas pueden ser inteligentes, pero nosotros tenemos algo que ellas no tienen: la capacidad de pensar críticamente, soñar, crear y tomar decisiones conscientes. ¿Estamos aprovechando eso o simplemente dejamos que la vida nos lleve como un algoritmo más?

¡Es hora de activar nuestro cerebro, cuestionar nuestros patrones y dejar de preocuparnos tanto por si las máquinas nos van a reemplazar! 😉

#Psicología #PiensaComoSkinner #MentesEnAcción #NoSeasUnRobot #InteligenciaHumana #ReflexionesDivertidas #ConductismoEnCorto #DespiertaTuMente #PsicologíaParaTodos

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5 Mar, 17:03

🚩Psicología Social:

Vivimos en un mundo hiperconectado, donde las opiniones de los demás influyen mucho en nuestras decisiones 👥. ¿Estamos pensando por nosotros mismos o simplemente siguiendo la corriente? Las máquinas no tienen presión social, pero nosotros sí, y a veces nos hace actuar como robots, repitiendo lo que otros hacen o dicen. ¿Quién manda aquí: tú o el grupo? 😎

🚩Neuropsicología:

Nuestro cerebro es una máquina increíble, capaz de cosas asombrosas 😀. Pero, ¿lo estamos cuidando y usando al máximo? ¿O lo estamos sobrecargando con tanta información y distracciones que ya no nos queda energía para pensar profundamente? Las máquinas no se cansan, pero nosotros sí. ¿Estamos dándole a nuestro cerebro el descanso y el ejercicio que necesita? 💤💪

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5 Mar, 17:02

🚩Cognitivismo:

Aquí entran en juego nuestros pensamientos, decisiones y procesos mentales. ¿Realmente estamos usando nuestra capacidad de razonar, o solo seguimos lo que nos dicen las redes sociales, los influencers y el último reel en tendencia🕺? Las máquinas procesan información, pero nosotros tenemos la capacidad de pensar críticamente, crear y soñar. ¿La estamos usando? O mejor dicho, ¿la estás usando tú, o solo estás dejando que tu cerebro navegue en piloto automático🚘?

🚩Psicología Humanista:

Desde esta perspectiva, somos seres con libre albedrío y potencial de crecimiento 🌱. Pero, ¿realmente estamos tomando decisiones conscientes que nos acerquen a nuestras metas y sueños? O, por el contrario, ¿estamos dejando que la vida nos lleve como una hoja al viento? Las máquinas no tienen sueños, pero nosotros sí. ¿Los estamos persiguiendo o solo soñando despiertos? 💭

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5 Mar, 17:01

Vamos a dividir esto en categorías psicológicas para entender mejor qué nos quiere decir Skinner (y por qué deberíamos prestarle atención antes de que las máquinas nos ganen en el juego de la vida).

🚩Conductismo (¡el área de Skinner!):

Skinner nos enseñó que gran parte de nuestro comportamiento es aprendido a través de refuerzos y castigos 🐀🎯. Pero, ¿qué pasa cuando nos ponemos en "modo automático"? Actuamos por inercia, repitiendo patrones sin cuestionarlos. ¿Te suena? ¡Como cuando comes galletas frente a la tele sin darte cuenta🍿! Las máquinas siguen algoritmos, pero nosotros a veces también, y ni siquiera nos damos cuenta. ¿Quién está programando a quién? 🤔

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5 Mar, 17:00

🤔¿Las máquinas piensan o somos nosotros los que no lo hacemos?

¡ ✋ Hola Psiconautas!

Hoy vamos a darle una vuelta a una frase que nos dejó el gran B.F. Skinner, un genio del conductismo:

"El auténtico problema no es si las máquinas piensan, sino si lo hacen los hombres."

🧐¿Será que estamos tan ocupados preguntándonos si la inteligencia artificial nos va a dominar que nos olvidamos de usar nuestra propia cabeza?

Hablemos al respecto ...

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1 Mar, 18:33

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1 Mar, 18:04

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1 Mar, 17:32

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Nunca pensé que se atreverían a hacer ese meme...pensé mal 😅

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1 Mar, 17:00

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27 Feb, 17:04

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El desarrollo ontogenético nos explica cómo pasamos de ser bebés que se comen los crayones a adultos que ganan un sueldo (o intentan ganarlo). Por otro lado, la filogenia nos recuerda que, en el fondo, todos somos un poco primates.

