Вкусные рецепты

@toprecepts Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Сборник вкусных и простых рецептов. Приятного аппетита!
По всем вопросам: @SofikoMarsiko
Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
не указана


Гео канала
не указан
Язык канала
не указан
Категория
не указана
Добавлен в индекс
21.03.2021 12:32
реклама
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
TGAlertsBot
Мониторинг упоминаний ключевых слов в каналах и чатах.
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
101
подписчиков
~0
охват 1 публикации
N/A
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
0
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
2979 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
11 репостов
FrozenBoris
Про всё ❤️
FrozenBoris
Про всё ❤️
ТикТоперс
Сохраненки📸
Boxing news 🔥
FrozenBoris
Boxing news 🔥
ТикТоперс
🌏 Карты fedoroff.net
Deutsch.Land
Amazing Facts 💡4U
РЖУНЕМОГУГЛОБИН
Снярад Юмора
FrozenBoris
GIF Авто
Милая Милаха
Эзотерика
Мм..хуета🥵
Хочу Всё Знать! ✅
Boxing news 🔥
UFC Replay
100+ рецептов!!!
Про всё ❤️
Каналы, которые цитирует @toprecepts
Упоминаний и репостов не обнаружено
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Ленивая лазанья
😋😋😋😋😋

#вторые_блюда
Вкусные зразы с грибами и сыром😻

🧾Ингредиенты:
Картофель 6-7 шт
Грибы 6-7шт крупных (мы брали шампиньоны)
Сыр (брали Моцареллу)
Мука 4-5 ст.л
Панировочные сухари
Соль, перец по вкусу
Яйцо
Луковица 

🌀Приготовление:
1️⃣Картофель отварить и потолочь. Добавить яйцо, соль, перец и муку. Всё хорошенько перемешать. 
2️⃣Грибы обжарить с луком на сливочном масле добавить специи по вкусу.
3️⃣На ладони формируем лепёшку, выкладываем грибную начинку и кусочек сыра.
4️⃣Формируем зразы:
Если картофельная масса липкая ,можно смочить руки водой, так будет проще. 
Обваливаем котлету в панировочных сухарях. Обжариваем на растительном масле с обеих сторон, на среднем огне.☑️ГОТОВО!
Очень вкусно!! Кушать со сметаной и свежими овощами.
✨А подавать можно с пюрешкой или макаронами...✨
🔥Приятного аппетита!!!

#вторые_блюда
Читать полностью
Вкусный смузи на завтрак

Ингредиенты:
1 среднее яблоко
1 небольшой банан
1 ч.л. мёда
щепотка корицы
растительное молоко 200 мл

Приготовление:
Смешать все ингредиенты в блендере.
Можно добавить 4-5 орешков кешью.
Приятного аппетита!

#смузи
✨Небольшой секрет✨
Салат, заправленный майонезом, и винегрет станут более приятными на вкус, если перед тем, как подать на стол ненадолго положить в них лимонную корочку🍋

#советы
Шоколадный торт

Ингредиенты (форма 15 см):
Бисквит:
Рисовая мука 120 г
Кефир 250 г
Какао 20 г
Яйцо 3 шт
Разрыхлитель 10 г
Сахзам по вкусу
Крем:
Мягкий творог 0% 420 г
Сахзам по вкусу
Шоколад. крем:
Мягкий творог 125 г
Какао 7 г
Пропитка:
Молоко 50 г
Сахзам по вкусу

Приготовление:
Бисквит:
Белки отделить от желтков. К желткам добавить все остальные ингредиенты и смешать. Белки взбить до крепких пиков и аккуратно добавить в массу. Переложить в форму. Выпекать в предварительно разогретой духовке 35-40 минут при 180С.
Крем:
Мягкий творог смешать с сахзамом.
Шоколадный крем:
Мягкий творог смешать с какао и сахзамом.
Убрать крема в холодильник на 30 минут.
Остывший готовый бисквит разрезать на 3 части (верхушку срезать).

Сборка торта:
Чередуем: бисквит➡пропитка➡ободок крема➡в середине шоколадный крем➡бисквит и тд.
Оставшимся кремом выравниваем тортик и украшаем по желанию.
Конфеты для торта: я сделала из обрезков бисквита+ложка творога+кокос.стружка 15гр. и измельчила в блендере.

#выпечка
Читать полностью
Морковный суп-пюре

Ингредиенты:
Морковь 300 г
Чеснок 3 дольки
Небольшая луковица 1 шт.
Оранжевая чечевица 1/2 стакана
Вода или бульон 1.2 л
Молотый мускатный орех 1/4 ч.л.
Сушеный тимьян 1 ч.л.
Нарезанные листья базилика 1 ст.л.
Соль и перец по вкусу

Приготовление:
1. Морковь очистить и нарезать кружками, лук и чеснок очистить и порезать четвертинками.
2. Налить воду в кастрюлю,добавить морковь и готовить до мягкости моркови, после добавить чечевицу, лук, чеснок, травы и специи, посолить и варить до готовности чечевицы.
3. Суп взбить в блендере, прогреть на плите в течение минуты и подавать немедленно, добавив капельку оливкового масла. Приятного аппетита!

