تبیان کردستان، دریچه ای به زندگی


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


💠 آدرس کانال
@Tebyan_Kurdistan
💠 آدرس رسمی وب سایت تبیان کردستان
🌐 www.Tebyan-kd.ir
🌼تبیان کردستان،رسانه ای برای زندگی امروز
با ما همراه شوید 🌼
☎️ ارتباط با ادمین
@TebyanAdminKurd

Related channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


Forward from: ڕووداوRudaw
Video is unavailable for watching
Show in Telegram
موشن‌گرافی

💢 نکات مهم برای روزه‌داران در روزهای گرم و طولانی


☑️پایگاه خبری #ڕووداو👇
Telegram.me/joinchat/AAAAAEEtMo9i6r6a6Ij4oQ
به "ڕووداو" بپیوندید👆🏻


💐🍃🌿🌸🍃🌾🌼
🍃🌺🍂
🌿🍂
🌸
❣️
🌹
#چند_لحظه_تامل


❣️یادتان باشد سواد هیچ وقت شعور نمیاورد.

شعور یعنی تشخیص کار خوب از بد،
شعور یعنی تشخیص کار درست از اشتباه،
سواد، یاد گرفتن فرمول و اطلاعات در علم و یا مبحث خاصی است!
این شعور هست که راه استفاده درست و یا غلط از علم (سواد) رو به ما میگه!
شعور رو به کسی نمیشه آموزش داد؛
یک انسان میبایست در درون خودش طلب شعور کند تا به آن دست پیدا کند!

👤 خاویر کرمنت

🌺
🌸
🌿🍃
🍃🌺🍃
💐🍃🌿🌸🍃🌸🌹🌺


💢با ما در پیام رسان های ایتا و سروش همراه شوید.

ایتا 👇
🆔 eitaa.com/TebyanKurdistan

سروش 👇
🆔 sapp.ir/TebyanKurdistan


💢با ما در پیام رسان های ایتا و سروش همراه شوید.

سروش 👇
🆔 sapp.ir/TebyanKurdistan
ایتا 👇
🆔 eitaa.com/TebyanKurdistan


سروش 👇
🆔 sapp.ir/TebyanKurdistan

ایتا 👇
🆔 eitaa.com/TebyanKurdistan


سروش 👇
🆔 sapp.ir/TebyanKurdistan


ایتا 👇
🆔 eitaa.com/TebyanKurdistan


🔷 دانلود پیام رسان سروش:
🔗 android.sapp.ir

بعد از نصب، بر روی لینک زیر کلیک کنید تا به کانال سروش تبیان بپیوندید:
🆔 sapp.ir/TebyanKurdistan


🔶 دانلود پیام رسان ایتا (مشابه تلگرام):
🔗 eitaa.com/dl/android

بعد از نصب، بر روی لینک زیر کلیک کنید تا به کانال ایتا تبیان بپیوندید:
🆔 https://eitaa.com/TebyanKurdistan


📣📣📣📣📣📣📣📣📣

#فوری



🔴 با توجه به قطعی شدن فیلترینگ تلگرام به کانال تبیان کردستان در دیگر شبکه های اجتماعی بپیوندید👇👇


🔶 دانلود پیام رسان آی گپ:
🔗 https://file.igap.net/latest-android.apk

بعد از نصب، بر روی لینک زیر کلیک کنید تا به کانال آی گپ تبیان بپیوندید:
🆔 https://iGap.net/TebyanKurdistan


🔷 دانلود پیام رسان سروش:
🔗 android.sapp.ir

بعد از نصب، بر روی لینک زیر کلیک کنید تا به کانال سروش تبیان بپیوندید:
🆔 sapp.ir/TebyanKurdistan


🔶 دانلود پیام رسان ایتا (مشابه تلگرام):
🔗 eitaa.com/dl/android

بعد از نصب، بر روی لینک زیر کلیک کنید تا به کانال ایتا تبیان بپیوندید:
🆔 https://eitaa.com/TebyanKurdistan


📣📣📣📣📣📣📣📣📣

#اخبار


💢 دلیل افزایش قیمت گوشت/ هرکیلو ۴۸ هزار تومان

رئیس اتحادیه توزیع‌کنندگان گوشت گوسفندی:
🔹با نوسانات نرخ دلار انگیزه برای قاچاق گوسفند افزایش یافته که باعث گرانی گوشت قرمز شده است.


