خلق واقع مختلف باحتمالات لامحدودة

بغض النظر عن كيف كانت طفولتك ، فأنت اليوم مسؤول عن حياتك ، ويمكنك ان تلقي اللوم على اهلك وماضيك وتستمر بدور الضحية ، ولن تستطيع الوصول للحرية
الحب هو اكبر المشاعر ، هو قادر على محو ابشع الذكريات وأكثرها الما ، فأحب لتحصل على حياة سعيدة ، وحرّه وقوية

التعبير عن أبداعك

العمل في مجال تعشقه هو تعبير عن ذاتك ، عملك هو تعبير عن ابداعك ومخيلتك
غالبا ما نعتقد ان علينا الكد في مهن نكرهها من اجل لقمة العيش، ولكن هذا تفكير خاطئ تستطيع العمل في شيء تعشقه وتجني ما يكفي من المال بسعادة وراحة
لا تكترث للبلد واقتصاده لأنه في حالة تغير دائمة ، اهتم بذاتك ومخاوفك وانت من تتحكم بمدخولك ولك الحق ان تجني اكثر من أهلك ، فأنت تستحق ان تتخطى الحدود التي وضعوها لك
يمكن الحصول على المال بأكثر من طريقة ، واينما جاء اقبله بفرح فهو بمثابة هدية من الكون

التغير والانتقال

قد يفضل بعض الناس الموت عن التغيير
التغيير هو تحررنا من الخوف والقلق والانعزال والالم والوحدة ، فنخلق حياة مسالمة نستطيع العيش فيها
ان الحياة أبواب تفتح وتغلق في وجهك، يغلق باب ويفتح لك مليون باب ، وراء كل باب درس نتعلمه ومع كل درس نتعلمه ننمو روحيا
من المهم تذكير نفسك أنك بأمان ، ثق بنفسك وتخيلها تفتح الباب لك للشفاء ، وللسلام ، وللحرية ، وللازدهار، تخيل انك تفتح الباب لنموك الشخصي، لثقتك بنفسك ، ولحبك لنفسك
لا يمكنك اجبار احد على التغير ، اترك لهم حرية التعبير عن شخصياتهم ، وقلوبهم تعرف الحقيقة وسيتغيرون في الوقت الذي يريدونه

ملخص كتاب (( القوة في داخلك)) – لويز هاي

القوة الداخلية

داخل كل منا قوة كلما تمكنت من الإيمان بها، إزدادت حظوظه من الحرية والسعادة والبهجة والثقة بالنفس
اذا اخترنا العيش في الماضي والبحث عن المواقف السلبية التي حصلت هناك سنبقى سجناء في نفس المكان ، اما اذا اخترنا الخيار الواعي وهو عدم العيش كضحايا للماضي فستحولنا هذه القوة الداخلية لخبرات جديده وحياة جديده وسعيدة، لا احد غيرنا يستطيع التحكم بحياتنا
المسؤولية هي الشعور بالقوة وليس الذنب ، اذا استخدمنا مشاكلنا وامراضنا كفرص لتغيير حياتنا ، فنحن نملك القوة ، وكل ما اختبرته في حياتك هو نتيجة أفكار ومعتقدات الماضي ، كن فخورا فماضيك غني ولا وجود لنسختك الان من دونه، لا تعاقب نفسك فقد فعلت افضل ما بوسعك في ذلك الوقت
حبك لنفسك يحولك من ضحية الى فائز، ان الأشخاص الواثقين من انفسهم جذابون على طبيعتهم ، تأتيهم الفرص بسهولة ودون القيام بمجهود
قد لا تستطيع فهم كل شيء بعقلك المحدود كإنسان ، ولكن عليك ان تعلم أنك في المكان الصحيح ، وتقوم بالعمل الصحيح، في الوقت الصحيح ، خبرتك الحالية هي نقطه الانطلاق لوعي جديد وفرص جديدة

قوة الكلمة الملفوظة

اعلن لنفسك ماذا تريد ، في كل يوم من حياتك أعلنه لنفسك وكأنك تملكه, هناك قوة هائلة في كلماتنا الملفوظة ومعظمنا غير مدرك لذلك ، انها ما يبني الحياة ، ونحن دائما لا نختار كلماتنا بتأن
تغيير حديثنا لأنفسنا : غالبا ما قمنا بإطاعة أوامر اهالينا لنحصل على حبهم ، وكأن الحب والقبول من أهلنا امران مشروطان ، وهذه الطريقة خدعتك واقنعتك انك موجود لرضا الاخرين ودون رضاهم لا داعي لوجودك او انك غير صالح ، وهذا التربية هي ما ساهمت في حديثنا لأنفسنا وحديثنا لأنفسنا هو ما يجذب الينا كل تجارب الحياة ، واذا قللنا من قيمة انفسنا ستعطينا الحياة القليل واذا احببنا انفسنا تكون حياتنا كالهدية
وعلينا أيضا إزالة كلمة  » انا مجبر  » من قاموسنا مثلا قولنا كل يوم « انا مجبر على العمل » انا مجبر على كذا وكذا ، بهذه الطريقة انت تمارس الضغط على نفسك ، بدل من انا مجبر  » انا اختار » ، وعلى اعمال الانسان ان تكون ثمرة خياراته

