زنـدگـیـ🌱 سـبـز


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


مهرناز شمسیه دانشجوی روانشناسی🌱
مجله توسعه فردی و روانشاسی به سبک مهرناز (لایف کوچ)
Ψ
اهنگ بی کلام، مطالب و اهنگ انگیزشی🍒💖
معرفی کتاب و گزاشتن پی دی اف کتاب های مفید📚💎
🌱ˇˇ امـیـد سـبـز شـدن در دلـم نـمـی مـیـرد.ˇˇ☁️🌱
iD insta:mehrnazjan.ir

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


•••••🍓
‏۵ قانون برتر دنیا که دوسشون دارم:

۱- قانون مورفی:
از هرچی بیشتر بترسی، بیشتر اتفاق میفته.

۲- قانون کیدلین:
اگه بتونی یه مشکل رو به طور واضح رو کاغذ بنویسی، اون وقت اون موضوع نصفش حل شده.

۳- قانون گیلبرت:
بزرگترین مشکل در محل کار اینه که کسی بهت نمیگه که چیکار باید بکنی.

۴- قانون ویلسون:
اگه اطلاعات و هوش رو همیشه در درجه اول قرار بدی، اون وقت پول همین‌جوری میاد.

۵- قانون فالکْند:
وقتی مجبور نیستی که تصمیمی بگیری، پس تصمیمی نگیر.ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


•••••✨
•رفتارهای کودکانه توی رابطه از نقاشی کشیدن باهم و بازی کردن تا لباس ست پوشیدن و باهم فیلم دیدن و‌خوراکی خوردن

+به طرز عجیبی باعث صمیمیت بیشتر میشه!ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


•••••🍋
قبل از شروع رابطه باید بدونی :

•در ابتدای آشنایی رابطه جنسی نداشته باشید ،چون پیش زمینه یک رابطه جنسی سالم شکل گیری صمیمت ، تعهد و اعتماد هست که در ابتدا هنوز این مثلث کامل نیست

•شما نمیتونید خصوصیات طرف مقابلتون رو تغییر بدید تا در رابطه احساس رضایت کنید ، پس باید بر اساس معیار های خودتون انتخاب درستی داشته باشید

•نباید در ابتدای رابطه روی طرف مقابل احساس مالکیت داشته باشید چون یک امتیاز منفی محسوب میشه و نشان دهنده نا‌امنی وجود شماست...

ᥫ᭡
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


•••••🪷
چه رفتارهایی را باید از ثروتمندان یاد بگیریم؟!🧝🏻‍♂

•هفتاد درصد ثروتمندان کمتر از ٣٠٠ کیلو کالری فست فود در روز می‌خورند، درحالی‌که ٩٧ درصد از افراد معمولی روزانه بیشتر از این میزان از غذاهای فست فودی استفاده می‌کنند.

•هشتاد درصد ثروتمندان روی انجام و تحقق اهداف مشخصی تمرکز می‌کنند، در مقابل تنها ١٢ درصد از فقرا روی چنین اهدافی تمرکز دارند!

•هفتاد و شش درصد پولدار‌ها چهار بار در هفته ورزش‌های هوازی انجام می‌دهند، درحالی‌که تنها ٢٣ درصد آدم‌های فقیر ورزش می‌کنند.

•شصت و سه درصد ثروتمندان در راه سفر یا رفتن به محل کار کتاب‌های صوتی را گوش می‌کنند، در مقابل ۵ درصد آدم‌های فقیر این عادت را دارند.

•هشتاد و یک درصد از افراد ثروتمند دنیا، لیستی دارند از کار‌هایی که قرار است انجام‌شان دهند و در برابر این میزان، ١٩ درصد از آدم‌های فقیر به این لیست اعتقاد دارند.
ᥫ᭡
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


•••••🍬
آدما همیشه درمورد اینکه تـو تغییر کردی
حرف میزنن ولی هيچ‌وقت در مورد رفتار
خودشون که ممکنه باعث تغییر تو شده باشه،حرفی نمیزنن🌱ᥫ᭡




#استوری✨❄


•••••☃️
Sometimes it’s OK if the only thing you did today was breathe.
بعضی وقتا اشکالی نداره اگه تنها کاری که امروز کردی نفس کشیدن بوده
🌱ᥫ᭡


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


•••••🍭
•از این ۶ نفر فاصله بگیرید

۱.از آدمی که دائما بهتون دروغ میگه
۲.از ادمی که وقتی پیش شماست از بقیه بدگویی میکنه.
۳.کسی که تا بهتون میرسه موج منفی بهتون منتقل میکنه
۴.از آدمی که همیشه نا امیدتون میکنه
۵.از آدمی که هیچ وقت تو رفت و آمد ها و بیرون رفتنا دست به جیب نمیشه
۶.از آدمی که تا جنس مخالف میبینه شما رو دست میندازه
ᥫ᭡
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


••••••🪷
به اندازه‌ای قوی باشید که بتوانید رها کنید
و به اندازه‌ای عاقل باشید، که بتوانید برای
آنچه لیاقتش را دارید، صبر کنید
🌱ᥫ᭡


