Правила Успешных🤑🤩

@uspeshnimi Нравится 0
Это ваш канал? Подтвердите владение для дополнительных возможностей

Статьи которые помогут вам в саморазвитии 😇. Правила, привычки успешных.
Сотрудничать:
Price, условия - @Progerman1
Гео и язык канала
не указан, не указан
Категория
moder


Гео канала
не указан
Язык канала
не указан
Категория
moder
Добавлен в индекс
04.09.2021 07:20
реклама
TGStat Bot
Бот для получения статистики каналов не выходя из Telegram
Telegram Analytics
Подписывайся, чтобы быть в курсе новостей TGStat.
SearcheeBot
Ваш гид в мире Telegram-каналов
58
подписчиков
~0
охват 1 публикации
N/A
дневной охват
N/A
постов в день
N/A
ERR %
0
индекс цитирования
Репосты и упоминания канала
3275 упоминаний канала
0 упоминаний публикаций
0 репостов
Причёски. Макияж
Что почитать?
Avto_gold
Cooking😍
Приколы|Юмор|TikTok
KUN VIDEOSI
🔹️ШАБЛОНЫ🔹️
🔆ОБЛОЖКИ STORIES🔆
Styℓ𝔢Mบຮic💤
Кот Боян
NRepladar
TikTokHot
Короткие истории
Короткие истории
Короткие истории
РЖУНЕМОГУГЛОБИН
Universe_Vesna
TikTokHot
Каналы, которые цитирует @uspeshnimi
Mainmas Книги
Spotify Music Official
💖Для_души💖
Styℓ𝔢Mบຮic💤
Mottainai@Radio
Кот Боян
Хайп# sticker 🤪
POSTER🤡 Live☠👹🤠
ПРОДВИЖЕНИЕ🟣
Jah Khalib_-_Official ✅
наука про
Все о сторис
Настроение🎆
Будни Фрилансера
Подборки от TGMEGAPRO
Последние публикации
Удалённые
С упоминаниями
Репосты
Один человеческий мозг генерирует больше электрических импульсов в течение одного дня, чем любой мобильный телефон. Узнавай больше нового вместе с @TGMegaPRO ❤️

🔥Особо рекомендуем🔥

🍓Разнообразь свои сторис
✈️Канал фрилансера, делюсь опытом.
🔥Твои чек-листы бесплатно


Для девушек
👸Эстетика Обои на телефон
👸Идеи маникюра
👸Экопродукция из Кореи
👸Самый сок с Aliexpress
👸Пассивный доход каждый день
👸Оберег красоты
👸Подними себе настроение)

Оформление Instagram
💝Оформление страниц
💝Vse_stories

Обучающие курсы
'https://t.me/joinchat/8GokNLS41as0YWUy' rel='nofollow'>📙Наука про
📙Стратегия Океана
📙Учим языки
📙Инфопродукты от courses
📙Работа в ТикТок
'https://t.me/joinchat/1xmooeRz_IcxYjYy' rel='nofollow'>📙Бизнес пакет удалённых профессий

Франшизы
💫Огромная База поставщиков
💫Удаленная работа

Telegram
'https://t.me/joinchat/0yY2QsWsN2AwZTky' rel='nofollow'>🔎Заработок на заданиях бесплатно
🔎Jah Khalib официальный канал!
🔎Заработок в интернете
🔎Bomber apk

Для мам и детей
🤱Уход за зубами
🤱Полезные боты и сайты.
'https://t.me/joinchat/0bI60renOudmNzJi' rel='nofollow'>🤱Продвижение
🤱Таргет

Магазины
💍Ersag - чистый дом без химии
'https://t.me/joinchat/8YIJrJqjw9k3MDUy' rel='nofollow'>💍Косметика эссенс
'https://t.me/joinchat/5792bHh91mU0ZDFi' rel='nofollow'>💍Косметика опт от bgarden

Картинки и арты
🦄Открытка на каждый день
🦄Эвридей / Поздравления Открытки
🦄Poster Live
'https://t.me/joinchat/9zVhfvBXYzc4ZGI6' rel='nofollow'>🦄Телеграм love

Еда и кулинария
🍱Подборка самие лучшее рецепты
'https://t.me/joinchat/73fqx7PEiExhMjk6' rel='nofollow'>🍱Я дачник
🍱Булочка с кремом

Познавательное
🧩Оружейка
🧩Великие Слова
'https://t.me/joinchat/8Vvp2KbukKA2MDcy' rel='nofollow'>🧩Дизайн & Ландшафт & Интерьер
'https://t.me/joinchat/6cP_pz2TyMg0NmQ6' rel='nofollow'>🧩Mainmas Космос
🧩Правила Успешных
🧩Нумерология-путь познания себя
🧩Софт Бсн
'https://t.me/joinchat/579vM6srMF4zMDQ6' rel='nofollow'>🧩Книги по нумерологии/эзотерике
🧩Талисманы/Обереги

