Вегенератор

Итак почему многие ненавидят веганов??
-В первую попадают те, которые мотивированы поведением самих веганов. Вообще я сам это у многих агрессивных веганов замечал. Многие веганы действительно могут вести себя грубо, обзывать невеганов "преступниками", сравнивать их с нацистами и педофилами, разговаривать свысока, выражать презрение. Они вообще никак не умеют держать себя в руках и грамотно аргументировать свою позицию. У некоторых особо грубых веганов, есть огромное желание открыть всем глаза, в первую очередь близким людям. А эти действия на самом деле вызывают только обратную реакцию и ненависть ко всем веганам. И зачастую, такое желание сталкивается со стеной безразличия и непонимания невеганов, что действительно влечёт за собой только разочарования и агрессию. Если Вы не веган и вот столкнулись с подобным, пожалуйста, имейте в виду, что личность и поведение отдельного человека ничего не говорит о тех идеях, которых он придерживается. Иными словами, грубость, агрессия или высокомерие отдельного вегана не может никак оправдывать эксплуатацию животных! Поймите, ведь животные в этом не виноваты, что есть такие агрессивные веганы?

—Почему многие ненавидят веганов??
ТЕМА АКТУАЛЬНАЯ, да.
Прежде чем это обсудить кратко напомню о том кто такие веганы.
Веганы - это люди, которые отказываются от употребления в пищу плоти животных, любой вид продуктов животного происхождения также и отказываются от участия в эксплуатации животных, не носят одежду из животных, не поддерживают развлечения с животными, вроде зоопарков, цирков или дельфинариев, пользуются косметикой и бытовой химией, которая не содержит ингредиентов животного происхождения и не была протестирована на животных.

Здравствуйте 👋
Продолжая тему о голодании, прежде всего хочу сказать, что тяга к еде большей степени бывает эмоциональной и психологической зависимостью, чем физиологической. Просто нужно это признать! Люди часто путают ощущение голода с эмоциональным автоматизмом приёма пищи. Не разбирая свои собственные ощущения, на эмоциональном уровне, появляются импульсивные желания смести ту или иную еду, которая оказывается в поле зрения.
Чаще всего у людей бывает это так. Сейчас я расскажу как бороться с этим....
При возникновении непреодолимой потребности поесть, попытайтесь дистанцироваться от еды. Пешая прогулка или душ переведет мысли на другой объект внимания. Мне часто помогает, на долгое время, вообще забыть о еде, занятость каким либо делом. Найдите себе полезное занятие, например вспомните, что Вы давно хотели сделать, но Вам не хватало времени. Просто переключите своё внимание от еды на что-то другое, более важное. Еда не должна быть на первом месте в Вашей жизни, поверьте есть то ради чего мы живём и это не еда. Еда это не жизнь, а лишь поддержка нашей жизнедеятельности. Сократ говорил: "Мы живем не для того, чтобы есть, а едим для того, чтобы жить".
Если Вы сможете переключить своё внимание, то изменение окружающей обстановки остановит ваш неконтролируемый аппетит.
Рекомендую соблюдать питьевой режим т.к часто жажду путают с голодом.  Прежде чем поддаться желанию что-либо съесть попробуйте сначала выпить стакан воды и подождать пять минут. Если тяга утихнет, то голод ложный и организм перестанет требовать пищи. Сам так проверял ни один раз.
Потребление большего количества воды создаёт преимущества для здоровья. Стакан воды перед едой заполняет некоторый объем желудка и снижает аппетит, что также эффективно помогает с потерей лишнего веса.
Ну что ещё...
Стресс, перепады настроения вызывают, у некоторых людей, неконтролируемую тягу к еде, особенно у женщин. А после тяжелого рабочего дня, бывает так и тянет к перееданию. Но прежде чем идти к холодильнику, принять порцию любимой еды, попробуйте расслабиться, отвлечься, помедитировать.
Ещё, я считаю, что немаловажной частью всего этого, является сон, а если поточнее - хороший сон.
Аппетит зависит от гормонов, которые меняются в течение дня.
Недостаток сна сбивает циркадные ритмы, увеличивает период бодрствования, что приводит к лишним приемам пищи. Бессонница влияет на выработку ферментов и изменения аппетита.
Хороший сон – препятствует перееданию и развитию тяги к еде. Поэтому обязательно старайтесь хорошо спать, не менее 7-8 часов.
Людям, которые стремятся начать голодание, рекомендую для начала постепенно переходить на порции овощного салата с небольшим количеством растительного масла. Овощи и фрукты богатые пищевыми волокнами сохраняют ощущение сытости долгое время.
А это поможет контролировать аппетит и уменьшит риск переедания, а также поможет более полноценно Вам начать своё голодание.

