Я сначала спортом занималась не потому, что получала от этого удовольствие, а чтобы иметь тело, как с картинки. Самое странное, что тогда дела шли не очень: вроде бы занималась дофига, следила за питанием, а ничего не менялось. Мне надоело и я решила - будь, что будет: буду заниматься просто для себя. И - о чудо - результат "на лицо"! Когда перестали трястись над результатом и просто начала кайфовать, все пошло как по маслу. Прикольный лайфхак.