Размышлений про переезд пост.
Вчера переехал в Ростов. За лето многое конечно переосмыслил, поэтому моё сознание откликнулось на переезд весьма неожиданно.
Ощущение из серии «всё окей, но не всё». Пожив немного у родителей, в небольшом селе, город-миллионик отозвался мне весьма спокойно. Сразу стало заметно различие в манерах людей. А потом пришло ощущение некоторой потерянности. Как будто отказался от старого, а нового ещё нет.
Вчера наверное впервые за лето позволил себе по-настоящему отдохнуть.
Отключиться мыслями от дел и просто быть. Полчаса на твёрдом и ровном полу в позе морской звёзды точно помогли мне в этом. Просто отвык от такого, вечно поток входящих данных, анализ, синтез, выдача информации... Ещё раз думаю о необходимости планировать отдых.
С энергией проблем не было. Я просто не мог найти причины «подавленности».
Находясь в таком состоянии, у тебя два выбора, как таблетки у Морфеуса. Синяя - поспать, посмотреть смешнявку на ютубе и т.п. Красная - честно сказать себе, что что-то не так, и искать причину. И исправить её. Расписать планы на осень, подвести итоги лета, хотя бы сесть медитировать. А не идти на поводу у эмоций.
Тут 3 момента. Кол-во жалости к себе, преданности своим целям-идеям и осознанности, чтобы понять первые две вещи и то, что у тебя есть выбор. Думаю, что работа с одним из этих аспектов улучшает и другие. Всё ведь переплетено, правда?
А что обычно выбираешь ты, когда находишься в плохом состоянии?
P.S. К слову в тему энергии. Можешь почитать запись вебинара о ней. И в Live-канале недавно написал про один из её мощных источников в моей жизни.
Иван
Вчера переехал в Ростов. За лето многое конечно переосмыслил, поэтому моё сознание откликнулось на переезд весьма неожиданно.
Ощущение из серии «всё окей, но не всё». Пожив немного у родителей, в небольшом селе, город-миллионик отозвался мне весьма спокойно. Сразу стало заметно различие в манерах людей. А потом пришло ощущение некоторой потерянности. Как будто отказался от старого, а нового ещё нет.
Вчера наверное впервые за лето позволил себе по-настоящему отдохнуть.
Отключиться мыслями от дел и просто быть. Полчаса на твёрдом и ровном полу в позе морской звёзды точно помогли мне в этом. Просто отвык от такого, вечно поток входящих данных, анализ, синтез, выдача информации... Ещё раз думаю о необходимости планировать отдых.
С энергией проблем не было. Я просто не мог найти причины «подавленности».
Находясь в таком состоянии, у тебя два выбора, как таблетки у Морфеуса. Синяя - поспать, посмотреть смешнявку на ютубе и т.п. Красная - честно сказать себе, что что-то не так, и искать причину. И исправить её. Расписать планы на осень, подвести итоги лета, хотя бы сесть медитировать. А не идти на поводу у эмоций.
Тут 3 момента. Кол-во жалости к себе, преданности своим целям-идеям и осознанности, чтобы понять первые две вещи и то, что у тебя есть выбор. Думаю, что работа с одним из этих аспектов улучшает и другие. Всё ведь переплетено, правда?
А что обычно выбираешь ты, когда находишься в плохом состоянии?
P.S. К слову в тему энергии. Можешь почитать запись вебинара о ней. И в Live-канале недавно написал про один из её мощных источников в моей жизни.
Иван