Развлекательное
🎮Кот Боян
🎮Mottainai@Radio
🎮Недетский выбор
🎮Гороскоп на каждый день
🎮StyleMusic
🎮Всё для души
🎮Топ треки лета 2021
🎮Обои для Телефона

Мужское
🎩Sweet Boys
🎩Единоборства

Книги
'https://t.me/joinchat/7FyUniR1NsxjMDEy' rel='nofollow'>📖Любовные романы
📖Mainmas Книги и Аудиокниги


💥Лучшие каналы💥

🧨Магия привлечения денег
💎Полезные советы сетевикам
💊Клад для фрилансера

♻️Попасть в подборку♻️
🗯Просто поболтать🗯
Читать полностью
⚜🔰Правило 20 минут

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать. Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.

Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.

Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.

Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.

Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.

Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.

Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.

Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.

Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом.
@uspeshnimi
Читать полностью
​⚜🔰Не работайте ради денег

Если вы работаете только ради денег, деньги не будут работать на вас. Правильнее будет работать над развитием своих навыков. Зарабатывание денег — лишь побочный продукт развития этих навыков. Чем более вы профессиональны, тем выше вы можете подняться по экономической лестнице (если, конечно, в вашей профессии не слишком низкий потолок).

Те, кто работает ради денег, становятся рабами денег. Те, кто работает, чтобы развивать свои навыки, научится и контролировать деньги, потому что обращаться с деньгами — тоже навык. Если вы сосредоточитесь на разработке своих навыков, вы сможете оплачивать счета. А если вы сосредоточены лишь на том, чтобы оплачивать счета, у вас не будет времени на освоение навыков. Навыки — первоочередная вещь.

"Я боюсь не того, кто отработал десять тысяч ударов, а того, кто отработал один удар десять тысяч раз".
- Брюс Ли
@uspeshnimi
Читать полностью
​⚜🔰Найти цель

Это то, что объединяет всех лидеров. У выдающихся лидеров есть четкая цель, в то время как середняки просто объявляются на работе. Цель становится топливом для страсти и трудовой этики. Именно эти компоненты вооружают лидеров конкурентным преимуществом над теми, кто не осознает эту связь.

Лучшие лидеры разделяют общие цели, распространяют ценности и выравнивают вИдение организации. Эти три элемента выстраивают основу для устойчивой корпоративной культуры. Руководители, которые не способы объединить людей вокруг этих трех компонентов, сеют хаос в компании и в конечном счете оказываются на обочине. Выдающиеся лидеры выстраивают культуру по своему дизайну, а середняки позволяют культуре развиваться своим ходом.

Примеры многих бизнесов учат, что цель приводит к прибыли, а не наоборот. Выдающиеся лидеры понимают это, а середняки ― нет. Лидеры, которыми движет прибыль, могут быть успешными в течение сезона, но в конечном счете они приходят к тому, что прибыль не может быть долгосрочной и устойчивой целью. Лучшие лидеры руководствуются не прибылью, а целями, и вознаграждаются за это. А сильная объединяющая цель выдержит любые потрясения.
@uspeshnimi
Читать полностью
​⚜🔰Отношение к деньгам

Отличие богатых и бедных состоит в том, что богатые люди думают о том, куда деньги вложить, а бедные – где деньги взять. Тем самым первые формируют у себя установку наличия денег, вторые – недостатка денег.

Люди, которые постоянно думают о том, куда инвестировать имеющиеся деньги, нацелены на увеличение своего богатства. Необходимо стать таким человеком! Многие скажут: «Какие - такие «имеющиеся» деньги? До зарплаты не хватает, постоянно «перехватывать» приходится!». Ответ на такой вопрос один – деньги для инвестирования у Вас УЖЕ ЕСТЬ! Их просто необходимо перенаправить в инвестирование постепенно.
На практике идею прибыльного инвестирования начиная с небольших сумм, очень подробно осветил в своих книгах Роберт Кийосаки. Идеи о прибыльном долгосрочном инвестировании хорошо описаны в книгах самого удачного инвестора и миллиардера Уоррена Баффета.

Итак, вывод: Думайте, как и куда инвестировать деньги. Читайте финансовые издания в Интернете, посещайте семинары по инвестированию, общайтесь с людьми, которые являются преуспевающими инвесторами – наверняка среди Ваших знакомых уже есть такие люди. Инвестируйте.
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰Знайте, на что уходит ваше время

Для того, чтобы эффективно управлять своим временем, вы должны понять, на что вы его тратите. Лауреат нобелевской премии французский философ Анри Бергсон утверждал, что управление задачами = управление временем = управление сознанием. Вопрос, который мы должны постоянно задавать себе: "Использую ли я своё время с максимальной эффективностью?".

