SearcheeBot

Your guide in the world of telegram channels

Telegram Analytics

Subscribe to stay informed about TGStat news.

TGAlertsBot

Monitoring of keywords in channels and chats

TGStat Bot

Bot to get channel statistics without leaving Telegram

Statistics Favorites

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

Channel's geo and language: not specified, not specified

Category: not specified

مهرناز شمسیه دانشجوی روانشناسی🌱
مجله توسعه فردی و روانشاسی به سبک مهرناز (لایف کوچ)
Ψ
اهنگ بی کلام، مطالب و اهنگ انگیزشی🍒💖
معرفی کتاب و گزاشتن پی دی اف کتاب های مفید📚💎
🌱ˇˇ امـیـد سـبـز شـدن در دلـم نـمـی مـیـرد.ˇˇ☁️🌱
iD insta:mehrnazjan.ir

Related channels | Similar channels

Channel's geo and language

not specified, not specified

Category

not specified

Statistics

Posts filter

Hide deleted

Hide forwards

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

26 Jul, 16:37

••••••🌞
•✨اگر موفق شدید به کسی خیانت کنید، آن شخص را احمق فرض نکنید؛ بلکه بدانید او خیلی بیشتر از آنچه لیاقت داشته اید ، به شما اعتماد کرده است.

انسان ها به میزان حقارتشان توهین می کنند!
به میزان فرهنگشان عشق می ورزند!
و به میزان کمبود هایشان،آزارت می دهند!

هر چه حقیرتر باشند بیشتر توهین میکنند تا حقارتشان را جبران کنند!

هر چه فرهنگشان غنی تر باشد، بیشتر به دیگران عشق میدهند!

و هر چه هویتشان عمیق تر باشد
محترمانه تر رفتار میکنند!

"به اندازه درکشان میفهمند و به اندازه شعورشان به باورها و حرف هایشان عمل میکنند"

📚در اینستاگرام هم من رو دنبال کنید💓👇🏻
mehrnazjan.ir

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

28 1 2 2

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

23 Jul, 10:06

•••••••✨
•هر افتادنی، پایان کار نیست،
باران را ببین. سقوط قطراتش،
قشنگ‌ترین آغاز است🌧

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

141 0 3 7

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

22 Jul, 09:52

•••••🩵
•زندگی باور می‌خواهد آن هم از جنس
امیدکه اگر سختی راه به تو یک سیلی زد
یک امید از ته قلبت به تو گوید
که خدا هست هنوز .....
•قیصرامین‌پور🍋

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

168 0 2 6

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

22 Jul, 07:12

174 0 0 3

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

20 Jul, 07:46

••••••🌙
•☁️اگر امسال درمورد پارسال تان فکر می‌کنید
و احساس حماقت ندارید
پس به اندازه کافی پیشرفت نکرده‌اید.🍋
•آلن‌دوباتن

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

275 0 4 8

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

19 Jul, 11:43

•••••🪷
•یه جایی بنویس
″هیچکس دوباره زندگی نمی کند″
بزار جلوی چشمات
روزی دوبار بهش نگاه کن 🍃

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

312 0 8 5

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

19 Jul, 09:07

266 0 0 2

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

14 Jul, 07:38

•••••🦋
•✨زمان می‌بره تا متوجه بشید؛
محدود کردن رابطتون با محیط به معنی گوشه گیری یا ضداجتماعی بودن نیست...
بلکه به معنی پررنگ کردن مرز های هویت اجتماعی شماست.که یکی از مهم ترین عوامل سلامت روان هست..

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

437 0 6 4

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

14 Jul, 07:14

376 0 0 3

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

13 Jul, 08:49

•••••✨
•🍬از هر پدر و مادری چه نوع فرزندی بوجود می آید؟

•یونگ اعتقاد داشت که برخی از انسانها دو چهره دارند: چهره ای که به دیگران (و حتی خودشان) نشان می دهند، که یونگ آن را "ماسک" یا "نقاب" (persona) می نامید و چهره ای که در پشت این نقاب پنهان است که یونگ آنرا سایه می‌نامد.