#супы
Читать полностью
7 быстрых завтраков/перекусов 😋

1. Овсяная каша на воде + ягоды + банан + две дольки горького шоколада
2. Жареные яйца + кусочек ржаного хлеба с сыром
3. Овсяноблин + помидор + листья салата + творожный сыр
4. Ленивая овсянка (творог + банан + натуральный йогурт/кефир/ряженка)
5. Омлет (2 белка и 1 яйцо + помидор + сыр + петрушка)
6. Хлебцы + арахисовая паста + творог + банан
7. Рисовая каша с изюмом, кокосовой стружкой и небольшой горстью кешью
8. Роллы с рыбой (бездрожжевой лаваш, творожный сыр, слабосоленая рыба + огурец)

#завтрак
Читать полностью
Кулинарный факт💡
Не солите сырое мясо, так как из-за этого преждевременно выделяется мясной сок. Продукт получается не таким сочным и питательным. Поэтому мясо нужно солить за 10 минут до окончания варки!

#советы
Вкуснейший лосось в маринаде😍

🧾Ингредиенты:
2 филе лосося
1 чили
3 ломтика имбиря
1 зубчик чеснока
3 1/2 столовых ложки соевого соуса
1 чайная ложка меда
1 лайм, сок
2 чайные ложки белого кунжута и 2 чёрного
1 пучок зеленого лука
растительное масло

🌀Приготовление:
Разогрейте духовку до 180 ° С.
1️⃣Нарежьте перец чили, имбирь и чеснок большими ломтиками и смешайте их с лососем, соевым соусом, медом, соком лайма и черным и белым кунжутом в герметичном пластиковом пакете. Дайте лососю замариноваться в холодильнике 10-20 минут.
2️⃣На противень выложить зеленый лук и полить маслом, присыпать солью и перцем. Поставить противень в духовку на 7 минут.
3️⃣Выложите лосось поверх зеленого лука, залейте его маринадом и снова поставьте в духовку еще на 10-15 минут.
Приятного аппетита!
Читать полностью
Вкуснейшие горячие бутерброды

🧾Ингредиенты:
-батона 400г
-сыр твёрдый 200г
-100г вареной или другой колбасы
-2 яйца
-2 перца болгарских и 2 помидора
-майонез
-листья салата
-зелень

🌀Приготовление:
1️⃣Нарезать помидоры, перец и колбасу некрупной соломкой – так бутерброды будет удобнее кушать.
2️⃣На терке потереть сыр.
3️⃣Взбить 2 яйца, поперчить и посолить, обмакнуть в яйцо нарезанный кусочками батон, выложить жариться на сковороду до зарумянивания с двух сторон.
4️⃣Остывшие бутерброды смазать майонезом, выложить начинку из перемешанных продуктов (колбаса, помидор и перец), сверху посыпать тертым сыром, при желании – еще раз смазать майонезом.
5️⃣Поставить бутерброды в микроволновку и готовить на полной мощности 2-3мин.
Приятного аппетита
Читать полностью
Секрет приготовления смузи🥛

Для более густого смузи лучше использовать замороженные бананы. Подходят так же замороженные или консервированные персики.

#советы
Обалденные сырные колечки за 20 минут из простых ингредиентов!
Просто пальчики оближешь 😋

Ингредиенты:
творог в брикете пастообразный 360 г (2 пачки по 180 г)
2 яйца (1 яйцо и белок в тесто; 1 желток смазать бублики перед запеканием)
70-80г сыра
90 г муки (можно смешать кукурузную и рисовую)
1/2 ч л разрыхлителя
щепотка соли
подсластитель по вкусу и желанию
кунжут или зелень по желанию

Приготовление:
Смешиваем творог с 1 яйцом и белком , разминаем вилочкой, добавляем муку, соль, подсластитель, смешиваем.
Сыр трём на тёрке, добавляем к тесту;
Замешиваем тесто руками, формируем длинненькие колбаски, соединяем в бублики
Выкладываем на силиконовый коврик, по желанию можно посыпать кунжутом или сушеным базиликом
Выпекаем 20-25 мин при 200 С до румяности. Приятного аппетита!

#закуски
Читать полностью
КЛАФУТИ С ВИШНЕЙ

Ингредиенты:
Вишня замороженная или свежая - 600 г
Масло сливочное - 30 г
Куриные яйца - 4 шт
Молоко - 240 г
Мука - 125 г
Соль - 1/2 ч.л.
Сахар - 100 г
Ванильный экстракт - 1/2 ч.л.
Миндальный экстракт - 1/2 ч.л.
Сахарная пудра - 2 ст.л.

Приятного аппетита!

