Вкусности-Полезности


Гео и язык канала: Россия, Русский
Категория: Еда и кулинария


Вкусные низкокалорийные рецепты и полезные советы, чтобы оставаться красивой, успешной и желанной!
По всем вопросам пишем @lizza_com

Связанные каналы

Гео и язык канала
Россия, Русский
Статистика
Фильтр публикаций




Этот рецепт - спасение для любителей сладкого и блюстителей фигуры. С такими конфетками вы сможете не следить за дневным каллоражем и не отказывать себе в удовольствии полакомиться вкусненьким. В одной конфете (~ 20 гр) 50/4/4/2 КБЖУ, на всю порцию (15 конфет) уйдёт 20 минут вашего времени
https://telegra.ph/Rafaehllo-PP-03-08






Нет ничего приятнее легкого, но сытного салата на ночь - особенно если по вкусу он точь - в - точь как совсем не легкий аналог. Герой сегодняшнего рецепта - салат Меркурий. 25-30 минут вашего времени , 113 ккал на 100 грамм - 12/4/8 БЖУ
https://telegra.ph/Merkurij-02-17






За окном трещат морозы и шумят ветра, а у вас в душе уже давно звенят капели? Почувствовать весну не только душой, но и телом поможет наш новый рецепт! От вас потребуется 30 минут времени и готовность попробовать май на вкус:) на 100 гр КБЖУ : 163/14/7/11
https://telegra.ph/Vesennee-ragu-01-23






Выберите частоту или тип публикаций
anonymous poll

Хочу чаще рецепты! – 94
👍👍👍👍👍👍👍 75%

Хочу больше полезных статей! – 25
👍👍 20%

Мемасов мне! – 4
▫️ 3%

Хочу чего-то, чего здесь нет! – 3
▫️ 2%

👥 126 people voted so far.


Дамы, господа и прочие любители готовить !

В канале много рецептов, несколько полезных статей и даже парочка смешных картинок.

У автора возник вопрос - вам хотелось бы чего-нибудь ещё ? Или вы изменили бы частоту каких - то публикаций?

Помочь мне сделать ваш следующий день лучше можно, если выбрать строчку, которая отражает ваше мнение

















Показано 20 последних публикаций.

319

подписчиков
Статистика канала