В нашей жизни множество встреч и мероприятий, которые так и норовят занять всё наше свободное время. Но если вы уверены, что это бесполезное времяпрепровождение, которое не пойдёт вам на пользу, то смело пересматривайте свои планы на день.
@uspeshnimi
Читать полностью
Какой формат постов тебе больше нравится: большие, маленькие?
Опрос
  • Большие, в них много информации!
  • Маленькие, можно быстро прочитать!
4 голосов
⚜🔰Не думайте о результате

Цель в будущем вызывает эмоциональную зависимость, ведь вы постоянно настроены на достижение результата. Его отсутствие может вызвать депрессию. Но ведь многие планки человеку не всегда дано взять, хоть ему и все по плечу. Другое дело — заниматься тем, что можно бросить, как только расхочется. Бесцельные действия сродни поведению ребенка, который постоянно меняет занятие, не думая, зачем он это делает, и обычно жизнерадостен. Вы просто наполняетесь энергией для новых дел.
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰​«Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни.»

Это упражнение нужно делать минимум один раз в месяц, чтобы видеть, на чем Вы едете по своему жизненному пути.
Жизнь любого человека складывается из различных аспектов: финансы, здоровье, любовь, отдых и т.д. Очень важно стараться соблюдать баланс во всех направлениях. Иначе за вас это сделает сама Жизнь.
Много работали – заболеете и получите вынужденный отпуск, не следите за здоровьем – рано или поздно придется обратиться за помощью к медикам.

Что касается самого упражнения, то оно довольно известно, но лично Вы, читатель, когда его делали в последний раз? И делаете ли Вы его ежемесячно?
Давайте еще раз вместе вспомним, как выполнять это упражнение.
Возьмите лист бумаги и перерисуйте на него колесо с картинки к этому посту. Теперь оцените свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10. А потом соедините отметки ваших успехов линией по кругу.

💠В результате получите свое персональное Колесо Жизни, а вместе с ним и понимание, чему лично вам нужно уделить больше внимания, а на что – меньше. В каких областях у вас дисбаланс.
Кстати, не отчаивайтесь, если у вас ни в одной шкале нет оценки в 10 баллов. Обычно оценка 10 – это признак того, что вскоре человека ждет в этой сфере качественно новые перемены, переоценка ценностей.
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰10 способов управлять людьми и добиваться своего:

⚜1. Правильный взгляд

Есть особенный взгляд, который заставляет людей считаться с вами, признавать в вас сильного противника на уровне подсознания.

Этот взгляд может пригодиться в любой спорной ситуации, когда вы хотите заявить, что с вами стоит считаться и решения здесь принимаете вы.

Нужно смотреть в глаза, но не на поверхность глаза, а как бы сквозь неё, заглядывая в душу.
Получается пронзительный взгляд, который заявляет о вашем решительном настрое. И люди чувствуют это.

⚜2. Энергетическая пауза

Чтобы добиться желаемого, люди иногда применяют метод бестактного вопроса в окружении других людей. Наедине вы без колебаний отказались бы отвечать или ответили бы отрицательно, но на людях вы растеряны и можете согласиться или ответить, чтобы не показаться жадным, скрытным и так далее.

Чтобы не попасться на эту удочку, можно применять метод энергетической паузы. Вы смотрите в глаза человеку так, как будто собираетесь ответить.
Он готовится принять ваш ответ, но вы не отвечаете.

Вы продолжаете смотреть на него, но ничего не говорите. Он растерянно отводит взгляд, и тогда вы начинаете говорить о чём-нибудь другом. После такого случая он больше не будет пытаться вынудить вас отвечать при людях.

⚜3. Пауза и поощрение

Иногда люди пытаются требовать что-то, уповая исключительно на интенсивность своего требования. То есть человек в принципе понимает, что его требование безосновательно, и вы это понимаете.

Тем не менее он активно и очень эмоционально требует что-то, рассчитывая, что вы уступите, опасаясь конфликта. Если вы поддержите его тон или начнёте возражать, конфликт состоится.

Вместо этого держите паузу и дружелюбно поощряйте человека продолжать разговор. Чувствуя поддержку, человек перестанет горячиться, начнёт говорить спокойнее.

Но и после этого не прекращайте молчания, кивайте и поощряйте его говорить дальше. Человек начнёт объяснять, потом — оправдываться и, наконец, извиняться.

⚜4. Защита от взгляда

Конечно, какие-то приёмы применяете не только вы и не только сознательно. Бывает, что люди бессознательно чувствуют, как надо поступить, чтобы добиться желаемого, и ведут себя так.

Если вы заметили пристальный взгляд собеседника, он может применять к вам какой-то приём психологического воздействия, неважно, сознательно или нет.