••••••🪴
•🪷سن ۱۵ تا ۲۵ سالگیه آسون نیست!
اشتباه میکنید،سقوط میکنید،شکست میخورید،متوجه مسائل میشید،دوستای واقعی رو میشناسید و خیلی از دوستاتونو رو از دست میدید،با واقعیت رو به رو میشید،قلبتون بارها میشکنه،خودتون رو از دست میدید و قویتر میشید و این بهترین سال‌های زندگی شما هم هست؛درست مثل الماسی که تراش داده میشه ولی یادت باشه الماس هیچوقت نمیشکنه..!
ᥫ᭡
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


••••• 🌻
•✨خدا
جایی و زمانی
دستت رو میگیره
که تو
به محال بودنش فکر میکردی..ᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆




•••••🌝
•🌔بیست سال بعد بابت کارایی که نکردی بیشتر افسوس میخوری،تا بابت کارای که کردی!
پس تسلیم نشو.
از حاشیه امنت بیرون بیا جستجو کن!
سفر کن آرزو کن کشف کن!
کارایی که تا الان هیچوقت انجام ندادی رو انجام بده!
زندگی پر از معجزه های غیر منتظرییه ی که منتظرن تا تو شروع کنی تا خودشونو بهت نشون بدن.
ᥫ᭡
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


•••••🍭
•از این ۶ نفر فاصله بگیرید

¹•از آدمی که دائما بهتون دروغ میگه
•²از ادمی که وقتی پیش شماست از بقیه بدگویی میکنه.
•³کسی که تا بهتون میرسه موج منفی بهتون منتقل میکنه
•⁴از آدمی که همیشه نا امیدتون میکنه
•⁵از آدمی که هیچ وقت تو رفت و آمد ها و بیرون رفتنا دست به جیب نمیشه
•⁶از آدمی که تا جنس مخالف میبینه شما رو دست میندازه
ᥫ᭡
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


••••••🌞
•🌖یه جوری زندگی کنید که دو سال دیگه حسرت این روزاتونو نخورید.
لحظه هاتونو پوچ نکنید؛
مهمونی برید، برقصید! دیوونه بازی در بیارید! روی لبه های جدول راه برید و آواز بخونید...
با دوستاتون توی خیابون زیر بارون دیوونه بازی در بیارید و بخندید..
چیزایی عجیب و هیجان انگیز رو امتحان کنید، دنبال علایقتون برید...
با ترساتون روبرو بشین، خوشحال باشین و اطرافیانتون رو خوشحال کنید بیخود حسرت رفتن کسی رو نخورید...
یه جوری خوشحال باشید که انگار فردا وجود نداره!
ᥫ᭡
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


••••••🤎
•🐻هفت کتاب برای رسیدن به هدفات:

•کاش وقتی بیست ساله بودم میدانستم
•شاید تو یک چند پتانسیلی باشی
•باشگاه پنج صبحی ها
•شرمنده نباش دختر
•عادت های اتمی
•شجاع باش دختر
•خودت باش دختر
•اصل گرایی
ᥫ᭡
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


•••••🪴
•🪷چرا عزت نفس مهم است؟
عزت نفس مهم است چون به شما کمک می کند سرتان را بالا بگیرید و به خودتان افتخار کنید به شما جرات می دهد که موارد جدید را امتحان کنید و قدرتی به شما می دهد که خودتان را باور داشته باشید.
به شما اجازه می دهد به خودتان احترام بگذارید حتی وقتی اشتباه می کنید و وقتی به خودتان احترام می گذارید همه مردم از بزرگ و کوچک نیز به شما احترام می گذارند.
داشتن عزت نفس مناسب باعث می‌شود  كه درباره ذهن و بدن تان انتخاب‌های خوبی داشته باشید اگر تصور کنید مهم هستید احتمال کمی وجود دارد دنبال رو کسانی شوید که کارهای خطرناک یا نادرست انجام می دهند.
وقتی عزت نفس خوبي داشته باشید می دانید آنقدر باهوش هستید که تصمیمات خودتان را بگیرید. شما برای امنیت احساس و سلامتی تان ارزش قائل می‌شوید عزت نفس به شما کمک
می کند كه  بدانید هر بخش از وجودتان ارزش مراقبت و توجه دارد.
بنابراین موافقیدکه عزت نفس بی نهایت مهم استᥫ᭡

زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i


•••••🦄
•🍭اون چیزی که هر روز حداقل ده دقیقه انجام میدید عادت‌ها و زندگی شمارو می‌سازن نه چیزی که برای یک روز هشت ساعت انجام بدید!

دقیقا برای همینم هست که با گوشی کار کردن عادت میشه ولی کتاب خوندن نمیشه،
ظهر خوابیدن میشه ولی ورزش کردن نمیشه...
برای همینم اگر میخواید سال دیگه
یک فرد کتاب خون
یک فرد ورزشکار
یک فرد هنرمند و..‌ باشید؛
فقط کافیه از امروز شروع کنید و فقط روزی ده دقیقه به کتاب خوندن، ورزش کردن و... بپردازید.
ᥫ᭡
زنـدگـیـ🪴سـبـز༆
.❀༉.
 ‌@Psychology9i

20 last posts shown.