Манный пудинг
О полезных свойствах манной крупы говорят все - от бабушек до диетологов. Кто - то видит в ней просто сытное блюдо, кто - то - источник витаминов Е, В6, В1, В2, РР, В5, фолиевой кислоты, кальция, меди, марганца, калия, цинка, фосфора, натрия, железа и магния. Мы же умудрились разглядеть в манке ещё...