Crocus Team


Kanal geosi va tili: Rossiya, Ruscha


Корпоративный канал Crocus Group - будь в курсе всех новостей компании! ✌️
Отзывы и предложения ждём на telegram@crocusgroup.ru

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
Rossiya, Ruscha
Statistika
Postlar filtri


Сегодня, 28 марта, прошел эфир с клиническим психологом Анной Агафоновой. Запись вебинара доступна по ссылке.

Что делать, если у вас нет времени на эфир, но есть желание помочь себе справиться с трудным периодом?

▪︎ дышать
▪︎ двигаться: неподвижность в разы приумножает тревожность
▪︎ соблюдать режим сна: ложиться до 11, стремиться по возможности обеспечить полноценный сон
▪︎ ароматерапия
▪︎ расслабляться физически (йога, растяжки)
▪︎ массаж и самомассаж, особенно шейно-воротниковой зоны
▪︎ поднимать окситоцин=обниматься
▪︎ не быть в одиночестве – это также повышает уровень окситоцина.

Какие добавки можно принимать?
Магний
Витамин С
Витамины группы В
Омега-3
GABA
Витамин D

Рецепт «Болтушки»: 50 мл пустырник, 50 мл валерьяна, 50 мл корвалол - всё смешать в одной бутылке. По 1 чайной ложке пить днем (если не зарулем) и по 1 столовой ложке на ночь (у кого собственное давление не низкое).

Ну и, конечно, не бояться идти к врачу и просить помощь. Иногда это единственный верный выход. Состояние тревожности и стресса подавляет работу внутренних органов и меняет гормональный фон.

Агафонова Анна Владимировна принимает в «ФАР - клиник»
📍Фурманный, 18
📞 +7 (495) 917-86-03
Предварительная запись обязательна.

Для сотрудников Crocus Group по промокоду ВСТРЕЧА-24 действует скидка 50%, а также доступны капельницы от стресса по сниженной цене.


❤️‍🩹 Уважаемые коллеги, напоминаем, что сегодня все желающие могут подключиться к бесплатному онлайн-вебинару клинического психолога Анны Агафоновой.

От вас нужно только желание присоединиться и послушать специалиста. Отключиться от вебинара можно также в любой момент.

Анна расскажет, как помочь себе пережить трудный период. Вас ждет много полезного!

Начало в 13:00.
Запись эфира также будет доступна для вас.

Присоединяйтесь -
meet.google.com/unu-guor-cyr


Как помочь себе пережить трудный период?

Уважаемые коллеги, в это непростое время каждый из нас нуждается в эмоциональной поддержке.

В этот четверг, 28 марта, в 13:00 приглашаем вас присоединиться к онлайн-вебинару с клиническим психологом, эндокринологом Анной Агафоновой.

Обсудим с вами:
- Как продолжить жить и работать, несмотря ни на что?
- Как оказать самому себе помощь прямо сейчас?

Если у вас есть вопросы к специалисту, можно заранее прислать их в личные сообщения @crocustelegram. Обещаем анонимность. Также будет доступна запись эфира.

Время проведения вебинара: 13:00-14:00.
Присоединяйтесь -
meet.google.com/unu-guor-cyr


Crocus Group (Крокус Груп) dan repost
Осторожно, мошенники!

Если вам поступают звонки и сообщения с неизвестных номеров, просим вас соблюдать бдительность. Не совершайте операции, которые кажутся подозрительными, не заполняйте документы и не переводите деньги якобы на помощь пострадавшим, пока не убедитесь, что организация, от имени которой ведется сбор, точно не фейк.

Не подписывайтесь на сторонние сообщества, где сейчас публикуется много фальшивых новостей. Вся официальная информация есть на сайте нашей компании и в соцсетях:
https://crocusgroup.ru/
https://t.me/crocusgroup_official
https://vk.com/crocusgroupofficial


Помощь от CONFIDENT

Уважаемые коллеги, если вам необходима психологическая помощь, вы можете обратиться за бесплатной и анонимной консультацией к специалисту клиники Confident.

Психолог - Шиленкова Ольга Андреевна
Время работы в клинике: 11:00-18:00
Запись по телефону/WhatsApp: +7 916 828 8009

Клиника CONFIDENT расположена в VEGAS Крокус Сити, 7 этаж.


🤲 Уважаемые коллеги, наш партнер, образовательная платформа Lerna, в знак нашей дружбы и заботы открывает доступ к нескольким программам:

1. Новые курсы в подписке Soft Skills.

В подписку Soft Skills добавлено 2 новых курса от Skillbox:
- «Наши эмоции: учимся понимать, выражать и управлять ими»
- «Выгорание: как вернуть интерес к работе и жизни»

Все эти курсы можно получить бесплатно. Вам необходимо зайти в раздел «Каталог», нажать на кнопку «По подписке» и выбрать курс, который вы хотите открыть.