اما بازی زندگی گاهی بازی پیچیده ای است! وقتی پدر یا مادری دچار چنین نمایشی است در فرزند او تمایلی برای مقاومت در برابر این افراط شکل می گیرد.
مثلا در مقابل پدر یا مادری که بیش از حد منظم یا وسواسی است فرزندی بزرگ می شود که شلخته و بی نظم است! در برابر پدر یا مادری که بیش از حد درویش مسلک و پارسا نماست، کودکی رشد می کند که پول دوست و حسابگر است" و این همان چیزی است که یونگ می‌گوید : «هیچ چیز بیش از زندگی نزیسته والدین بر فرزندانشان تاثیر نمی‌گذارد!»

به همین خاطر یونگ توصیه می کند که هنگامی که با فرزندانتان بر سر موضوعی اختلاف نظر شدید و درگیری دارید و نمی توانید همدیگر را تحمل کنید زمانی را به این اندیشه و پرسش اختصاص دهید؛
"آیا این افراط فرزندم پاسخی به افراط من در جهت معکوس نمی باشد؟"
همچنان که در قانون سوم نیوتن می خوانیم:
"هر عملی را عکس العملی است مساوی و در خلاف جهت آن"

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

429 0 8 3

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

10 Jul, 09:19

•••••🫧
•🍬وقتی با یک نفر ازدواج می‌کنین در واقع با تمام این‌ها ازدواج می‌کنین:

•با آسیب‌های اون آدم در گذشته
•با خانواده‌اش
•با عادت‌هاش
•با ترس‌هاش
•با فرهنگی که توش بزرگ شده
•با عقاید، باور ها و جهانبینیش ...

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

427 0 11 7

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

9 Jul, 22:30

•••••✨
•🪷خستگی نتیجه پیچیده فکر کردن

•دانشمندان فرانسوی این پدیده را چنین توضیح می‌دهند:

۱- وقتی مدت طولانی به فعالیت ذهنی می‌پردازیم ماده ای به نام گلوتامات در بخش جلوی پیشانی مغز تولید می‌شود
۲- بخش جلوی‌ پیشانی مغز مسئول انتخاب کردن انسان از بین گزینه‌های متعدد است. هر جا باید گزینه‌ای را انتخاب کنیم، بخش جلوی پیشانی مغز وارد عمل می‌شود. افزایش گلوتامات در این ناحیه مغز قدرت انتخاب درست را از ما می‌گیرد. وقتی گلوتامات زیاد می‌شود به دلیل خستگی مغز، گزینه های راحت و آسان را برمی گزینیم نه گزینه درست را.

۳- وقتی برای مدت طولانی از ذهن استفاده می‌کنیم و گلوتامات مغز زیاد می‌شود، توانایی تمرکز ذهنی ما پایین می‌آید و نمی توانیم با تمرکز لازم کارها را انجام دهیم.

۴- کاهش قدرت تصمیم‌گیری درست و ناتوانی در تمرکز ذهنی باید ما را متوجه این وضعیت بکند که زیادی از ذهن خود کار کشیده‌ایم و غلظت گلوتامات در مغز بالا رفته است.

چاره چیست؟ وقتی متوجه خستگی به دلیل فعالیت شدید ذهنی می‌شویم از هر گونه تصمیم‌گیری خودداری کنیم. خواب، حتی یک خواب کوتاه، فرصت مناسب برای خارج ساختن گلوتامات زائد از مغز را فراهم می‌کند.

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

460 0 4 3

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

8 Jul, 10:02

•••••🌞
"حرف حق میزنی عزیزم، ولی باید یاد بگیری هر حقیقتی رو تو صورت طرف مقابل تف نکنی؛ روح و روان آدما از هر حقیقتی عزیزتره:)🫴🏼✨

432 0 6 6

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

8 Jul, 09:31

426 0 0 3

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

6 Jul, 19:29

این مغازه کوچولوی منو عضو شدین؟🥹🤌🏻
درسته کوچولویه ولی...💒🐼
•سایت داریم و اینماد الکترونیکی ابی داره گالری پاندا(نماد اعتماد)
•تضمین کیفیت و سالم رسیدن محصول رو داره
•با عشق ارسال میشه🛍
•همه محصولات ایرانین یا خارجی و از دل پینترست امدن 😍💃🏻
•ارسال خیلی از محصولات رایگان✨🌞

458 0 1 3

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

6 Jul, 19:00

•••••🦋
زمان می‌بره تا متوجه بشید؛
محدود کردن رابطتون با محیط به معنی گوشه گیری یا ضداجتماعی بودن نیست...
بلکه به معنی پررنگ کردن مرز های هویت اجتماعی شماست.که یکی از مهم ترین عوامل سلامت روان هست..

