"Rezepte-Tausch" — @RezepteTausch Telegram-kanali

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 17:39

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/hauptgerichte/shiitakepilze-mit-ingwer-und-knoblauch

Shiitake-Pfanne mit Ingwer und Gemüse

Hier findest du ein Rezept zur Zubereitung einer würzigen Shiitake-Pfanne mit Ingwer und Gemüse. Der Ingwer passt perfekt zu den Shiitake-Pilzen, das Gemüse rundet das Gericht herrlich ab.

23 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 17:38

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/hauptgerichte/chinakohleintopf

Chinakohl-Eintopf mit Ingwer

Der Chinakohl-Eintopf ist vegan, herzhaft und köstlich im Geschmack. Chinakohl weist einen hohen Gehalt an Folsäure auf, die vor allem für Schwangere essentiell ist.

19 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 17:38

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/suppen/kuerbissuppe-mit-ingwer

Kürbissuppe mit Ingwer

Diese fein-cremige Kürbissuppe ist ganz einfach und schnell zubereitet. Und da sie zudem fantastisch schmeckt, solltest du sie unbedingt testen.

16 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 17:36

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/artikel/kraeuter-gewuerze/ingwer

Ingwer – Anwendung und Wirkung

Im Ingwer wurden sechs Stoffe identifiziert, die entzündungshemmend, antibakteriell, antiviral sowie antioxidativ wirken und die Blutgefässe erweitern .

15 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 17:34

Bewusst-Vegan-Froh dan repost

Die Ingwerknolle ist teils sogar effektiver als pharmazeutische Präparate und das ganz ohne lästige Nebenwirkungen! Sie kann nicht nur in warmen Speisen verwendet werden, sondern auch z.B. in Form von Ingwertee oder im Smoothie.
https://bewusst-vegan-froh.de/12-beeindruckende-gesundheitliche-vorteile-von-ingwer/

12 Dinge, die passieren, wenn du regelmäßig Ingwer isst

Ingwer, die scharfe Knolle ist einer der stärksten natürlichen Heilmittel für viele Krankheiten und man kann sie auf verschiedene Art...

17 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 15:12

https://www.smarticular.net/vegane-mozzarella-alternative-roh-laktosefrei-cashew-flohsamenschalen-rezept/?fbclid=IwAR1SYGCBoNAHoxAXhY7IX50fBascmz5k0TWvv9aB5Bvicd_uo8iudrjFf80

Pflanzliche Mozzarella-Alternative selber machen aus drei Zutaten

Echter Mozzarella lässt sich natürlich nicht ohne Milch herstellen. Diese Köstlichkeit hier aber schon! Aus nur drei Zutaten hast du schnell eine vegane Mozzarella-Alternative gezaubert.

19 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 15:10

Ciabatta Rezept, wie aus Italien

Zutaten für 2 Ciabatta:

400 g Mehl Typ 550
4 g frische Hefe
8 g Salz
300 ml Wasser
6 El Olivenöl

Zubereitung 👉 hier

17 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 15:07

Glutenfreies Brot backen - so geht's!
1 Würfel (42g) frische Hefe
1 TL Honig
300 g Buchweizenmehl
200 g Reismehl
100 g Kürbiskerne
75 g Leinsamen
4 EL Sonnenblumenöl
1 TL Essig
Öl für die Form

Anleitung 👉 hier

55 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 15:03

Mexikanischer Bohneneintopf
1 EL Olivenöl
1 mittelgroße Zwiebel gewürfelt
1 400 g Dose Tomaten (*siehe Anmerkungen)
3 Knoblauchzehen gehackt
2 kleine Karotten geschält und gewürfelt (150 g)
1 Kartoffel geschält und gewürfelt (135 g)
1 TL getrockneter Oregano
1 TL gemahlener Kreuzkümmel
1 TL Räucherpaprika
Chiliflocken nach Geschmack
2 Lorbeerblätter optional
500 ml Gemüsebrühe
2 je 400 g Dosen Pintobohnen (Wachtelbohnen) abgetropft und mit Wasser abgespült (*siehe Anmerkungen)
Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung 👉 hier

15 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 14:48

Salbeitee – wertvolle Hilfe bei Erkältung, Entzündungen, Schweißbildung und vielem mehr

Wirkung des Salbeitees

Salbei kann mit seinen antibakteriellen und entzündungshemmenden Inhaltsstoffen viele Erkältungsbeschwerden wie Husten, Halsschmerzen, Fieber oder Heiserkeit lindern. Zusätzlich stärkt er das Immunsystem und beschleunigt das Abklingen der Symptome.

