دوست داشتن ناآگاهانهاز آنجا که هیچ گاه استقلال حقیقی را نیاموختهام، رابطههایی برقرار میکنم تا به وابستگی تداوم دهم.
استقلال حقیقی، بسیار نادر است. به گمان بسیاری از مردم، استقلال به این معناست که بتوانند به خوبی تنهایی را تحمل کنند، اما استقلال حقیقی به کلی با این مفهوم تفاوت دارد. استقلال حقیقی، توان تنها بودن و در عین حال، داشتن ارتباطات نزدیک است. کنارهگیری و رفتن به یک غار یا عبادتگاه برای مستقل بودن، کار چندان دشواری نیست. لازمۀ استقلال حقیقی، آن است که بتوانید با دیگران صمیمی باشید و همزمان، خودتان را حفظ کنید. این هماهنگی، به مراتب سختتر است. یکی از ترسهای اصلی زندگی، این است که به اندازهای به دیگران نزدیک شویم که بلعیده شویم. عامل مهم در ایجاد یک زندگی سالم، این است که یاد بگیریم کاملاً خودمان باشیم و با همۀ وجود، با دیگران احساس همدلی کنیم. وقتی به روابط نزدیک خود مینگرید، ببینید آیا از یادگیری درسهای استقلال میگریزید؟ آیا میآموزید کاملاً خودتان باشید و همزمان، با دیگران احساس یکی بودن کنید؟ اگر نه، شاید در این دام افتاده باشید. اگر از استقلال رو برمیگردانید، خودتان را در معرض سختترین درسهای زندگی قرار دادهاید. برخی از غمگینترین مراجعهکنندگان ما، آنهایی بودهاند که تا مدتها پس از موعد، حاضر نشدهاند یاد بگیرند خودشان باشند و این آموختن را به تعویق انداختهاند.
اگر شما از طریق دیگران زندگی کنید، وابستگی عمیقی به آدمها را شکل میدهید و با رفتن آنها ضربۀ سنگینی میخورید. وقتی هنگام جدایی برسد، نمیدانید چه کسی هستید و به هم میریزید. رو به رو شدن با زندگی، از جایگاه یک پوستۀ میانتهی میتواند عمیقاً آزاردهنده باشد. ما آدمهای هموابستۀ فراوانی را دیدهایم که تازه در پنجاه - شصت سالگی به این فکر افتادهاند که خودشان را پیدا کنند.
ما در حرفۀ خود، این دام ها را بارها دیدهایم. اینها دامهای اصلی به شمار میآیند. بیتردید دامهایی دیگر نیز وجود دارند و شکلهای دیگری از همینها که شرح دادهایم نیز موجودند. اما اینها شیوههای متعارف خوابگردی انسانها در زندگی هستند و اگر نقش خودتان را در یکی از این الگوها میبینید، بیدار شوید! وقت آن رسیده است که نسبت به رابطۀ دلخواه خود هشیار شوید. شما هرگز در جهان تخیلی و کمنور «گرفتاریهای» ناآگاهانه شاد نخواهید بود.
فرایند بیداری، گام مشخص را برای دگرگونی هر رابطهای در بر میگیرد تا دوست داشتن ناآگاهانه به دوست داشتن آگاهانه تبدیل شود.
دوست داشتن آگاهانه
:گی_و_کیتلین_هندریکس
@Tafakkor