По просьбам большинства своих подписчиков расскажу о голодании. Я очень тщательно готовился, много думал и анализировал. Хочу, чтоб моя рубрика была более интересной, понятной и полезной для многих.
Итак, под голоданием понимается осознанное воздержание от любой пищи. В некоторых случаях отказываются и от воды, на какой-то определённый период. Я часто или периодически практикую голодание и действительно получаю от этого много положительных результатов.
Для начала расскажу, как и для чего, я начал голодать.
Голодание очень полезно хотя бы 1 раз в неделю. Это называется "разгрузочный" день т.е таким образом человек даёт отдых своему ЖКТ. В этот день не едят, а пьют только воду. Однако если Вы ещё ни разу не практиковали голодание, то не нужно резко начинать это делать. Устраивать разгрузочный день в первый раз будет очень сложно, поэтому нужно готовиться к этому постепенно. В первую неделю в выбранный день убрать ужин, на второй неделе перекусы, на третьей обед и т.д. Я начинал также.
Во время голодания пейте много воды, так как в процессе очищения очень большую роль играют почки. Когда организм голодает, почки активно занимаются удалением токсинов. Но ни в коем случае не заменяйте воду соками (любые соки из магазина) т.к это может неблагополучно повлиять на слизистую оболочку желудка.
При голодании иммунная система наконец перестаёт бороться с всасыванием чужеродных белков через стенки кишечника, и организм включает режим очистки. Почитайте книгу Столешникова "Как вернуться к жизни". Книга прямо самоучитель по голоданию, она открывает глаза на многие интересные вещи.
А при более длительном голодании Вы устраиваете кишечным микробам засуху. Выживут лишь те из них, кого Вы прокормите перед и после голодания.
Многие болезни у людей возникают именно из-за сильной зашлакованности организма. Нередко бывает, что даже суставы перестают нормально функционировать и утрачивают подвижность. Люди тащат в себе огромный груз шлаков накопленный за долгое время. Я конечно не заявляю, что голодание - это единственный способ. Просто он один из самых эффективных и необходимых средств очищения организма от накопленных шлаков.
Метод голодания часто применяли еще в древности в Китае, Индии, Египте, Греции и т.д. Для очищения организма, в том числе и для духовного оздоровления, усиления умственных способностей. Об этом, а также о том, как и при каких условиях голодание может проходить легко, не испытывая при этом особых трудностей, я с радостью расскажу Вам в следующей своей рубрике.

Перед моим новым проектом хотелось бы ещё раз вернуться к теме, об одежде и обуви из убитых животных.
Некоторые мои подписчики писали, что если например кожаная одежда или обувь была куплена до веганства, то это нормально и её можно продолжать носить или просто держать дома. Утверждают, что это нормально. Говорят также: "Ну она лежит у меня дома, я её даже не ношу". Но какой вообще смысл держать в своём доме вещи из мёртвых убитых животных? Что мешает Вам расстаться с такими вещами? :) Ведь это не просто вещи, это страдания и кровь ни в чём не повинных животных!
На это можно посмотреть даже с точки зрения энергетики. Ведь когда животное убивают, оно испытывает страх и ужас, а это всегда отрицательная энергетика. Ну и как следствие, люди носящие (или держащие в своём доме) такие вещи, будут носить отрицательную энергию. И значит иметь плохое настроение, болезни, неудачи и прочие неприятности.
Куда же деть все эти вещички, когда Вы уже веган? Как вариант, можно продать не вегану, который так или иначе всё равно носит такую одежду и отказываться от неё не собирается. В следствии он купит меньше новой одежды, а значит меньше будет спонсировать в эту промышленность. Или же можете не продать, а подарить нуждающемуся в одежде не вегану, которому совсем носить нечего.
Если Вас не убедили эти аргументы, то Вы можете продолжать носить одежду из мёртвых животных. Не стоит думать, что от одного только Вашего отказа ничего не изменится. Это не так. Каждый человек хозяин своей жизни и ему решать, что и как делать правильно. Но чем больше людей задумается об этом, тем больше животных останутся живы.