قوة العقل الباطن

لا يميز عقلك الباطن الخير من الباطل ، فهو لا يفهم الفكاهة وعليك معرفة هذه الفكرة، فلا تهزأ بنفسك وتتوقع ان لا تكون هناك عواقب ، حتى لو لم تقصد ان تبخس نفسك او تستهزئ بها فعقلك الباطن سيقبل به وأيضا عقلك الباطن لا يميز بينك وبين الاخرين فهو يسمع الكلمات ويعتقد أنك تتكلم عن نفسك
احبوا أنفسكم فهذا افضل ما تقدموه لأنفسكم ، فعندما يحب الشخص ذاته لن يؤذيها ولن يؤذي الاخرين

فهم الأجزاء التي تربطك

بعد ان عرفنا ان القوة في داخلنا سنكتشف ما يمنعنا من الاستفادة منها
الانتقاد
الشعور بالذنب وهو ما يولد فينا الشعور بالدونية
التعبير عن مشاعرك
وان كبت المشاعر يؤدي الى الاكتئاب ، وأيضا ان الخوف هو فقدان الثقة.
والتخلي عن الإدمان : عندما نخفي مخاوفنا وراء ادماننا ، قد ندمن على الكحول او الأكل او الإدمان العاطفي مثل ادمان الديون او الرفض ، لكن في كل الحالات الإدمان هو قرار فردي ، وبالمناسبة لما لا تدمن على حب ذاتك مثلا

تجاوز الألم

ألم الموت : اذا توفي شخص تحبه ، اتخذ فترة حداد سنة على الأقل واعط نفسك الفرصة لتخطي الألم، من المقبول ان تكون تعيسا ولا تستطيع الادعاء ان الألم غير موجود ، عليك ان تصرخ او تبكي والتحرر من الحزن حتى لا يؤدي ذلك لأمراض جسديه ونفسيه لاحقا
الألم يأتي بأشكال متعددة قد يأتي على شكل خدش او جرح او ارق ، فالألم عاده يخبرنا رسالة ما
الغفران هو طريق الحرية : من الغباء ان تعاقب نفسك بسبب شخص تسبب لك بالألم في الماضي ، وعلينا الاقتناع ان مسامحة الاخرين تفيدنا اكثر منهم بمائه مره
احب نفسك
عشر طرق لمحبة نفسك
توقف عن انتقاد نفسك
امتنع عن إرهاب ذاتك وتهويل الأمور
كن صبورا وطيبا مع نفسك
تعامل مع عقلك بطيبة
قدّر نفسك
ادعم نفسك وتقبل المساعدة من الغير
أحب خطاياك فهي جزء من خليقتك
جسدك هو ما يضم روحك فأهتم به كمنزلك
احب نفسك الأن دون انتظار
أحب الطفل في داخلك
أنت ايتها المرأة القوية المستقلة في داخلك طفله تحتاج مساعدتك ، وانت أيها الرجل القوي الجبار هناك طفل بداخلك وهو بحاجة لدفئك وعطفك
كل ما تعلمته في صغرك لازال محفور في ذاكرة الطفل بداخلك ، فإذا كان اهلك صارمين، فلربما لا يزال هذا الطفل يتبع قوانين اهلك ويعيش في خوف دائم

بعون الله وفضله🙏تم اطلاق المستوى الثاني من كورس شفاء الطفل الداخلي💫
💥أغلبنا يعاني من جرح الأب وجرح الأم🌺 الذي ينشأ من العلاقة التي جمعتنا بوالدينا في الطفولة وماعشناه من أحداث (رفض،هجر،ظلم،خيانة...)وإذا لم يتم التعرف على هذا الجرح وتشافيه ممكن ان يؤدي إلى مشاكل نفسية وجسدية وعلائقية😳 أدعوكم لخوض رحلة عميقة جدا في صميم الروح وعلاج عميق جدا جدا للصدمات بالطفولة في كورس التغيير الذي سيغير حياتك إلى الأفضل☺️👍
بعض محاور الكورس:👇👇👇👇
1)ماهو جرح الأب وتجلياته في حياتك.
2)كيف تشفي الرفض داخلك لعلاقتك مع والدك.
3)ما ارتباط علاقتك مع المال بالأب .
4)التصالح مع الأب وحب الذات.
5)أثار جرح الأم على طاقتك الأنثوية وعلاقاتك العاطفية وحبك لذاتك.
6)أنواع الأمهات وشخصيات الأبناء التي تنتج عنهاوتأثيرها عليك وعلى شخصيتك كأنثى .
7) كيف تستعيدي اتصالك بأنوثتك والتصالح معها.
8)تشافي الرحم وتحريره من الصدمات.
9)موازنة طاقة الانوثة والذكورة .
كل هذا وأكثر سيكون خلال الدورة مع برنامج تطبيقي ومجموعة من التأملات والجلسات الرائعة 😉
من تريد ان تكون معنا في هذه الرحلة ماعليها سوى التسجيل بكل يسر وسهولة👇👇👇👇👇👇
@katia09870
سعر الدورة75$ولأول عشرة اشخاص 50$
https://t.me/kamalkatiadarminy

