@pounehdancer


Kanal geosi va tili: ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa: ko‘rsatilmagan


آموزش و اجرای رقص
آذری در تمامی سبکها ،فارسی ،عربی، تانگو، اسپانیش، عروس داماد ،تک رقصی،گروهی،هیپ هاپ،زومبا 09367397305

Связанные каналы

Kanal geosi va tili
ko‘rsatilmagan, ko‘rsatilmagan
Toifa
ko‘rsatilmagan
Statistika
Postlar filtri


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish




اگه به بافتنی علاقه دارین
کانال بافتنی های فرشته رو از دست ندین
انواع بافت ها با متد روز دنیا ❤
@baftanihayefereshteh






با كوچكترين چيزها شاد باش برقص وپاداش شاديهاي كوچكي كه جشن گرفته اي با شاديهاي بزرك نظاره گر باش چون تو انتخاب شده اي تا براي خودت خلق كني شاديت را




ازدواج تضمين نميكند كه دونفر تا آخر باهم بماند بلكه اين احترام وعشق وتمرين دوست داشتن ازدواج رامحكمتر ميكند،با اجراي زيباي خود در خاطره ها ماندگار باشيد👰🏻👨‍⚖️






Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
چگونه از شر چربی های اضافی کناری سینه خلاص بشیم

کافیست تمرینات بالا رو‌ صورت
مداوم اجرا کنید








‎ قرص های آرام بخش نخورید وچند دقیقه قبل ازخواب موسیقی ملایم گوش دهید

👈🏻گوش دادن به موسیقی ضربان قلب و استرس را کاهش میدهد و کمک میکند راحت تر،عمیق ترو طولانی تر بخوابید
🦋💙🎧🎼🎧🎼🎧🎼🎼🎧🎼🎧


Video oldindan ko‘rish uchun mavjud emas
Telegram'da ko‘rish
🎥 اينجورى ميشه كه شادترين مردم دنيان

وقتی که می تونی برقصی چرا راه میری؟
تو یکی از چراغهای پیاده رو نوشتن برقص و رد شو , واکنش مردم رو ببینید




▪در مکالمه های درونی فقط از عبارات مثبت استفاده کنید. از لغاتی نظیر: "من میتوانم"، "من قادر هستم"، "چنین چیزی ممکن است"، و "از عهده انجام آن بر می آیم" استفاده کنید.

▪همواره شادی، قدرت و موفقیت را در وجود خود زنده نگه دارید.

▪ از افکار منفی به شدت دوری کنید. با حفظ آرامش، ذهن خود را از منفی گرایی منحرف سازید و آنها را با افکار سازنده و شادی بخش جایگزین سازید.

▪در هنگام صحبت کردن با دیگران از لغاتی استفاده کنید که حس احترام، شادی و موفقیت را در آنها زنده کند.

▪پیش از اینکه هر یک از پروژه های خود را عملی کنید، نتیجه موفقیت بخش آن را در ذهن خود مجسم کنید، اگر این کار را با تمرکز و ایمان کامل انجام دهید، مطمئناً از نتیجه بدست آمده شگفت زده خواهید شد.

▪با افرادی معاشرت کنید که خودشان منشا نیروهای مثبت هستند.

▪ هنگام نشستن و یا راه رفتن کمر خود را راست نگه دارید، این امر توانایی های ذاتی و اعتماد به نفس شما را افزایش می دهد.

▪پیاده روی کنید، برقصيد شنا کنید و یا ورزش های دیگری انجام دهید. این امر حس مثبت گرایی را در وجود شما زنده نگه ميداره





20 ta oxirgi post ko‘rsatilgan.

82

obunachilar
Kanal statistikasi