Я категорически против агрессивных методов призыва людей к веганству. Никакой агрессии и навязчивости, при всём этом, быть не должно!  Но в то же время, я считаю, что веган не должен молчать, а тем более молчать о своём веганстве. Многие вообще боятся даже говорить кому-то, что он веган. "Мне хорошо, я на правильном пути, а как другие мне всё равно." Но это неправильная позиция. Поэтому мы выходим на улицы и рассказываем людям, что такое веганство и для чего оно необходимо.  Расскажу вам сейчас о  реакциях людей на веганизации 9 февраля.
   Не все конечно, но были неравнодушные люди. Проходя мимо позитивно реагировали, показывали палец вверх, улыбались, говорили "я с Вами согласен". Были и неадекватные реакции. В самом начале, когда я встал с плакатом у КФС, ко мне подошёл охранник и начал прогонять. По закону РФ, я уверен, что ничего не нарушаю и именно это сообщил охраннику. Он сфотографировал меня (видимо на память) и сказал, что пожалуется менеджеру ресторана. Я стоял там ещё два часа, но защитник так и не вернулся. Одна девушка остановилась и начала очень негативного высказываться о веганстве. Сказала:  "хочешь вот я при тебе съем цыплят?!"  Открыла пакет с пжп-едой и жадно, прям на улице, начала пожирать эту еду. "Ну веганяра, вот смотри как я ем цыплят и их уже никто не спасёт!!! Никто!!". Это было жёстко.
  Подходила группа молодых людей, которые начали мне говорить про войны и смерти. Как спасать животных, если нет мира между людьми, спрашивали они. Я закатил им речь, которая, как мне показалось, произвела на них впечатление. По крайней мере, со мной они стали разговаривать получше. Надеюсь, что их взгляды на жизнь действительно поменялись. Что я им сказал? Есть одна очень мудрая поговорка. "Верный в малом - будет верен во многом!" Если мы люди не можем проявлять уважение к братьям нашим меньшим, то как тогда сможет человек уважать и быть в мире с другим человеком? Мы не можем говорить о человеческой любви и мире, когда у нас на тарелке лежит мёртвое убитое животное! Животных мы должны не убивать и кушать, а хранить и любить! И только тогда мы сможем научиться жить в мире друг с другом. С уважением относиться к тем кто меньше нас. Ведь человек - разумное существо.
Головной мозг есть и у животных, но у человека он особенно развит. Убивая животных т.е. тех, кто слабее нас, мы не особо отличаемся от хищных диких зверей, которые убивают менее слабых. Чтобы послушать мою речь, на улицу выходили даже работники КФС. После, эти ребята мне сказали, что мои слова заставили их задуматься. Трое ребят заходя в КФС, пристально посмотрев на меня, потом  оборачивались, в итоге передумали там делать заказ и ушли. На обратном пути они взяли у меня визитки о нашем веганском сообществе. Далее ко мне подошёл человек который проявил интерес к моей деятельности. Рассказал, что 2 года не ел  мясо, но недавно сорвался. Увидев меня у него загорелось желание быть веганом и укорениться в этом. Вступил в наше сообщество, мы обменялись номерами. Очень радуют такие моменты! В тот день, я ещё больше убедился в том, что есть место быть таким мероприятиям! Мы не должны останавливаться!

Приветствую Вас👋
Сегодня у меня должен был быть день веганизации. Всё было готово, кроме меня. Я сильно заболел и к большому сожалению не смог заниматься какими либо делами.
- В этом посте я постараюсь ответить на три самых задаваемых мне вопроса от подписчиков:
1⃣ - Законно ли стоять с плакатами на улице, могут ли за это арестовать?
✔️- К счастью, я очень хорошо знаю законы РФ , Одиночные пикеты в РФ - это законная форма протеста, в которой принимает участие только один человек. По действующему законодательству для проведения одиночных пикетов разрешение не нужно. Главное правило, если со мной ещё есть люди, то они должны стоять минимум в 50 метрах от меня.
2⃣ - Страшно ли тебе было выходить, стоять так на улице?
Во-первых, я не заставлял себя это делать. Меня никто не принуждал. Это моё внутреннее побуждение. Мне хотелось, чтобы люди могли хоть немного задуматься. Убивать и есть животных - это неправильно, неэтично, не гуманно. Человек не имеет право лишать жизни животных.
Во-вторых, хотелось бы отметить, что также были у меня и противоборства. Некоторые знакомые и коллеги начинали говорить мне, что могут возникнуть проблемы с полицией. Посадят в СИЗО. Кто-то меня пугал тем, что животноеды могут напасть и даже избить. Но моё желание, изменить этот мир, было сильнее, чем все эти страхи.
3⃣ - Какова цель и мотивы этого всего?
1) Призыв людей к веганству. (Не агрессивно)
2) Призыв вегетарианцев перейти на веганство.
3) Призыв веганов к активизму.
Я считаю неправильным кого-то к чему-то принуждать. Просто мы можем своим активизмом показать хороший пример.
Есть такие веганы, которые сами против эксплуатации животных. Ведут веганский образ жизни да, но никому ничего не рассказывают. Не призывают людей задуматься, например о том, что кушать животных - это неправильно. Мне бы хотелось, чтоб как можно больше появлялось веганов активистов!

