Как распознать проблемы в сексе?

🔴Боль во время секса, до или после. Если боль регулярная и причины неочевидны, то стоит сходить к врачу

🔴Чувство страха или панические атаки - это как незнание и недоверие, так и травматический опыт. Есть смысл сходить к психотерапевту

🔴Чёткий отказ или согласие, как часть диалога - единственный способ сделать намечающийся секс радостным

🔴Трудно принять отказ. "Нет" - это не знак утраченного доверия или привлекательности, не повод расстраиваться и уж тем более злиться

🔴Нет коммуникации. Каждый вынашивает свои мысли до точки кипения, а затем вываливает их партнёру без подготовки и с сильной эмоциональной окраской

🔴Вопрос контрацепции нужно решать сообща! От мысли о нежелательно беременности можно потерять оргазм, а от несогласованных действий - интерес и тягу к сексу

🔴Непринятие себя. Комплексы и недовольство собой не дают наслаждаться сексом - и наоборот, любовь к своему телу и забота о нём помогают получать удовольствие

Секс