2. Курс «Справляемся с тревогой и беспокойством»

Этот курс уже добавлен к вам в раздел «Мое обучение». Вам просто необходимо приступить к обучению, нажав на «Перейти к обучению» в карточке курса.

Чтобы получить доступ ко всем этим программам, необходимо быть зарегистрированным в корпоративном кабинете Lerna

Зарегистрироваться может как сотрудник Crocus Group, так и ваши близкие, и знакомые.

🫂 С пожеланиями выразить самую теплую поддержку, Lerna.

Чтобы быть в курсе последних новостей о компании, подписывайтесь на наш корпоративный телеграм-канал сами и приглашайте в него коллег – https://t.me/+h8L9cV8pxTE4YWVi


Crocus Group (Крокус Груп) dan repost
Араз и Эмин Агаларовы – о трагедии в «Крокус Сити Холле»

Компания Crocus Group выражает глубочайшие соболезнования семьям погибших в связи с трагедией 22 марта.

Это бесчеловечное преступление не поддается никакому осмыслению. Более сотни невинных людей погибли из-за действий террористов.

Crocus Group сделает все возможное, чтобы помочь тем, кто пострадал в этой чудовищной трагедии, и сохранить рабочие места для сотрудников, которые лишились места работы.

«Цель террористов – разрушение. Наша миссия – созидание. Помня о жертвах теракта, мы продолжим работу. Справимся с последствиям этой страшной трагедии и будем дальше создавать объекты, которые служат на благо людей и нашей страны.

В любом случае мы восстановим все пострадавшие инфраструктурные объекты на территории «Крокус Сити» и сохраним тысячи рабочих мест для сотрудников компании», – отметил Президент компании Crocus Group Араз Агаларов.

Эмин Агаларов рассказал о том, что происходило на месте трагедии в первые часы: «Вместе с сотрудниками МЧС и директором «Крокус Сити Холла» Романом Грачевым, я лично попал в здание через 40 минут после того, как прозвучали первые выстрелы.

На тот момент, к великому сожалению, повсюду уже лежали тела расстрелянных террористами людей. Сотрудники «Крокус Сити Холла» вместе со спасателями и моей личной охраной помогали выносить тела на улицу, в попытке спасти тех, кого ещё можно. Люди прятались, пытаясь спастись, и погибли в пожаре. Даже при работе сотен спасателей, среди 6000 человек за считанные минуты найти всех, кто прятался, было просто технически невозможно.

Система пожарной безопасности сработала вовремя и двери были разблокированы. Именно благодаря этому многим людям удалось выбраться».

Желаем душевных сил семьям погибших и скорейшего восстановления пострадавшим в трагедии.


Дорогие коллеги, мы с вами переживаем тяжелые дни. Но как бы трудно нам ни было, давайте постараемся сохранять спокойствие и силу духа. В понедельник нас ждёт новый рабочий день, мы продолжим выполнять свою работу, поддерживая друг друга. Не забывайте, что вы не одни, что мы вместе. Пожалуйста, берегите себя и своих близких.

Если у вас или ваших близких остались вещи в гардеробе «Крокус Сити Холла», их можно забрать сегодня с 18:00. На данный момент к выдаче машин с парковки также готовы.

Просим вас воздержаться от любых комментариев в СМИ и не соглашаться на участие в различного рода телешоу – все обстоятельства до сих пор выясняются, и сейчас надо постараться мыслить и действовать рационально.

Вам могут быть полезны следующие номера:

Если сейчас вам нужна психологическая помощь и поддержка, вы можете обратиться к специалистам:
Мазяр Юлия Александровна +7 910 475 96 41
Доценко Алексей Сергеевич +7 985 352 23 65

Медпункт VEGAS Крокус Сити:
+7 968 860 96 31

В БЦ «Кубик» в помещениях фонда «Защитники отечества» открыт Центр Помощи. Телефон горячей линии: 122-0.
Для звонков из Москвы:
8 (800) 550-50-30

Для всех, кого коснулась трагедия правительством Московской области создан чат в Telegram:
https://t.me/crocus_pomoshch
«Горячая линия» Министерства здравоохранения Московской области
+7 (498) 602-03-01
+7 (498) 602-03-03

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за сутки
+7 (495) 621-43-31

Поступление больных и пострадавших в больницы Москвы за предыдущие дни
+7 (495) 621-78-87

Поиск пострадавшего по больницам Москвы
+7 (495) 624-31-52

Бюро регистрации несчастных случаев Московского региона
+7 (495) 688-22-52

Единый телефон доверия МЧС России
+7 (495) 400-99-99
+7 (495) 983-79-01

«Горячая линия» центра экстренной психологической помощи МЧС России
+7 (495) 989-50-50

Линия психологической помощи Российского Красного Креста
+7 (800) 250-18-59


🛒Приятная новость для сотрудников Crocus Group от сети гипермаркетов «Твой Дом».