Juntos, estos dos conceptos nos ayudan a entender por qué somos como somos, desde nuestra infancia hasta nuestra vida adulta. ¡Y quién sabe? Tal vez entender esto nos ayude a ser un poco más pacientes con nosotros mismos y con los demás.

#Psicología #DelMonoAlMindfulness #DesarrolloHumano #OntogeniaYFilogenia #PsicologíaParaTodos #CrecimientoPersonal

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27 Feb, 17:03

🟢La conexión: ¿Por qué importan ambos? 💣

El desarrollo ontogenético y filogenético son como Batman y Robin: no funcionan bien por separado. Nuestra evolución como especie (filogenia) influye en cómo crecemos como individuos (ontogenia). Por ejemplo, el apego emocional que desarrollamos de niños tiene raíces en la necesidad de supervivencia de nuestros ancestros.

🔘Por ejemplo: El apego emocional. Filogenéticamente, los bebés humanos dependen de sus cuidadores para sobrevivir, por eso lloran cuando se sienten solos. Ontogenéticamente, ese apego se transforma en relaciones afectivas complejas en la adultez, como la amistad o el amor romántico. ¡De llorar por leche a escribir poemas cursis!

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27 Feb, 17:02

🟢Filogenia: Cuando tus tatarabuelos eran primates 🙊

La filogenia es como el árbol genealógico de la especie humana. Gracias a la evolución, hemos desarrollado habilidades como el lenguaje, la empatía y la capacidad de sobrevivir a una resaca. ¡Gracias, Darwin! 🍻

🔘Por ejemplo: Piensa en el miedo a las alturas. Este temor no es solo cultural; tiene raíces evolutivas. Nuestros ancestros que evitaban precipicios tenían más probabilidades de sobrevivir y transmitir sus genes. Por eso, aunque nunca hayas caído de un árbol, tu cuerpo aún reacciona con adrenalina cuando te asomas a un balcón. ¡Gracias, filogenia!

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27 Feb, 17:01

🟢Ontogenia: Tu historia personal en modo "fast-forward" 📷

Desde que eras un bebé hasta ahora, has pasado por etapas de desarrollo que han moldeado tu mente y comportamiento. Piaget, ese señor con pipa que todos odiamos en la universidad (ignoren esa parte), nos enseñó que pasamos de gatear a pensar abstractamente (y a procrastinar en redes sociales) 😅.

🔘Por ejemplo: Imagina a un niño pequeño que está aprendiendo a hablar. Al principio, dice "agua" como "awa". Con el tiempo, corrige su pronunciación y, años después, puede debatir sobre filosofía existencial (o al menos pedir un café raro de esos que venden por ahí). Este proceso de aprendizaje y maduración es pura ontogenia en acción.

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27 Feb, 17:00

"Del Mono al Mindfulness: La Psicología y Desarrollo Ontogenético y Filogenético"🙈🙊🙉

¡🤝Hola Psiconautas!

Si no sabías por qué llorabas de bebé cuando te quitaban el chupón, pero ahora solo lloras cuando te quitan la corriente, te puedo decir que la respuesta está en el desarrollo ontogenético y filogenético🧬.

Hoy vamos a hablar sobre cómo nuestra historia evolutiva (filogenia) y nuestro crecimiento personal (ontogenia) se dan la mano para explicar por qué somos como somos.

¡Spoiler alert: hay monos involucrados! 🐒

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24 Feb, 17:03

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La psicología ha recorrido un largo camino, desde los experimentos raros de Freud hasta los estudios modernos sobre cómo nuestro cerebro reacciona a los likes en Instagram. Lo más fascinante es que, aunque hemos avanzado mucho, la mente humana sigue siendo un misterio lleno de curiosidades. Así que la próxima vez que no sepas por qué haces lo que haces, recuerda que... ¡tu cerebro es más complejo que un episodio de Black Mirror! 🧩

Resumen (para gente sin mucho tiempo, o con poco tiempo):
- Freud: cocaína y divanes.
- Watson: miedo a los peluches.
- Seligman: felicidad al poder.
- Hoy: memes, dopamina y TikTok.

