Интересно, что я написала такой огромный пост с советами по борьбе с депрессией, а сама ничего не делаю. Я пыталась, правда, но мне не становится лучше. Я могу поверить в то, что я могу ошибаться, когда думаю какой я ужасный человек и какое я ничтожество. Я слишком верю в это, я замечаю, я вижу какая я и мне от себя противно. Я забыла добавить, что при депресии наблюдаются суицидальные мысли. Так вот, у меня таких мыслей становится всё больше. Нудно написать психиатру, чтобы продолжить лечение, но у нас нет денег. Сеансы просто не будут оплачивать. А если и будут, то не долго. Отец будет сильно против, ему это не нравится. А вдруг опять пропишут таблетки? Отец меня возненавидит.
#мысли