🧚🏻‍♀️🧚🏻‍♀️🌈🌈🌈🌺🌺

اعلان لفائدة محبي التجميل والنضارة 😍🍀🌹
دورة تخريج معالجين (الميزوثيرابي والتجميل الطبي ) 🤩💝
نعلن من خلال مركزنا في بغداد (مركز ارنس للطب التكميلي الشمولي). عن دورة العلاج عن طريق الميزوثيرابي والتجميل الطبي
بتاطيرها الخاص والمميز من نوعه .حسب المستجدات العلاجية والحالات الخاصة التي استجدت بها عدة طرق في العلاج
تضمن الدورة نظري وتطبيق عملي وأيضا خلطات علاجية بالكريمات
سيحاضرالدورة
المدرب الدولي المعتمد. د.طارق عزيز .
المحاور:
💫ميزوثيرابي مضاد الصلع
💫ميزو شعر
💫ميزو جلوتاثيون للوجه
💫ميزو وجه
💫ميزو تبيض
💫ميزو هالات
💫ميزو الخلايا الجذعية
💫ميزو فيتامين
💫ميزو تنحيف
💫ميزو خطوط
💫ميزو السيلوليت
💫مع تعلم خلطات كريمية لعلاج جميع مشاكل الوجه

سعر الدورة 500 دولار فقط
ملاحظة: من يشترك بالدورة سيضاف الى قناتين واحدة للمناقشة مع الزملاء و الدكتور لاي استفسار وفيها يوضع رابط الزوم للمحاضرة وايضا تكون مسجلة على القناة الاخرى (قناة المادة العلمية) لتبقى معه مدى الحياة ✨🎀💎
للاشتراك يمكنك التواصل على 👇🏻

@nadiadz21
معنا تجد كل الدعم والحب 💚
🎀🎀💎💎💚💚

قريبا ❤😍🕊

ماذا تعرف عن العلاقات؟
ماذا تعرف عن عقلية الرجل والمرأة في العلاقات العاطفية ؟
كيف تجد الشخص المناسب أو كيف تعرف من هو شريك حياتك؟
كيف تتعامل مع الشريك؟
كل هذا واكثر في كورس فريد من نوعه يتلكم عن العلاقات و اسرارها وانواعها وكذلك عن 👇🏻👇🏻
سيكولوجية عقل الرجل والمرأة في العلاقات العاطفية

https://t.me/fgdyjl

بعون الله وفضله🙏تم اطلاق المستوى الثاني من كورس شفاء الطفل الداخلي💫
💥أغلبنا يعاني من جرح الأب وجرح الأم🌺 الذي ينشأ من العلاقة التي جمعتنا بوالدينا في الطفولة وماعشناه من أحداث (رفض،هجر،ظلم،خيانة...)وإذا لم يتم التعرف على هذا الجرح وتشافيه ممكن ان يؤدي إلى مشاكل نفسية وجسدية وعلائقية😳 أدعوكم لخوض رحلة عميقة جدا في صميم الروح وعلاج عميق جدا جدا للصدمات بالطفولة في كورس التغيير الذي سيغير حياتك إلى الأفضل☺️👍
بعض محاور الكورس:👇👇👇👇
1)ماهو جرح الأب وتجلياته في حياتك.
2)كيف تشفي الرفض داخلك لعلاقتك مع والدك.
3)ما ارتباط علاقتك مع المال بالأب .
4)التصالح مع الأب وحب الذات.
5)أثار جرح الأم على طاقتك الأنثوية وعلاقاتك العاطفية وحبك لذاتك.
6)أنواع الأمهات وشخصيات الأبناء التي تنتج عنهاوتأثيرها عليك وعلى شخصيتك كأنثى .
7) كيف تستعيدي اتصالك بأنوثتك والتصالح معها.
8)تشافي الرحم وتحريره من الصدمات.
9)موازنة طاقة الانوثة والذكورة .
كل هذا وأكثر سيكون خلال الدورة مع برنامج تطبيقي ومجموعة من التأملات والجلسات الرائعة 😉
من تريد ان تكون معنا في هذه الرحلة ماعليها سوى التسجيل بكل يسر وسهولة👇👇👇👇👇👇
@katia09870
سعر الدورة75$ولأول عشرة اشخاص 50$
https://t.me/kamalkatiadarminy