416 0 5 3

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

5 Jul, 11:38

•••••🍫
•🌞اگر روزی ۱۵ دقیقه کتاب بخونی؛سالی حدود ۱۵ تا کتاب میخونی!
•🪷اگه روزی ۱۵ دقیقه ورزش کنی؛تو مدت یکسال بدنت خوش فرم شده!
•🫧اگه روزی ۱۵ دقیقه بعد از بیدار شدنت برنامه های اون روزتو مرور کنی تو یکسال درست مثل آدمای موفق میشی!
•🥯اگه روزی ۱۵ دقیقه واسه هدفت وقت بزاری؛تا آخر سال به دست اش آوردی!
•✨تو میتونی هر چیزی رو میخوای به دست بیاری فقط کافیه استارتشو بزنی!
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

494 0 8 5

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

4 Jul, 11:01

••••••🪷
•6چیزی که باید بزنی به دیوار اتاقت ک هیچوقت یادت نره:

•از خودت مراقبت کن.🥹
•خلاقیت خودتو داشته باش.♥️
•خودتو دوست داشته باش.🫂
•به خودت اعتماد داشته باش.🫁
•ارزش خودتو بدون همیشه.✨
•همیشه یه تیکه از خودتو نگه دار.🌛

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

476 0 10 8

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

3 Jul, 13:00

•••••🌞
•✨فحش دادن از نظر علمی‌ چیز بدی نیست! :

🫧پژوهش های زیادی در ارتباط با این موضوع انجام شده که چرا ما فحش میدیم و ناسزا چه تاثیراتی روی روان داره ؟!

• کاهش اضطراب و استرس
-از مهم ترین تاثیرات فحش دادن کاهش احساس اضطرابه ، انگار یه جور تخلیه فشار روانی صورت میگیره و تسلی بخشه

• افزایش صمیمیت
-رفاقت هایی که توی اونها فحش و ... بود صداقت و صمیمیتی بیشتر از بقیه داشت انگار کمتر برای هم فیلم بازی میکردن

• افراد فحاش با بقیه روراست ترن و کمتر اهل دروغن
-از عجیب ترین نتایجی که پژوهش ها داشتن این بود که میزان دروغگویی در این ادما بسیار کمتر از بقیه بود

• تسلی درد
-محققان پی‌ بردن فحش دادن موقع درد کشیدن آستانه تحمل درد رو بیشتر میکنه و مثل یه مسکن عمل میکنه

کاری با قسمت اخلاقیش نداریم اما فحش دادن از نظر علمی اونقدرا هم که فکر میکنید کار بدی نیست و تاثیرات عجیبی روی روان ما داره

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉. ‌@Psychology9i

511 0 8 6

زنـدگـیـ🌱 سـبـز

2 Jul, 11:50

•••••📚
هرگز تسلیم نشوید
وقتی مشکلی رخ می دهد
وقتی جاده سربالایی است
وقتی پول کم و بدهی زیاد است
وقتی دلت می خواهد لبخند بزنی اما مجبوری که آه بکشی وقتی تحت شرایط فشار و خفقان هستی
نفس بکش اما تسلیم نشو!
زندگی سرشار از فراز و نشیب است
اما می دانی ولمسش می کنیم
بارها شکست می خوریم
و وقتی که باید تلاش کنیم دست از کار و تلاش برمی داریم موفقیت شاید در یک قدمی شما باشد
در مقابل شدیدترین ضربات به نبرد ادامه بدهید
در بدترین شرایط است که نباید تسلیم شوید

- برایان تریسی✍🏼

455 0 10 3

20 last posts shown.

1 724

subscribers

Channel statistics