*
من رنج بسیار کشیده ام و می کشم، اما به آرامی و در عین کرامت رنج می برم. رنج را بخشی از زندگی میدانم، بخشی بسیار مهم. چگونه چیزی بیاموزم اگر رنج نبرم؟
اما به هنگام رنج آرام می مانم.چه کسی باور می کند من رنجی عمیق دارم؟ گمان نمی کنم نباید رنجی باشد؛ گمان نمی کنم وجود رنج نشانه اشکال است؛ گمان نمی کنم نباید در تکاپوی رفع رنج باشم؛ سعی در غلبه بر رنج ندارم،اما در تلاش ام که رنج را "معنا" کنم ؛ در تلاش ام رنج را عمیقا "درک" کنم. بدون مقاومت.افسرده و پریشان نیستم. تنها امید دارم به حد کافی برای درک رنج و زندگی خردمند باشم.
📘برف در تابستان
✍🏼سایاداو یو جوتیکا
@psychologynewss
من رنج بسیار کشیده ام و می کشم، اما به آرامی و در عین کرامت رنج می برم. رنج را بخشی از زندگی میدانم، بخشی بسیار مهم. چگونه چیزی بیاموزم اگر رنج نبرم؟
اما به هنگام رنج آرام می مانم.چه کسی باور می کند من رنجی عمیق دارم؟ گمان نمی کنم نباید رنجی باشد؛ گمان نمی کنم وجود رنج نشانه اشکال است؛ گمان نمی کنم نباید در تکاپوی رفع رنج باشم؛ سعی در غلبه بر رنج ندارم،اما در تلاش ام که رنج را "معنا" کنم ؛ در تلاش ام رنج را عمیقا "درک" کنم. بدون مقاومت.افسرده و پریشان نیستم. تنها امید دارم به حد کافی برای درک رنج و زندگی خردمند باشم.
📘برف در تابستان
✍🏼سایاداو یو جوتیکا
@psychologynewss