Помните: вы не обязаны играть с ним в гляделки, принимая правила его игры. Посмотрите ему в глаза, улыбнитесь, давая понять, что вы заметили его взгляд и вам всё равно, и смотрите на другие объекты.

⚜5. Побороть неприязнь

Жизнь нередко сталкивает нас с неприятными людьми, с которыми мы просто вынуждены общаться и сохранять хорошие отношения.

Чтобы поддержать нормальное общение или получить что-то от этого человека, придётся действительно побороть неприязнь к нему. И не просто натянув фальшивую улыбку, а проникнувшись сочувствием и добротой.

Как это сделать, если перед вами скандальный мерзкий тип?

Представить его маленьким ребёнком. Если ребёнок ведёт себя плохо, значит, он озлобленный, несчастный или избалованный. В любом случае в этом виновата среда окружения.

В принципе, это правда, так что вы даже не обманываете себя. Когда вы увидите этого человека ребёнком, не сможете злиться на него, а люди всегда чувствуют доброту и сочувствие, и это их обезоруживает.

⚜6. Давление

Многие люди для получения желаемого оказывают давление на своих сотрудников, родственников и друзей. Как это выглядит со стороны: многократное повторение одних и тех же требований — то мягкое, то жёсткое, то настойчивое и эмоциональное, то ненавязчивое.
Человек даёт вам понять, что у вас просто не получится сделать по-другому, он будет стоять на своём до самого конца.

Что можно сделать с этим? Хорошо помогает называть вещи своими именами. Например, вы можете сразу спросить человека: «Вы на меня давите?». Как правило, человек после этого теряется. Не менее важно и умение твёрдо говорить «нет».
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰Когда лидеры вдохновляют своих членов команды, результат является выдающимся достижением

Представьте, что ваш коллега или босс постоянно приписывает себе чужие достижения. Вы бы чувствовали себя менее мотивированными, чтобы продолжать борьбу за хорошие результаты, потому что это заставит вас чувствовать себя слабым и незначительным.

Лидеры должны привить членам своей команды чувство ответственности за свою работу. Исследования показали, что люди, которые чувствуют себя бессильными перед воздействием непреодолимой силы обстоятельств, работают хуже, чем те, кто этого не испытывает.

Так, доверяя и расширяя права и возможности своих сотрудников, руководители могут способствовать росту производительности. Управление Aruba Networks, например, было уверено в своих сотрудниках, когда полностью отказалось от графика отпусков. Менеджеры заметили, что координация отпуска календарей сотрудников «съедает» лишнее время и энергию, поэтому они решили предоставить сотрудникам право выбора отпуска, не вмешиваясь в их текущую работу. В конечном счете, расширение прав и возможностей сотрудников и оказанное доверие оказалось правильным решением, благодаря которому производительность сотрудников значительно увеличилась.

Помимо того, чтобы дать больше полномочий и свободы выбора своим сотрудникам, лидеры также должны одновременно развивать уверенность и компетентность своих команд. Когда мы ставим перед собой только выполнимые задачи, мы получаем ощущение «потока». Наоборот, когда нам не хватает навыков, чтобы завершить что-то, мы становимся возбужденными, что препятствует хорошей работе.

💠Чтобы обеспечить эффективность работы команды, лидеры должны искать условия, где каждый человек находится в потоке во время работы.
@uspeshnimi
Читать полностью
Интересный эксперимент для думающих людей

Потратьте 10 минут на этот эксперимент, и наверняка эта методика поможет вам сэкономить часы и дни в будущем. Увеличение скорости чтения позволит вам не только читать больше интересных и полезных книг, но и существенно ускорит работу в сети интернет, которая почти всегда связана с текстом и чтением. Хотите проверять электронную почту за пару минут? Хотите осваивать различные отчеты, веб-страницы и журналы с меньшим стрессом и большим удовольствием?

Сделать это довольно легко. Все, что вам нужно — это таймер с обратным отсчетом (есть практически в любом сотовом телефоне) и готовность исследовать новый способ использования своего мозга.

⚜Шаг 1: Физическая поза

Исследования показывают, что следующая конкретная физическая поза позволит вам читать быстрее и понимать больше: комфортно разместите свои ноги на полу, сядьте прямо и полностью расслабьте плечи. Сделайте это сейчас. Затем расслабьте свое лицо и спокойно улыбнитесь — чувствуете разницу?

Расположите книгу под углом 45-60 градусов относительно стола или пола и слегка наклоните голову вниз. Теперь вы находитесь в идеальной позе для чтения.

⚜Шаг 2: Воображение и «техника мандарина»

Затем нужно создать идеальное состояние разума, используя «технику мандарина». Это странный метод, но он заставляет ваш мозг работать таким образом, что вы сможете читать быстро, несмотря ни на что. Проверьте, как это будет работать для вас.

