Doctor Boltaev


Kanal geosi va tili: ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa: ko‘rsatilmagan


И тебя вылечим...

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


Соғлиқни сақлаш вазирлиги | Вакцина – ягона чора! dan repost
Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
Cўнгги кунларда коронавирус инфекцияси тарқалиш суръати янада тезлашгани, беморларнинг аксарияти аҳоли орасида аниқланаётгани, энг ёмони, “COVID-19” туфайли шифохоналарда беморлар сони тобора ортиб бораётгани анчайин ташвишли ҳолдир. Буни эса Зангиота туманида жойлашган 1- ва 2-юқумли касалликлар шифохонасига бўлаётган мурожаатлар ва у ерда даволанаётган оғир аҳволдаги беморлар сонидан ҳам билиш қийин эмас.

“O‘zbekiston 24” телеканали ижодкорлари томонидан тайёрланган лавҳа орқали муассасадаги беморларнинг кўпчилиги соҳа мутахассисларининг огоҳлантиришларига қарамай, карантин талабларига риоя қилмагани, ўзи ва яқинлари саломатлигига беэътибор бўлгани, касалликка қарши эмланишдан бош тортгани, натижада аксарияти оғир ҳаволга тушиб қолганини кўриш мумкин.

▶️@ssvuz
▶️@ssvmatbuotkotibi


Я предполагал, что рост заболеваемости С19 в Узбекистане произойдёт ближе к новому году. Но это происходит только сейчас. Возможным объяснением этому служит тот факт, что согласно последним исследованиям, после того, как человек переболел коронавирусом у него формируется иммунитет на период до 7 месяцев, а после количество антител в крови резко снижается и риск повторной инфекции увеличивается. Предполагаю (в Узбекистане исследований, подтверждающих эту гипотезу не проводилось), что в прошлом году коронавирусом переболела большая часть нашего населения и у нас выработался коллективный иммунитет. И только сейчас этот иммунитет естественным образом исчезает также, как он со временем исчезает по отношению к гриппу и многим другим инфекционным заболеваниям.

Очевидно, что Узбекистану надо срочно прививать население от коронавируса, как это делается во всём мире.

Но какова же у нас ситуация с вакцинацией?

По всему миру первую вакцину получили в среднем более 20% населения.

В развитых государствах этот показатель составил 50-70%.

В Узбекистане же к 15 июня было привито первой дозой вакцины менее 5% населения. От мира мы отстаём в пять раз, а от соседнего Казахстана в более чем в два раза. Привожу график для наглядности. Кстати, по нему мы можем довольно точно определить насколько (не)развитой страной мы являемся.

Минздраву во главе с Правительственной комиссией по коронавирусу за из рук вон плохую организацию противопандемических мер, неосвоение уроков прошлого года, а также откровенно слабую прививочную кампанию можно ставить жирную двойку!

Что же Правительству делать?
1. Усилить прививочную кампанию через: а) Направление бОльших финансовых и дипломатических ресурсов на обеспечение срочных закупок необходимого объёма доз вакцин; б) ускорение давно обещанного местного производство вакцины "СПУТНИК V"; в) регламентировать обязательный характер вакцинации для отдельных групп населения (медики, "люди в погонах", учителя/воспитатели, госслужащие), не имеющих вируснейтрализующие антитела в крови; г) снятие ограничений на категории граждан, имеющих право на вакцинацию - все кто хочет привиться, должны получить такую возможность немедленно!
2. Введение запрета на массовые мероприятия в закрытых заведениях.
3. Усиление масочного режима через а) личный пример первых лиц государства; б) обеспечение повсеместной доступности бесплатных масок; в) усиление контроля за масочным режимом со стороны милиции и неминуемым применением штрафных санкций за нарушение режима.

PS: Принимая во внимание низкий уровень вакцинации, а также повсеместное снижение уровня ношения масок (исследований опять же нет, но по моим наблюдениям маски сейчас носят менее 10% населения) Узбекистан в ближайшие месяцы ожидает тот же ужас, который мы все пережили летом прошлого года. Напомню: хотя Минздрав рапортовал, что от коронавируса в прошлом году скончалось всего 614 человек, по официальной статистике в 2020 году в Узбекистане было зарегистрировано на 21 000 смертей больше, чем в среднем за пять предыдущих лет.

@DoctorBoltaev


Из Бухары в Гарвард и обратно.

Мой друг Булат Идрисов, докторант Лос Анжелеского Универистета по поведенческому здоровью и ведущий аудио-подкаста "Кай Квадрат" пригласил меня записать с ним эфир.