По карте сотрудника повышено начисление бонусов на продукты до 10%!

Получайте бонусы за покупки:
+ 10% за покупки продуктов и в кафе «Твой Дом»
+ 3% за покупки в Технопарк «Твой Дом»
+ 10% за покупки остальных товаров

Оплачивайте бонусами:
До 20% – продукты, бытовую химию, зоотовары, Технопарк
До 50% – посуду, текстиль, мебель, товары из оранжереи

И конечно же, 500 бонусов в день рождения (начисляются в день рождения, действуют 7 дней).

Начните совершать выгодные покупки уже в эти выходные!




📽️ В кино на «Герой наших снов»

С 21 марта и до конца проката указанных ниже фильмов в кинотеатрах сети КАРО, за исключением кинотеатров «КАРО 8 Саларис» и «КАРО 4 Ангара», будет действовать скидка 30% на билеты в киосках самообслуживания и на сайте karofilm.ru, а скидка 20% на все виды попкорна, разливной напиток Добрый кола (0.4, 0.5, 0.8), все бутилированные напитки ПЭТ 0,5/стекло 0,5/стекло 0,33 (Черноголовка, Очаково), все виды хот-догов и все виды чипсов «Начос», а также соусов к ним при предъявлении сертификата на скидку в кассе кинотеатра:

Герой наших снов + SUB
Заклятье. Шестое чувство
Лучшая жизнь + SUB
Территория зла
Обнаженная муза Пьера Боннара + SUB
Крутые яйца: Миссия «Пингвин»
Адам и Ева
Онегин
Неспящие в Сеуле + SUB
Позывной "Пассажир"
Фрау
Кот и пес
В Арктику
Лёд 3
Мастер и Маргарита
Бременские музыканты


По проекту «Театр в кино»:
Пиковая дама
Севильский цирюльник
Безумный ангел Пиноккио
Стиффелио
Женитьба Фигаро
Корсар

Пометка +SUB означает, что фильм также доступен в версии с субтитрами.
Пометка АРТ означает, что скидка также распространяется на категорию фильма КАРО.Арт.


🫧 Уважаемые коллеги, всё необходимое для поддержания чистоты в гипермаркетах «Твой Дом» по суперценам до 24 марта.

Не упустите шанс обновить свой арсенал для ухода за домом по выгодной цене на этих выходных.

Таблетки для посудомоечных машин, порошки и гели для стирки, кондиционеры, чистящие средства и многое другое в гипермаркетах
«Твой Дом».

Подробнее на канале.


🎭 Уважаемые коллеги, приглашаем вас на спектакль-хит, спектакль-долгожитель в репертуаре Маяковки, в котором за 20 лет сменилось несколько поколений артистов, — постановку Сергея Арцибашева «Женитьба».

Одна невеста и пять женихов — завидная ситуация! Тут и повыбирать можно, и подумать как следует. Главное по итогу одной не остаться. Музыка, танцы, несравненный язык Гоголя и отчаянные попытки найти любовь — беспроигрышное сочетание!

Ждем вас на Основной сцене Театра Маяковского 23 марта, 7 апреля, 4 и 23 мая. Билеты можно приобрести по ссылке со скидкой 20% (промокод «CROCUS23»).


А что делает счастливее вас? Пишите ваши варианты в комментариях.
So‘rovnoma
  •   Вкусная еда
  •   Отдых с друзьями
  •   Прогулки
  •   Кино
  •   Чтение книг
13 ta ovoz


Чтобы почувствовать себя счастливее, психологи дают несколько советов. Что не входит в эти рекомендации?
So‘rovnoma
  •   Полноценный сон
  •   Спорт
  •   Фастфуд
24 ta ovoz


По данным исследовательского центра «Институт Земли», в 2016 году эта страна стала наиболее счастливой.
So‘rovnoma
  •   Дания
  •   США
  •   Индия
25 ta ovoz


Ученые считают, что лучший цвет для счастья – …
So‘rovnoma
  •   Белый
  •   Желтый
  •   Зеленый
33 ta ovoz


😊 А название второго праздника говорит само за себя – в этот день непременно надо сделать то, что приносит вам счастье. Собрали для вас несколько интересных фактов в виде викторины.


Согласно традициям, в День весеннего равноденствия принято:

✨ строить планы на будущее и загадывать заветные желания;
🧹 делать генеральную уборку в доме;
📦 избавляться от ненужных вещей;
🕊 прощать своих обидчиков и оставлять все плохое в прошлом.


☀ Уважаемые коллеги, сегодня наступил не только День весеннего равноденствия, но и Международный день счастья. Оба этих праздника, вместе с солнечной погодой за окном, напоминают нам, что весна уже вступила в свои права. И можно рассчитывать на то, что тепло будет радовать нас всё чаще.

20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.