⚅
🔹 شفای کودک درون چیست؟
و چگونه با شفای خود، اجدادمان را نیز شفا میدهیم؟
شفای کودک درون یک مدیتیشن و تمرین قدرتمند است که انسدادهای عاطفی عمیق و درد را از بین می برد.
همانطورکه احساسات و سنگینی مرتبط با تجربیات منفی دوران کودکی را پاکسازی می کنید، می توانید معصومیت و شادی دوران کودکی خود را دوباره به دست آورید.
در نتیجه، احساس نشاط خواهید کرد و کنترل بیشتری بر پاسخهای احساسی خود دارید و شخصاً از طریق انتخاب آگاهانه به جای واکنشهای تند و مکانیسمهای مقابله، توانمند میشوید.
در هریک از ما یک کودک جوان و رنج کشیده وجود دارد.
خیلی از ماها دوران کودکی سختی داشته ایم و بسیاری از ما ضربه روحی را تجربه کرده ایم.
برای محافظت و دفاع از خود دربرابر رنج های آینده، اغلب سعی می کنیم آن زمان های دردناک را فراموش کنیم.
هربار که باتجربه رنج در تماس هستیم، باور می کنیم که نمی توانیم آنرا تحمل کنیم و احساسات و خاطرات خود را در اعماق ضمیر ناخودآگاه خود مخفی می کنیم.
شاید چندین دهه است که جرات رویارویی بااین کودک را نداشته ایم.
⚝
@dunyaye_daroon