#محیط‌مسموم
✳️ یکی از مهم‌ترین عوامل زمینه‌ساز چاقی، این است که بشر امروزی، محیط زندگی‌اش را مسموم نموده است!!
✳️ اگر یک مقایسه‌ی ذهنی میان محیط زندگی امروزمان، با محیط زندگی پدربزرگان و مادربزرگان‌مان در هشتاد سال پیش داشته باشیم، معنای مسموم بودن محیط‌مان را به نیکی درخواهیم یافت.
❇️ محیط زندگی امروز ما، آلوده به خوراکی‌های کم‌ارزش و پرکالری است. فرآورده‌های گوشتی(همبرگر، سوسیس، کالباس، و ...)، پفک‌ها، چیپس‌ها، شکلات‌های سرشار از قند و روغن، شیرینی‌های چرب و خامه‌دار، سس‌های چرب، بطری‌های سرشار از روغن در آشپزخانه‌ها که آنها را در قابلمه‌ها و بشقاب‌های‌مان خالی می‌کنیم، خوراکی‌هایی که تا حد قهوه‌ای شدن، در روغن زیاد سرخ می‌کنیم، و ...، در کنار شیوه‌ی زندگی بسیار کم‌تحرک، زمینه‌ای بسیار آماده برای چاقی و بیماری‌های متابولیک، فراهم آورده است.
✳️ محیط زندگی و شیوه‌ی زندگی پدربزرگان و مادربزرگان ما، هیچ شباهتی به محیط و سبک زندگی کنونی ما نداشته است.
❇️ دقت داشته باشید که در این شرایط، هر یک از ما خودش مسئول سالم نگه داشتن خودش است. صاحبان صنایع غذایی و فروشندگان، و حتی نزدیکان و آشنایان ما، هیچ تعهد و وظیفه‌ای برای محافظت ما ندارند. هر یک از ما، اگر تندرستی و تناسب اندامش را دوست دارد، باید خودش به پاک‌سازی محیط خانه، و سالم‌سازی سبک زندگی‌اش بپردازد.
https://telegram.me/ravanshenasie_taghzieh_regimen
✳️ یکی از مهم‌ترین عوامل زمینه‌ساز چاقی، این است که بشر امروزی، محیط زندگی‌اش را مسموم نموده است!!
✳️ اگر یک مقایسه‌ی ذهنی میان محیط زندگی امروزمان، با محیط زندگی پدربزرگان و مادربزرگان‌مان در هشتاد سال پیش داشته باشیم، معنای مسموم بودن محیط‌مان را به نیکی درخواهیم یافت.
❇️ محیط زندگی امروز ما، آلوده به خوراکی‌های کم‌ارزش و پرکالری است. فرآورده‌های گوشتی(همبرگر، سوسیس، کالباس، و ...)، پفک‌ها، چیپس‌ها، شکلات‌های سرشار از قند و روغن، شیرینی‌های چرب و خامه‌دار، سس‌های چرب، بطری‌های سرشار از روغن در آشپزخانه‌ها که آنها را در قابلمه‌ها و بشقاب‌های‌مان خالی می‌کنیم، خوراکی‌هایی که تا حد قهوه‌ای شدن، در روغن زیاد سرخ می‌کنیم، و ...، در کنار شیوه‌ی زندگی بسیار کم‌تحرک، زمینه‌ای بسیار آماده برای چاقی و بیماری‌های متابولیک، فراهم آورده است.
✳️ محیط زندگی و شیوه‌ی زندگی پدربزرگان و مادربزرگان ما، هیچ شباهتی به محیط و سبک زندگی کنونی ما نداشته است.
❇️ دقت داشته باشید که در این شرایط، هر یک از ما خودش مسئول سالم نگه داشتن خودش است. صاحبان صنایع غذایی و فروشندگان، و حتی نزدیکان و آشنایان ما، هیچ تعهد و وظیفه‌ای برای محافظت ما ندارند. هر یک از ما، اگر تندرستی و تناسب اندامش را دوست دارد، باید خودش به پاک‌سازی محیط خانه، و سالم‌سازی سبک زندگی‌اش بپردازد.
https://telegram.me/ravanshenasie_taghzieh_regimen