Энергии нет? А если найду?
Таки я сегодня хочу поделиться с вами практикой. В ней всё просто. Просто и приятно. Всё, как мы любим.
Практика даёт энергию🔥 и драйв уставшим, заскучавшим и опавшим.
В ней есть секрет, я должна вас предупредить🙂
Внезапный бонус: у меня после первого тест-драйва этой штуки сбылось несбыточное ( как я думала тогда) желание.
Как это сработало 😁 понятия не имею, и разбираться не хочу. Может совпадение. А может и нет.... Ведь и смысл этой практики – забрать себе энергию из несбыточного
Итак, вам нужен танец.
Но танцевать мы его не будем. Пока нет. Берём ролик на Ютубе. Тот, который вам ооочень нравится. Зажигает, зачаровывает, драйвит.
Танец мечты.
Который вы никогда не танцевали по настоящему. Или танцевали, но очень, очень, очень давно.
Из фильма, клипа, просто чья - то запись. Чем сумасшедшее ролик, тем сильнее эффект.
Танго, стрип, цыганочка с выходом, танец с саблями.
Неважно. Грузинский ансамбль песни и пляски, Дита фон Тиз, Волочкова или Бейонсе.
По ссылке под постом будет один из моих таких. А вы можете в комменты кидать свои 🤗
Поехали!
Часть первая практики 💃
Посмотрите свой танец и отметьте самое заряженое для вас движение. То, где телу сильнее всего захочется двигаться. От которого сильнее всего перехватывает дыхание. То самое движение « Вау! ».
Дайте телу и чувствам показать его вам. Одно движение. Почувствуйте внутри себя максимально его импульс.
А вот вторую часть и продолжение балета ) вышлю по кодовому слову «танец» в ЛС --- @medi_li
Нет, вторая часть не станцевать его перед зеркалом. Всё немного или намного интереснее. 😉
Таки я сегодня хочу поделиться с вами практикой. В ней всё просто. Просто и приятно. Всё, как мы любим.
Практика даёт энергию🔥 и драйв уставшим, заскучавшим и опавшим.
В ней есть секрет, я должна вас предупредить🙂
Внезапный бонус: у меня после первого тест-драйва этой штуки сбылось несбыточное ( как я думала тогда) желание.
Как это сработало 😁 понятия не имею, и разбираться не хочу. Может совпадение. А может и нет.... Ведь и смысл этой практики – забрать себе энергию из несбыточного
Итак, вам нужен танец.
Но танцевать мы его не будем. Пока нет. Берём ролик на Ютубе. Тот, который вам ооочень нравится. Зажигает, зачаровывает, драйвит.
Танец который вы не можете себе позволить! Да, вот прямо такой.
Танец мечты.
Который вы никогда не танцевали по настоящему. Или танцевали, но очень, очень, очень давно.
Из фильма, клипа, просто чья - то запись. Чем сумасшедшее ролик, тем сильнее эффект.
Танго, стрип, цыганочка с выходом, танец с саблями.
Неважно. Грузинский ансамбль песни и пляски, Дита фон Тиз, Волочкова или Бейонсе.
По ссылке под постом будет один из моих таких. А вы можете в комменты кидать свои 🤗
Поехали!
Часть первая практики 💃
Посмотрите свой танец и отметьте самое заряженое для вас движение. То, где телу сильнее всего захочется двигаться. От которого сильнее всего перехватывает дыхание. То самое движение « Вау! ».
Дайте телу и чувствам показать его вам. Одно движение. Почувствуйте внутри себя максимально его импульс.
А вот вторую часть и продолжение балета ) вышлю по кодовому слову «танец» в ЛС --- @medi_li
Нет, вторая часть не станцевать его перед зеркалом. Всё немного или намного интереснее. 😉