- Ожидайте успеха. Скажите себе, что вы хотите получить от своего чтения. Никогда не читайте «вслепую». Всегда имейте цель.

- Вытяните руку перед собой и возьмите воображаемый мандарин. Сделайте это прямо сейчас. Представьте себе цвет, текстуру корки и возможно даже сладкий, резкий запах. Затем переложите его в руках и почувствуйте вес.

- Разместите мандарин в позиции чуть выше и позади вашей головы. Представьте, что мандарин завис в нескольких сантиметрах над вашей головой. Опустите свою руку и полностью расслабьте плечи. Представьте, что этот волшебный мандарин всегда остается там, независимо от того, как двигается ваша голова.

- Закройте глаза и обратите внимание, как гораздо более спокойно и бдительно вы себя чувствуете. Представьте, как открывается ваше поле зрения.

- Поддерживайте это чувство и осторожно откройте глаза. Убедитесь, что ваша книга расположена правильно и начните читать еще раз в течение 20 секунд.

- Снова запишите количество строк, которое вы успели прочесть.

Стало ли вам легче читать? Воспринимаются ли читаемые слова более легко? В большинстве случаев при использовании этих двух техник можно заметить прирост скорости чтения на 50%.

⚜Шаг 3: Чтение по верхней половине

Теперь проскользните взглядом по верхней части слов, которые вы читаете. Иначе говоря, не делайте акцент на полном слове, смотрите только на верхнюю часть. Используйте эту технику, пока читаете этот абзац. Замечаете разницу? Большинство людей замечает, что смысл предложения легче понять, проскальзывая взглядом по верхней части слов. Эта идея основана на научных исследованиях и на самом деле работает. Еще один совет: когда вы заканчиваете читать одну строку, старайтесь как можно быстрее переводить взгляд в начало следующей строки. Таким образом, вы должны теперь проще понимать целые слова и фразы при быстром чтении, при этом одновременно устраняя вредные привычки, такие как перечитывание слов и фокусировка на отдельных словах с произношением вслух.
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰Почему не стоит сравнивать себя с кем-то, кроме себя самого

Мы живем в условиях культуры сравнения: «У соседей собака и машина, а у меня даже собаки нет. Я купил машину, но она недостаточно крутая по сравнению с машиной моего коллеги. Я купил достаточно крутую машину, но у меня не хватает денег на модную стереосистему. Мне скоро 30, но моя мама хотела бы, чтобы я зарабатывал в три раз больше, чем сын ее подруги, потому что ведь неудобно же, что люди скажут про тебя — раздолбай». Знакомо? Ну, хотя бы отчасти.

Мы постоянно стремимся сравнить качество своей жизни с кем-то еще. Свой гардероб женщины сравнивают с подругами и соперницами. Свои машины мужчины сравнивают с «тачкой, которую начальник недавно купил». Стартаперы сравнивают свой проект с конкурентами. Журналист сравнивает свое провинциальное издание с газетой известного на всю страну олигарха. Даже дети плачут, потому что им не купили такую же игрушку, которая уже есть у соседского Вовки, или куклу как у соседской Маши. Детям, кстати, сравнение простительно: они познают окружающий мир через сравнение себя с ним. Но что случилось с вами, что вы не можете перестать играть в сравнения и конкуренцию с кем-то другим даже тогда, когда давно вышли из детского возраста?!

Вглядитесь в зеркало. Вспомните, кем вы были и что вы умели 10 лет назад. 5 лет назад. Всего год назад. Что изменилось в вас в худшую сторону? А в лучшую? Правда, хорошего было больше, чем серых и тяжелых дней? Зачем сравнивать себя с кем-то другим, если вы живете свою, а не чью-то жизнь. Вы не знаете, точно ли трава зеленее на другой стороне (и какой ценой дается эта видимая сравнительная успешность). Но зато вы точно можете оценить, что смогли изменить в себе. Неважно, что это: отказ от курения, умение вышивать, удачная попытка пробежать марафон или просто умение выполнить обещания в срок, тогда как пару лет назад вы этого не сделали бы. Вы выросли (в смысле, не по возрасту, а по навыкам, по силе воли, по собранности, по умению ставить цели и достигать их). Похвалите себя за этот рост. Не забывайте себя нынешнего сравнивать с собой прошлым. Подумайте над тем, что вы всё еще делаете не так, как хотели бы сами для себя. Действуйте в этом ключе, чтобы изменить происходящее в свою пользу.

Будьте благодарны себе за то, что вы изменились. Будьте благодарны себе за негативный опыт не меньше, чем за позитивный. Он, этот опыт, научил вас, что вы сами – источник и своих побед, и своих поражений.

