![](data:image/svg+xml;charset=utf-8,<svg width="640" height="640" style="background-color:%2344badc;font-family:Nunito,sans-serif" viewBox="0 0 100 100" preserveAspectRatio="xMidYMid meet" xmlns="http://www.w3.org/2000/svg">
<text font-size="30" x="50%" y="50%" dy="5" fill="white" dominant-baseline="middle" text-anchor="middle">S</text>
</svg>)
Товонингиз гўдакникидек юмшоқ бўлишини истайсизми? Унда гўзал тавонлар парваришини энг оддий ва самарали усули ҳақида қисқача тўхталиб ўтамиз.
Керак бўлади:
✔️5 қошиқ сода
✔️ озгина душ гели
✔️ бир неча томчи эфир мойи (масалан, лаванта, апельсин ёки лимон яхши)
Қўллаш усули:
✔️ Жараённи бошлашдан олдин оёқларингизни 5 дақиқа давомида иссиқ сувда ивитиб олинг. Воситани самарадорлигини ошириш учун оёқларни парда буғлаш керак.
✔️Душ учун гель, эфир мойи ва сода аралаштирилади. Кейин олинган аралашмани оёқ терисига суртинг, шу билан бирга оёқларни массаж қилинг.
✔️ Агар тери жуда қўпол бўлса, чўтка ёки помза тошидан фойдаланишингиз мумкин.
✔️Процедура охирида содани сув билан ювиб ташланг ва оёқ терисига юмшатушчи крем суртинг
💊 @SoglomHayot 💊
Керак бўлади:
✔️5 қошиқ сода
✔️ озгина душ гели
✔️ бир неча томчи эфир мойи (масалан, лаванта, апельсин ёки лимон яхши)
Қўллаш усули:
✔️ Жараённи бошлашдан олдин оёқларингизни 5 дақиқа давомида иссиқ сувда ивитиб олинг. Воситани самарадорлигини ошириш учун оёқларни парда буғлаш керак.
✔️Душ учун гель, эфир мойи ва сода аралаштирилади. Кейин олинган аралашмани оёқ терисига суртинг, шу билан бирга оёқларни массаж қилинг.
✔️ Агар тери жуда қўпол бўлса, чўтка ёки помза тошидан фойдаланишингиз мумкин.
✔️Процедура охирида содани сув билан ювиб ташланг ва оёқ терисига юмшатушчи крем суртинг
💊 @SoglomHayot 💊