استرس تاثیرات مختلفی بر بدن و رفتار ما داره. برای اینکه بفهمیم علائمی که داریم تجربه می‌کنیم نشون دهنده استرسه یا نه لازمه این علائم رو بشناسیم.
اگه شما یا اطرافیان‌تون در حال تجربه استرس هستید، بیشتر مراقب خودتون و بعد دیگران باشید و سعی کنید شرایط روحی همدیگه رو درک کنید.
@Herlifeapp
دسترسی آسان: #سلامت_روان
اگه شما یا اطرافیان‌تون در حال تجربه استرس هستید، بیشتر مراقب خودتون و بعد دیگران باشید و سعی کنید شرایط روحی همدیگه رو درک کنید.
@Herlifeapp
دسترسی آسان: #سلامت_روان