Что дает сравнение себя с кем-то другим, кто успешнее, здоровее, богаче, наглее или циничнее вас? Чувство разочарования, подавленности, раздражения или снисходительного самоуспокоения, мол, но я-то лучше, чем они, эти нехорошие людишки – вы уверены, что именно этого чувства недостает в вашей жизни?! Ни стресс, ни негатив, ни самовосхваление не делают вас лучше и никак не способствуют достижению вашей большой или маленькой цели.

Сравнив себя с собой же, но 2-3-4-5-10-тилетней давности, вы увидите, что многое в вас изменилось в лучшую сторону. Что вы избавились от иллюзий и научились ставить реальные цели. Что вы не наивны и восторженны, а просто готовы к определенным поступкам и словам. Что вы даже кое-что сделали. И ваша пара маленьких побед намного круче для вас самих, чем один грандиозный успех, который мог бы быть, если бы вы стали таким же, как кто-то, с кем вы привыкли себя сравнивать.

💠Источник вдохновения и мотивации через сравнение и собственный духовный, физический, материальный, моральный и эмоциональный рост заключен в вас самих. Ни религия, ни деньги, ни политика, ни власть, ни звания-должности-бейджики на лацкане пиджака, выданные кем-то другим вам в руки, не сделают вас лучше, чище или ближе к тому человеку, которым вы хотели бы быть. Это можете сделать только вы сами.
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰Илон Маск: "Мечтайте. Мечты сбываются. И я не знаю почему"

"В детстве я мечтал о том, что стану богатым и буду путешествовать по уютным городам Европы. Но, находясь в центре Барселоны я не ощущал особенности момента. Все произошло последовательно и даже логично. Мой путь, который начался в небольшой деревне, продолжился в столице неожиданным для многих образом. А все потому, что я не боялся мечтать.

Успешное окончание школы и сдача экзаменов позволили мне поступить в хороший вуз. Программирование на удивление давалось легко. Каждый профильный экзамен заканчивался отличной оценкой. Преподаватели были довольны, но я начал сомневаться.

Мечты, которыми я грезил в детстве, испарились. Я перестал думать о путешествиях по миру и, вместо этого, заполнял резюме и выбирал будущее по наивысшей заработной плате. Встав на правильный путь, я попал в систему со своими правилами и со своим потолком. Я понял, что иду не туда и оказаться в том месте не хотел.

Взрослея, нам будто бы говорят: перестань мечтать и живи в реальном мире. Но дело в том, что реальность — не то, что нас окружает. Реальность мы создаем для себя сами. Мышление, поступки и идеи влияют на восприятие мира. Мир гораздо податливей, чем кажется. В нем есть все, что нужно. Нам остается это только взять.

Вы верили, что сможете сделать что угодно и где угодно и стать, кем хотите, когда вырастете. А потом узнали, что все это запрещено. Вам сообщили, что нужно вырасти и перестать мечтать, что следует вести себя разумно и не ставить перед собой слишком высоких целей — из книги Будь лучшей версией себя.

Все началось с мечты найти работу программиста. Мне было 18. Тогда я понял, что завтрашний успех — результат сегодняшних усилий и использовал три летних месяца для развития навыков и уже зимой достиг цели. Я не был слишком умным. Я просто захотел и взял.

Каждое утро нам предоставляется шанс стать лучше и глупо было бы его упускать. Многие всю жизнь мечтают о вещах, которые достигаются простой дисциплиной. А о чем мечтаете вы? Быть может вам нужно сделать всего один шаг.

Тревога и сомнения преодолеваются только действием, а упущенный шанс будет напоминать о себе всю жизнь — из статьи Моменты, благодаря которым ты живешь.

Мечтайте. Чем выше ваша планка, тем выше вы окажетесь.

Мечтать надо уметь. Многие вещи о счастье нам навязаны. Ведь очень сложно найти истинные желания, когда проще взять чужие. Я тоже так поступал и до сих пор могу поймать себя на том, что некоторые вещи, которые раньше казались желанными, стали неинтересны. Но те цели, которые уже давно присутствуют в моей жизни, с каждым днем я ценю все больше, ведь именно они — настоящие желания.

Просыпаться и осознавать, что именно так ты и хотел бы прожить этот день — бесценно. Наша жизнь становится короче каждую минуту, и разве она дана нам не для счастья?

Мечтая, не забывайте жить настоящим. Ведь не ошибался Джон Леннон, когда говорил, что жизнь — это то, что происходит с тобой, когда ты строишь планы на будущее.

Ведь мечты — это не цели, а скорее ориентиры. Если бы все шло по плану, жить было бы невыносимо скучно.

Ваша жизнь — это только момент. И лишь его вы в силах сделать лучше. Таким образом, момент за моментом, ваша жизнь обретет смысл на пути к мечте.

