На лекции про привязанность Джереми Холмс сказал уже давно известную, но важную вещь, которой я хочу поделиться.
Во взаимоотношениях очень важна сонастройка и сорегуляция аффекта. То есть ребенок посылает сигналы матери, а она их воспринимает и определенным образом отражает. Это процесс двоих людей. Все это позволяет затем человеку рефлексировать, мыслить о себе, понимать, кто он, какой он. Иметь представление о себе и других.
Если этого мало, то мы оказываемся заложниками повторений.
Согласно исследованиям, было выявлено, что те, у кого была нарушена привязанность, повторяют ее со своими детьми и бессознательно воспроизводят во всех своих отношениях.
Однако есть важный нюанс.
Если человек способен рефлексировать себя, свои чувства и отношения (что часто становится доступно в ходе терапии) то он способен и менять тип привязанности. Рефлективная функция у родителей с ненадежным опытом привязанности позволяет изменить свои отношения с детьми и дает возможность другого развития своим собственным детям.