#выпечка
Овсяное печенье с шоколадом

Ингредиенты:
Овсянка 40-50гр
Овсяная мука (не взвешивала)
Яйцо 1 шт
Молоко
Шоколад (желательно горький тёмный)
Разрыхлитель 1/2 чл
Сода 1/4 чл
Подсластитель по вкусу

Приготовление:
1. Яйцо смешать с сах.замом, добавить молока.
2. Муку просеять, добавить к ней разрыхлитель и соду. Перемешать.
3. Шоколад потереть на крупной тёрке (можно порубить на мелкие кубики)
4. Добавить сухие ингредиенты в молоко с яйцом, хорошо перемешать. Добавить шоколад и снова перемешать.
5. Застелить противень пергаментной бумагой или фольгой. Выложить ложкой тесто, формируя печенье.
6. Запекать при температуре 180 гр 30-40 мин.
Приятного аппетита!

#выпечка
Читать полностью
Фунчоза с овощами - быстрый ужин

Ингредиенты:
Фунчоза — 100г
Морковь — 100 г
Огурцы свежие — 100 г
Перец болгарский — 50 г
Чеснок — 3 Зубчика
Соус соевый — 3 ч.л.
Масло растительное — 2 ст.л.
Соль по вкусу

Приготовление:
Фунчозу заливаем кипятком на 5 минут и добавляем соль. После лапшу необходимо промыть в холодной воде. Овощи очищаем и промываем. Перец, морковь и огурец нарезаем тонкой соломкой, а чеснок мелко рубим. На раскаленную сковороду вливаем растительное масло и пассеруем морковь с перцем, добавляя соль и перец. В конце добавляем чеснок для аромата и вкуса. Когда овощи станут мягкими, снимаем сковороду с огня. Смешиваем в отдельной емкости фунчозу и овощи, тщательно перемешиваем. Добавляем соевый соус по вкусу.

#вторые_блюда
Читать полностью
Банановые кексы

Ингредиенты:
Бананы - 4 шт
Масло оливковое - 30 г
Мука овсяная - 220 г
Разрыхлитель - 10 г
Соль - 2 г
Подсластитель - по вкусу

Приготовление:
Разогреть духовку до 185 С, выстелить форму для маффинов бумажными капсулами. Бананы крупно нарезать, 12 долек отложить для декора. Отдельно соединить все сухие ингредиенты, хорошо перемешать венчиком. В миске хорошо размять нарезанные бананы. Добавить подсластитель и масло, взбить венчиком. Всыпать мучную смесь и слегка размешать. Распределить тесто по формочкам. Сверху выложить по ломтику банана. Выпекать 20 минут. Готовым кексам дать немного остыть, вынуть из формы.

#выпечка
Читать полностью
Закуска Помидоры с Сыром🧀

Ингредиенты:📝
Помидор - 1 шт
Сыр Гауда - 30 гр
Сыр Эдам - 30 гр
Чеснок - 2 зубчика
Сметана - 5 ст.л.
Укроп - несколько веточек
Соль - по вкусу

Приятного аппетита!

#закуски
Пицца без грамма муки!
Быстрая, простая и вкусная

Ингредиенты:
половина кочана цветной капусты
1 яйцо
140 гр сыра моцарелла
2 ст ложки тертого твердого сыра
соль
50 г томатной пасты
150 гр помидорок черри
2 дольки чеснока
свежемолотый перец

Приготовление:
Разогрейте духовку до 220С градусов.
Натрите на терке цветную капусту до состояния крошек. Поместите в миску и отправьте на 7-8 минут в микроволновку. Вытащите и дайте остыть.
Если в крошках осталась влага, выжмите ее с помощью марли или сита.
Смешайте яйцо, 100 гр измельченного сыра моццарелла, тертый твердый сыр, соль, перец и полученные из цветной капусты крошки. Сформируйте гибкое тесто и раскатайте его в форме коржа.
Запекайте на бумаге для выпекания 10-15 минут, пока поверхность коржа не станет золотистой.
Достаньте из духовки, размажьте сверху томатную пасту, посыпьте оставшейся моцареллой, измельченным чесноком, положите помидорки и запекайте еще 10 минут, пока сыр не растает и не начнет пузыриться.

#пицца
Читать полностью
ШПИНАТ🍃

-входит в число лучших источников витамина К

-в «десятке» растительных продуктов по содержанию витамина П

-очень богат витамином В9

ОБЯЗАТЕЛЬНО ВВОДИТЕ ШПИНАТ В СВОЙ РАЦИОН: САЛАТЫ,СМУЗИ,ПЕРВЫЕ И ВТОРЫЕ БЛЮДА!

#советы
Соус хреновина

Чтобы приготовить хреновину нужно:
-1 кг. помидор,
-100 гр. корня хрена,
-100 гр. чеснока,
-1-2 чайные ложки соли,
-1 чайную ложку сахара.

Приготовление:
Корень хрена чистят и промывают.
Вымытые помидоры, вместе с хреном перемалывают. При перемалывании хрена на мясорубку надевают целлофановый пакет, чтобы его испарения не разъедали глаза.
Чеснок пропускают через чесноковыжималку.
Всё смешивают, добавляют сахар с солью и тщательно перемешивают.
В стерилизованные, желательно небольшие банки накладывается готовая хреновина, просто закручивается либо закатывается крышками.
Хреновину можно употреблять в пищу сразу. Однако если подождать 5-7 дней, то соус станет более ароматным и острым.
Читать полностью