Если вы все сделаете правильно, то в какой-то момент поймете, что мечты сбылись, и каждый день приносит радость. Как поступать правильно? Принимайте решение, слушая два голоса: логики и интуиции. Сомнения возникают в момент их несогласия друг с другом, но когда они что-то твердят в унисон, знайте — именно это вам необходимо.

Мечтайте, живите и будьте собой.

Все возможно.

Знайте, ваше будущее определяется моментами, когда вам тяжело. Жизнь будет подкидывать препятствия, чтобы проверить насколько вы готовы овладеть желаемым. Она готова отдать вам все, что нужно. Готовы ли вы это взять? Если да, так идите и берите."
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰Действуйте, пусть даже понемногу

Вера в себя, в свои силы не приходит к нам извне. Она рождается понемногу каждый раз, когда нам что-то удается.

Мюнхгаузен не мог бы сам выдернуть себя из болота. Но, к счастью, законы психологии отличаются от законов физики. Мы можем двигаться вперед даже там, где у нас нет внешней точки опоры. Жизнь обычно нельзя изменить одним рывком, но единственный способ оказаться там, куда хочешь попасть, — каждый день делать маленький шаг в этом направлении.

Нам кажется, что мы знаем себя, но на самом деле мы узнаем себя, свои силы лишь по мере того, как действуем.

Трусливый хоббит Бильбо отправляется в путешествие не потому, что он смел. Но он открывает в себе смелость, попадая в ситуации, где она нужна. Он становится смелым, когда у него нет другого выхода.

Только жизнь делает нас теми, кто мы есть, если каждый день мы ненадолго откладываем в сторону свои отчаяние и страх и пытаемся поступить так, как считаем должным.

💠Человек, писал Гегель, «не может знать, что есть он, пока он действованием не претворил себя в действительность... Поэтому он должен сразу начинать и при любых обстоятельствах должен приступать к деятельности, без всякого размышления о начале, средствах и конце.
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰План саморазвития

Осознание необходимости:

Прежде, чем начать процесс саморазвития, необходимо разобраться – зачем вам это нужно и нужно ли вобще. На данном этапе не так важно, хотите ли вы разбогатеть, или научиться более грамотному общению с людьми – намного важнее наличие сильного желания изменить свою жизнь к лучшему и прикладывать к этому определенные усилия. Вы готовы выйти из зоны комфорта и не боитесь перемен в жизни? Отлично, тогда переходим к следующему пункту.

Изучение потребностей:

На этом этапе вам необходимо четко понять, что именно вы хотите изменить в своей жизни к лучшему. Добиться повышения на работе, улучшить здоровье или стать настоящим гуру коммуникации – от того, что вы выберете будут зависеть ваши дальнейшие действия. Задайтесь вопросом: “Чего я хочу от жизни и что мне следует в ней изменить?” Вы должны ясно представлять, каких именно целей хотите достичь. Но не пытайтесь сразу коренным образом изменить свою жизнь, слишком велик шанс все бросить и вернуться обратно в зону комфорта. Саморазвитием лучше заниматься постепенно. Поставили цель – достигли, перешли к следующей и т.д. по нарастающей. Для начала научитесь хотя бы вставать на 20 минут раньше :)

Познание себя:

После того, как вы определились с целями, займитесь самоанализом. Что вам мешает достичь поставленных целей, а что может помочь? Какие черты характера вы считаете отрицательными, а какие – положительными. Здесь очень важно не заниматься самообманом, а честно и открыто посмотреть на свою жизнь критическим взглядом. Лучше, если вы запишите результаты. Да, именно так, возьмете чистый лист, ручку и выведите на нем список всех своих достоинств и недостатков. Также можно попросить близкого друга (жену/брата/родителей) оценить, насколько ваши изыскания коррелируют с мнением окружающих.

Составление стратегии:

Вы уже точно решили заняться саморазвитием, выяснили, что именно хотите изменить и оценили все свои возможности, отлично! Теперь нужно составить стратегию ваших действий, т.е. то, как вы будете достигать поставленных целей. Здесь, к сожалению, советы сторонних людей вам вряд ли помогут – это вы должны сделать сами. На этом этапе важно не переоценить собственные силы и составить реалистичный план. Если вы мечтаете бросить курить (к примеру), то прикиньте – сможете ли вы избавиться от этого пристрастия в один миг, или придется постепенно отказываться от никотина. Опять же, лучше всего зафиксировать свой план на бумаге (как вариант – в виде текстового документа) и повесить на самое видное место.

Действия:

💠А теперь самое главное – начинайте работу над собой прямо сейчас! Никаких отговорок “со следующей недели”, а прямо сегодня. Все предыдущие пункты были лишь подготовкой, и без реальных действий они ничего не стоят. Отбросьте все страхи и сомнения и сделайте наконец первый шаг по дороге саморазвития. По ходу движения обязательно записывайте результаты и сравнивайте их с первоначальным планом – чего удалось достичь, а чем стоило бы заняться более плотно. У вас все получится!
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰Радость и удовольствие — не одно и то же

Мы никогда не получаем радости от шоколадного торта, фужера вина или сигаретки. Мы не получаем радости от новых сапог или духов.

