من سرطان دارم!!! چگونه از خود در برابر ویروس کورونا محافظت کنم؟
🔸از اجتماعات بزرگ و تماس نزدیک با افرادی که بیمار هستند بپرهیزید.
🔸از تماس بدنی غیرضروری مثل دست دادن بپرهیزید.
🔸از دست زدن به بینی، چشم و دهان خود بپرهیزید.
🔸دستانتان را مرتب با آب و صابون حداقل بیست ثانیه بشویید به خصوص بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، قبل از غذا، بعد از سرفه یا عطسه کردن همچنین قبل و بعد از ارتباط نزدیک با دیگران.
🔸میتوانید واکسن آنفولانزا بزنید.
🔸تا جایی که امکان دارد در خانه بمانید.
🔸زمانی که مجبورید از خانه خارج شوید، تا حد امکان از شلوغی ها دوری کنید.
🔸اطمینان حاصل کنید که در صورت نیاز به ماندن در خانه برای مدت طولانی ، به چندین هفته دارو و مواد لازم دسترسی دارید.
به ما بپیوندید👇👇👇
🆔 @Royan_babol
🔸از اجتماعات بزرگ و تماس نزدیک با افرادی که بیمار هستند بپرهیزید.
🔸از تماس بدنی غیرضروری مثل دست دادن بپرهیزید.
🔸از دست زدن به بینی، چشم و دهان خود بپرهیزید.
🔸دستانتان را مرتب با آب و صابون حداقل بیست ثانیه بشویید به خصوص بعد از استفاده از سرویس بهداشتی، قبل از غذا، بعد از سرفه یا عطسه کردن همچنین قبل و بعد از ارتباط نزدیک با دیگران.
🔸میتوانید واکسن آنفولانزا بزنید.
🔸تا جایی که امکان دارد در خانه بمانید.
🔸زمانی که مجبورید از خانه خارج شوید، تا حد امکان از شلوغی ها دوری کنید.
🔸اطمینان حاصل کنید که در صورت نیاز به ماندن در خانه برای مدت طولانی ، به چندین هفته دارو و مواد لازم دسترسی دارید.
به ما بپیوندید👇👇👇
🆔 @Royan_babol