Абсолютно неформально поговорили о бухарских евреях, депрессии, наркомании, о том, нужно ли всем людям пройти консультацию у психотерапевта (спойлер: надо, но не всем!), почему продолжаю жить в Бухаре, отношении к жизни и других интересных для нас вещах.

🎧🧏‍♀️🧏‍♂️ Подкаст можно слушать на всех платформах по следующей ссылке: https://podcast.ru/1557090851

@DoctorBoltaev




Шу кунларда ижтимоий тармоқларда Ўзбекистон газеталари бирининг 2014 йилдаги сонида Ўрта Шарқ мамлакатларида коронавирус тарқалгани тўғрисида маълумот берилгани шов-шув бўлиб қизғин муҳокама қилинмоқда. Бунинг хайрон бўлар жойи йўқ. Шу пайтгача дунё бўйлаб коронавируснинг 7 тури аниқланган. 2014 йилда аниқланган ва Ўрта Шарқда тарқалган корановирус номи MERS-CoV. 2019 йилда Хитойда авж олгани бу корановируснинг SARS-CoV-2 номлисидир.

t.me/doctorboltaev


А вы уже посмотрели новый фильм Юрия Дудя про ВИЧ?

Если нет, то сделайте это обязательно поделитесь им с близкими. Дудь сделал отличный фильм, рассказал и показал какие люди заражены ВИЧ, почему произошло заражение и что делать если не знаешь свой статус или узнал, что у тебя ВИЧ. https://www.youtube.com/watch?v=GTRAEpllGZo


Редко встречаются полезные для других тексты о депрессии от людей, которые пытаются с ней справиться. Дарина Солод пишет именно такие тексты.

Рекомендую делать тоже самое и другим людям, борющимся с депрессией. Делясь своим сокровенным опытом взлётов и падений на этом пути, человек не только получает поддержку своего окружения, но и помогает другим людям распознать в себе признаки депрессии и осознать, что ничего страшного в обращении за помощью нет и что выход из этого замкнутого круга всё же есть. И тут важно ценить каждый свой маленький шаг к выздоровлению, не отчаиваться при падениях и превращать их в полезный опыт.

Как известно, помогая другим, мы помогаем себе.

#####

Автор: Дарина Солод

Как понять, что у вас депрессия?

Депрессия вообще много — от самых легких до самых тяжелых. И чтобы понять, что вы больны, нужно прислушаться к организму. Вам кажется, что вы дерьмо 24/7, вне зависимости от того, как хорошо вы делаете свое дело? +1 бал

Ваше настроение чаще плохое, жизнь кажется чередой бесконечных страданий, которые никогда не кончатся? Вы не видите светлых пятен в темных периодах и жизнь либо полностью черная, либо преимущественно серая? Держите сразу два.

Вы не умеете себя хвалить. И искренне отмечать, что вы молодец. Вот устроить сеанс самобичевания — пожалуйста. От души и без неловкости похвалить себя — нет. Да и когда вас хвалят другие вам неловко, будто вы не заслужили? Держите еще бал?

Умеете радоваться мелочам и находить ежедневно повод быть счастливым? Как часто вы ощущаете спонтанные и невероятные приливы счастья? Никогда? Тогда возьмите еще бал пожалуйста.

Проблемы со сном, весом, режимом и питанием? Еще по одному за каждое.

Жизнь кажется невыносимой, и иногда, когда совсем плохо, кажется, что умереть легче, но останавливает ответственность? Держите еще 50.

Симптомов много, и так или иначе организм шлет нам сигналы, что снами что-то не так. Наша депрессия может быть хронической, быть с нами всегда, а нам может казаться, что просто характер у нас дерьмо, и мы пессимисты. Может быть внезапной, какой-то триггер запустил систему. Все эти симптомы по отдельности могут просто говорить, что вы устали и у вас стресс. Но если их много, поговорите с врачом, хорошим специалистом, да просто с другом, которому можете доверять.

Кстати, насколько вы не стесняетесь «грузить» своими проблемами других? Если и с этим неловко, и кажется, что рассказать о душевных переживаниях стыдно, и вас не поймут, возьмите еще два балла.

Что делать? Сначала поищите невролога/психолога/психотерапевта. Их мало, но они есть.

Если до этого пока не дозрели, начните с книг. Дальше расскажу подробнее о тех книгах, которые для меня стали настольными. Их немного, но они отлично помогают.

И ни в коем случае не начинайте пить антидепрессанты, психотропные или ноотропные сами. Вероятность подсадить себя и сделать хуже — 100%.

Надеюсь пост полезен. Вопросы?
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=3056991917693323&substory_index=0&id=100001476331592













13 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

7

obunachilar
Kanal statistikasi