Пчелиный рой изначально был изъят из дикой природы и насильственно перемещён в искусственные улья. Ужасно то, что чтобы пчелиная матка не увела рой обратно в природу, матке обрезают крылья. Это насилие, издевательство и эксплуатация пчёл.

Пчёлы – это насекомые с высоко развитой нервной системой, следовательно, они чувствуют боль так же как и другие животные. Употребление таких продуктов как мед, маточное молочко, прополис, воск, равно как и любой вид животноводства, подразумевает причинение страданий и смерти животным.

Даже самые супер-осторожные пчеловоды в процессе работы с улеем, при извлечении мёда, не могут обойтись без причинения вреда пчелам. Следует также добавить, что на многих коммерческих пчеловодческих хозяйствах часто прибегают к искусственному оплодотворению пчелиной матки.

Пчелиных маток часто убивают - каждые два года заменяют на более продуктивных. Чаще всего мёд в ульях заменяют на сахарный сироп. Он не является адекватным эквивалентом природного питания пчёл. Это приводит к различным заболеваниям и сокращению срока жизни пчёл.

Необходимость мёда и других продуктов, получаемых за счет пчел, для здоровья совершенно не обоснована.

Пчеловодство является одной из отраслей людей-эксплуататоров, основанной на эксплуатации пчёл ради получения "хозяйственно-полезной" для человека продукции - мёда, воска, перги, пыльцы. Поэтому явный вывод 100% таков:
Мёд - это не по вегану!!!

Хотел это ещё вчера написать, но очень долго всё осмысливал т.к тема очень непростая. Я понимаю, что всё это нужно максимально понятно донести до людей. Это продолжение темы о том, ЧТО ТАКОЕ ВЕГАНСТВО.

Веганство - это не ЗОЖ и тем более не диета как многие предполагают. ЗОЖ - это хорошо конечно! Прекрасно когда человек проявляет заботу о своём здоровье, но веганство это не ЗОЖ, и ничего общего с ним не имеет. Что нельзя сказать о вегетарианстве. На вегетаринство часто переходят в следствии ухудшения здоровья, используют как диету для снижения веса или по религиозным соображениям. Веганство это только исключительно - этика (защита прав и благополучия животных). ЗОЖнику всё равно на этичность (например: они носят кожанную обувь) и на другие товары (парфюмерия, косметика, бытовая химия) которые тестируются на животных. Ведь кожаная обувь и другая неэтичная одежда не оказывает плохое воздействие на здоровье человека. На удивление есть всё же люди которые говорят, что были веганами и ушли из веганства по причине ухудшения своего здоровья. В то же время они продолжают утверждать, что веганство это ЗОЖ! Это полный абсурд!
- Развею и этот миф: многие незнающие говорят, что вот мол веганство - это просто более строгая форма вегетарианства. НЕТ, НЕТ и НЕТ!! Ничего подобного!! Потому что в этом нет никакой логической связи. Ведь следуя тому, что я писал выше, уже вполне понятно, что вегетарианство и веганство -разные направления. А вот сыроедение - это действительно более строгая форма вегетарианства. Растительное питание, да, но исключительно только из сырых продуктов, без всякой термической обработки в том числе горячие напитки (чай, кофе). А ещё более строгая форма вегетарианства - это фруктоедение/фрукторианство - это питание исключительно только на одних фруктах.
Итак веганство и вегетарианство как мы уже убедились абсолютно разные вещи!! Однако согласен с тем, что вегетарианцу немного легче прийти к вегнаству, чем животноеду сразу на веганство. Ведь я сам сначала какое то время был вегетарианцем и мой путь к веганству был не таким уж и быстрым!
- Всем спасибо за внимание!