#PsicologíaCuriosa #FreudYLosMemes #MenteHumana #DatosCuriosos #PsicologíaPositiva #CerebroEnAcción #DivánYReflexión #TikTokYLaDopamina

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24 Feb, 17:02

La psicología positiva:

Después de tanta teoría oscura, llegó Martin Seligman a decir: "¿Y si nos enfocamos en la felicidad?". Así nació la psicología positiva, que nos recuerda que no todo es trauma y que podemos entrenar nuestra mente para ser más optimistas. ¡Gracias, Marty! 🙏

Psicología y redes sociales:

Hoy, la psicología está en todas partes, desde los memes que nos hacen reír hasta los algoritmos que saben más de nosotros que nuestra propia madre. ¿Por qué nos enganchamos tanto a TikTok? Spoiler: es por la dopamina. ¡Nuestro cerebro ama las recompensas rápidas! 📱

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24 Feb, 17:01

Freud y el diván:

Todo empezó con Freud y su famoso diván. Él creía que nuestros problemas emocionales venían de conflictos inconscientes (y de nuestros padres, claro). Aunque algunas de sus teorías hoy nos suenan un poco locas, fue el primero en decir: "Oye, tal vez no estamos tan cuerdos como creemos". 😅

Watson y el pequeño Albert:

¿Te imaginas que te asusten cada vez que ves un peluche? Eso le pasó al pobre Albert en un experimento que hoy sería totalmente antiético. John Watson, el padre del conductismo, demostró que podemos aprender a tener miedo... ¡incluso de cosas tiernas! 👶

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24 Feb, 17:00

🧠✨"Psicología: De Freud a los memes, un viaje por la mente humana"✨🧠

¿Me creerías si te digo que Sigmund Freud, el padre del psicoanálisis, era fanático de la cocaína? 😱 Sí, ¡lo usaba como remedio para todo! Pero no te preocupes, hoy no hablaremos de drogas, vamos a hablar de cómo la psicología ha evolucionado desde sus inicios hasta convertirse en la ciencia que nos ayuda a entender por qué lloramos con las películas de Pixar😐 o por qué nos gusta tanto el café (spoiler: no es solo por el sabor).

¡Acompáñanos en este viaje! 🚀

Comencemos...

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20 Feb, 17:04

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La personalidad es un rompecabezas complejo y fascinante, y cada teoría psicológica nos ofrece una pieza diferente para entenderlo. Ya sea que te identifiques con los impulsos inconscientes de Freud, los rasgos estables de Allport o la búsqueda de la autorrealización de Maslow, lo cierto es que no hay una sola forma de ser "normal". ¡Y eso es lo maravilloso de ser humano! 🌈

Resumen express (para ti que siempre andas apurad@):

- Freud: Ello, yo y superyó.
- Skinner: Condicionamiento operante y aprendizaje.
- Maslow: Pirámide de necesidades y autorrealización.
- Allport: Rasgos cardinales, centrales y secundarios.
- Kelly: Constructos personales y construcción de la realidad.
- Big Five: Apertura, responsabilidad, extroversión, amabilidad y neuroticismo.

#Psicología #TeoríasDeLaPersonalidad #Freud #Skinner #Maslow #Allport #BigFive #ConstructosPersonales #Autorrealización #Neuroticismo #Aprendizaje #PsicoCuriosidades

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20 Feb, 17:03

⭐️El Enfoque Cognitivo de George Kelly

Kelly, desde su teoría de los constructos personales, nos invita a pensar en cómo interpretamos el mundo. Según él, cada persona crea su propia "red de constructos" (ideas, creencias y expectativas) para dar sentido a su realidad. ¿Eres optimista o pesimista? ¿Ves el vaso medio lleno o medio vacío? Tu personalidad depende de cómo construyes y reconstruyes tu visión del mundo.

¡Somos arquitectos de nuestra propia realidad!

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⭐️La Teoría de los Cinco Grandes (Big Five)

Aunque no tiene un autor único, esta teoría es una de las más respetadas en la psicología contemporánea. Los Cinco Grandes rasgos de personalidad son: apertura a la experiencia, responsabilidad, extroversión, amabilidad y neuroticismo. ¿Eres creativo y curioso? ¡Alto en apertura! ¿Te estresas fácilmente? ¡Neuroticismo en acción! Esta teoría es como el test de personalidad definitivo, pero con base científica.

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