Bei einer ganzen Reihe von magen-Darm-Beschwerden kann das Kraut Linderung verschaffen. Durch seine verdauungsfördernden, entkrampfenden und blähungslindernden Wirkstoffe kann Salbeitee unter anderem Bauchschmerzen, unregelmäßige Verdauung, Blähungen und Appetitlosigkeit mindern.

Dank seiner schweißhemmenden Wirkung ist Salbeitee ein wirksames Mittel gegen Schwitzen und Hitzewallungen während der Menopause.

Auch bei Entzündungen im Mundraum ist Salbeitee ein beliebtes Heilmittel. Er wirkt desinfizierend und entzündungshemmend und kann Mandel- oder Schleimhautentzündungen lindern. Mit dem abgekühlten Tee wird dafür stündlich einmal gegurgelt oder gespült.
https://www.kostbarenatur.net/rezepte/salbei-tee-zubereitung-wirkung-erkaeltung-entzuendung/

Salbeitee - wertvolle Hilfe bei Erkältung, Entzündungen, Schweißbildung und vielem mehr

Salbei ist mehr als ein Gewürz und kann auf sanfte aber wirkungsvolle Weise bei zahlreichen Beschwerden helfen. Probiere doch mal einen heilenden Tee mit Salbeiblättern!

146 2 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 14:46

https://www.kostbarenatur.net/wildpflanzen-im-herbst-sammeln-und-nutzen/

7 Wildkräuter, die du im Herbst sammeln und nutzen kannst - Kostbare Natur

Diese heilsamen und vitalstoffreichen Wildkräuter kannst du auch im Herbst sammeln und zu gesunden Gerichten verarbeiten!

16 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 14:44

16 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 14:12

Porridge: Ein Frühstück gegen viele Krankheiten

Da die typischen Zivilisationskrankheiten weiter auf dem Vormarsch sind – Diabetes, Krebs und Herz-Kreislauf-Erkrankungen – könnten einfach zuzubereitende Mahlzeiten mit Superfoodqualitäten Teil eines ganzheitlichen Präventionsprogrammes sein.

Das Porridge wäre eine solche Mahlzeit, ganz besonders dann, wenn es mit antioxidantienreichen Früchten zubereitet wird. Denn pflanzliche Lebensmittel, die reich an Antioxidantien sind, schützen den Körper vor Krankheiten und optimieren die körperliche und geistige Leistungsfähigkeit.
https://www.zentrum-der-gesundheit.de/news/ernaehrung/porridge

Wie Sie Ihr Porridge zum Superfood machen können

Porridge wird neuerdings immer beliebter. Der gekochte Haferbrei ist glutenfrei und kann in vielerlei Variationen zubereitet werden. Gibt man zum Porridge Beeren, dann wird aus dem Haferbrei ein regelrechtes Superfood.

18 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 14:10

https://www.zentrum-der-gesundheit.de/rezepte/fruehstueck/rezept-buchweizen-porridge-salzig

Buchweizen-Porridge – herzhaft & glutenfrei

Dieses herzhafte Buchweizen-Porridge ist glutenfrei, leicht verdaulich und langanhaltend sättigend. Dazu tragen neben dem Buchweizen die Sesampaste und die Nüsse bei. Für einen perfekten Start in den Tag.

16 0 0

20 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 12:21

18 0 0

Rezepte-Tausch

11 Nov 2020, 12:20

🌺 RADIESCHEN-DRESSING 🌺

6 Radieschen
Saft 1 Orange
1 EL Zitronensaft
1 TL Senf
2 EL Olivenöl
1 EL Agavendicksaft
1 EL Hanfsamen geschält
Salz, Pfeffer Weniger anzeigen

23 0 0

TGStat Bot

SearcheeBot

TGAlertsBot

Telegram Analytics

Rezepte-Tausch

Kanal geosi va tili

Toifa

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

Rezepte-Tausch

36

Sayt tili

TGStat Bot

SearcheeBot

TGAlertsBot

Telegram Analytics

Rezepte-Tausch

Kanal geosi va tili

Toifa

36