💠Важно называть вещи своими именами — мы получаем удовольствие. А тут уже совсем другая химия. Природа этого чувства очень скоротечна и неразрывно связана с последующей неудовлетворенностью, скукой, пресыщенностью и желанием новой порции.
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰Продуктивность или эффективность?

Все стремятся быть продуктивнее. Парадокс в том, что нет смысла пытаться вместить некое количество «единиц работы» в некий отрезок времени или втиснуть большее в меньшее.

Продуктивность — характеристика машин, а не людей. Если машины могут работать круглосуточно и без выходных, то люди — нет.

В погоне за продуктивностью, многие стараются непрерывно что-то делать. Заполнять действием каждый момент. А дела никогда не заканчиваются. Поэтому гораздо лучше сосредоточиться на эффективности. Понять не что нужно сделать, а чего можно не делать.

Суть в том, чтобы высвободить побольше времени на жизнь помимо работы. На увлечения или общение с семьей и друзьями. Или просто на безделье.

💠Если у вас работы на три часа в день, остановитесь на этом. Не добавляйте еще пять, чтобы занять голову или чувствовать себя продуктивным.
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰Уходите домой вовремя

Операционный директор Facebook каждый день уходит из офиса в 17:30, чтобы поужинать со своими детьми. Бывший президент Intel Эндрю Гроув всегда приходил на работу в 8 и уходил в 18.

Поймите, что всех дел не переделать, всегда будут появляться и возникать новые дела. Точно так же домохозяйки находят, чем им заниматься целый день дома. И суть не в том, чтобы выполнить больше дел, а в том, чтобы делать приоритетные дела.

И запомните, что всегда можно сделать больше: на работе задержаться на пару часов, постоянно наводить порядок дома и в целом делать кучу дел. Но нужно научиться определять и ограничивать это стремление сделать еще больше, особенно если это рутинные дела, не продвигающие вас, ну а на 8 часов плодотворной генерации идей и планирования вас вряд ли хватит.

💠Секрет успешной жизни не в том, чтобы перерабатывать, а в том, чтобы найти баланс во всем. И вопрос не в том, сколько вы работаете, а в том что вы успеваете сделать.
@uspeshnimi
Читать полностью
⚜🔰Почему большенство людей не совершает ничего выдающегося?

Человеку нравится думать, что наступит день, и он совершит что-то выдающееся, оставит значительный след в истории, что про него в будущем будут рассказывать в школах и называть его особенным.

Однако приходит новый день, и ничего не меняется, мы не можем вырваться из окружающей нас посредственности. Бизнесмен Рэймар Тирадо объясняет, что мешает рядовому человеку совершить выдающийся поступок.


В своей статье автор говорит о том, что люди, стремясь обезопасить свое существование и в погоне за комфортной жизнью, разучились рисковать и совершать ошибки. Мы забываем, что именно так накапливается бесценный опыт. А те незначительные знания, которые нам дает наше образование, в реальной жизни становятся несущественными и бесполезными.

Люди боятся критики и неодобрения других, подстраивают свое поведение под общественные шаблоны, загоняют себя в рамки обыденности и, в тоже время, хотят быть значимыми и особенными. А ведь для этого достаточно предъявить миру себя настоящего.

Современный человек считает, что если он может успешно сдать экзамен или пройти тест, то он гораздо умнее и эрудированнее других. Но он забывает, что учит и читает то же самое, что и другие люди. А ведь настоящие знания проявляются в образе жизни, в том, как мы решаем реальные жизненные задачи.

Люди потеряли интерес к чтению. Они считают философию и историю нудными и скучными, забывая то, что в этих науках сосредоточена сила и мудрость прошлых поколений. Современный человек имеет все для саморазвития и познания окружающего мира, но он предпочитает потратить время на просмотр телешоу.

Практически все знания люди черпают из средств массовой информации, которые контролируются государством, и в итоге мы знаем только то, что нам позволяют знать. Но мы не утруждаемся спросить, а может быть это ложь? Мы вообще не задаем вопросы, разучились анализировать происходящее и не сомневаемся в авторитетах. Как следствие, человек не умеет отстаивать свое мнение.

Людей раздражает правда, они предпочитают удобное неведение жестокой и приводящей в смятение реальности. А ведь истина рядом, стоит осмелиться открыть глаза. И уже это будет вызовом заурядности.

💠Тогда человек поймет, что только он сам стоит у себя на пути к великому и выдающемуся.
@uspeshnimi
Читать полностью