я долго думал о чем мне сегодня написать...
Ввиду того, что у многих до сих пор есть неправильные представления о веганстве, поэтому сегодня моя тема:
"ЧТО ТАКОЕ ВЕГАНСТВО?!"
Итак давайте наконец разберемся о том, что такое веганство в действительности... Может я прям сейчас конкретно тут разойдусь, но скрывать правду покрывая этим невежество я не вижу смысла, потому что всему есть предел:)
-Веганство это осознанность прежде всего! Если человек не осознаёт суть веганства то он часто будет испытывать дискомфорт, что полностью противоречит всей идеалогии веганства. Веганство это этика и идеалогия основанная на защите прав и благополуии животных, это никак не связано с питанием. Многие очень сильно ошибаются когда считают, что веганство это питание (растительная диета). Поэтому такие люди переходя на так называемое "веганство" не редко испытывают желание употребить что то из продуктов животного происхождения. При этом они испытывают дискомфорт внутри себя, но в веганстве априори такого не должно быть! Потому что веган, который понимает истинную суть веганства, а это этика (защита прав и благополучия животных) у него никогда не появится желание вкусить что либо из пжп, одеть на себя одежду из кожи или меха животных или воспользоваться какой-либо продукцией зная, что она была тестирована на животных. И такой человек никогда при этом не будет испытывать какой либо дискомфорт. В противном случае это никакое невеганство, мягко выражаясь это можно назвать "ложным веганством" и никак иначе. Поймите же не бывает двух или трёх видов/типов веганов! Либо этичный веган либо вообще не веган!! Человек может находиться на 100%-ом веганском питании, но при этом не быть веганом. Люди, которые придерживаются "веганского образа жизни" только в еде это максимум строгие вегетарианцы, но никак не веганы. Растительное питание это вегетарианство ,а не веганство. Если человек на питании с молочными продуктами то это лакто-вегетарианство, если молоко + яйца то это лактоововегетарианство. Итак, веганство это не питание, а это полноценный образ жизни основанный на защите прав и благополучий животных! Веганство — это такой образ жизни, который исключает абсолютно все формы эксплуатации и жестокости по отношению к животным ради производства еды, одежды или любых других причин, насколько это возможно и практически осуществимо.

По окончании исследования о том какую пользу принес нам ушедший 2019-й год , рад с большим удовольствием предоставить Вашему вниманию основные хорошие ВЕГАНские новости:

*В Калифорнии января 2020 года запрещены косметические тесты на животных. Аналогичный запрет приняли в Неваде и Австралии.

*Власти Китая объявили, что послепродажное тестирование на животных больше не будет требованием для готовых отечественных или импортных косметических продуктов. Кроме того, страна одобрила 2 этичных методов тестирования косметики.

*В Великобритании открылась первая специализированная юридическая фирма по защите прав животных "Адвокаты животных"(AFA).

*В Великобритании и в Мадриде с января 2020 года запрещено использование диких животных в цирках.

*В Индонезии закрываются более 20 точек продаж собачьего "мяса",а также уже прекращены работы крупнейшего рынка собачьего "мяса" в Южной Корее.

*12 тысяч американских врачей выступили противкоровьего молока. Комитет врачей по ответственной медицине ясно указали, что коровье молоко не улучшает здоровье костей и не подходит для более чем 10 миллионов детей, страдающих молочной аллергией.

*Американские ученые выяснили , что "мясо"(трупы животных)
убивает больше людей, чем табак. Исследование основано на данных о потреблениив 195 странахс 1995 по 2017год.

*Минздрав Новой Зеландии начал пропагандировать веганство. Его доклады активно призывают людей "сократить потребления мяса животных и молока" и "покупать местные экологически чистые растительные продукты питания".

*С 1 января 2020 года в Москве начнется первый этап перехода на раздельный сбор отходов. Во всех дворах появятся специальные контейнеры.

**В России с 1 января 2020 года в силу вошел закон о запрете контактных зоопарках, а также на держание и разведение дома диких жиовтных. Однако печально то, что этот закон многие из этих контактных зоопарков стали продолжать работать обходя этот закон. Вместо "контактный зоопарк" они стали преподносить себя как "зоовыставка", но их методы обращения с животными остались всё те же же жестокими. Надеемся , что на них найдется скоро управа! Зоозащитники-активисты уже начинают думать и принимать некоторые меры.

- Всем спасибо за внимание!! С уважением, Ваш @vegenerator