@Tebyan_Kurdistan


📣📣📣📣📣📣📣📣📣

#اخبار

🔸نمایشگاه بین‌المللی کتاب تهران از 12 تا 22 اردیبهشت در مصلای امام خمینی (ره) برگزار می شود.

🔸ترامپ: اگر ببینم دیدارم با رهبر کره شمالی بی‌فایده است، آن را انجام نمیدهم/ فشار حداکثری را بر کره شمالی تا خلع سلاح کامل آن ادامه خواهیم داد.

🔸رویترز: حملات موشکی واشنگتن تنها تاثیری محدود بر تسلیحات شیمیایی سوریه داشته و دمشق بخشی از تسلیحات را در مکان های غیرنظامی مخفی کرده است.


💠 @Tebyan_Kurdistan


#اخبار

🔶 استفاده از پیام رسان های خارجی در دستگاه‌های دولتی ممنوع شد!!

🔸رضا جواهری، رئیس مرکز مدیریت راهبردی افتای ریاست جمهوری در بخشنامه‌ای به کلیه دستگاه‌های اجرایی، استفاده از پیام رسان‌های خارجی در تمامی نهادها و موسسات دولتی و عمومی غیر دولتی را ممنوع اعلام کرد


@Tebyan_Kurdistan


#کار_خوب

ایشون رییس بیمارستان تامین اجتماعی بجنورد است
و همیشه از دوچرخه استفاده می‌کند
او از خود شروع کرده
به امید تکثیر این آدم‌ها در جای جای وطن

#از_خودمان_شروع_کنیم

💠 @Tebyan_Kurdistan


#موفقیت

آنچه به موفقیت می‌انجامد👆

@Tebyan_Kurdistan


#تغذیه_سلامت


✴️•⇦ زمان صحیح وعده غذایی⇩

🕖ساعت ۶ الی ۹ صبحانه
🕑ساعت ۱ الی ۲ وعده ناهار
(در طب سنتی وعده ناهار توصیه نمی شود)
🕕ساعت ۵ الی ۶ عصرانه سبک
🕗۳ ساعت قبل خواب شام

@Tebyan_Kurdistan


💠 كودكان را دوست بداريد و به آنان مهربانى كنيد و هرگاه به آنها وعده داديد وفا كنيد زيرا آنها شما را روزى دهنده خود مى‏ دانند.

🔸 #حدیث_روز

@Tebyan_Kurdistan


✍️اوقات شرعی شهر سنندج

📋امروز چهارشنبه
97/01/29


👇👇👇👇👇
@Tebyan_Kurdistan


🔵برخی از نشانه ها یا علائم هیجانی اعتیاد به بازی ویدئویی عبارتند از:

💠احساس بی قراری و/یا تحریک پذیری هنگامی که فرد قادر به بازی نیست
💠اشتغال ذهنی با افکار مربوط به فعالیت آنلاین پیشین یا پیش بینی بازی آتی

💠دروغ گفتن به دوستان یا اعضای خانواده درباره مدت زمان صرف شده برای بازی

💠انزوا از دیگران به منظور صرف زمان بیشتر برای بازی

اعتیاد به بازی ویدئویی نشانه ها یا علائم جسمانی را نیز در بر می گیرد. این موارد عبارتند از:

🔴خستگی روانی

🔴سردردهای میگرنی به دلیل تمرکز شدید یا خستگی چشم

🔴سندوم تونل کارپال به دلیل استفاده افراطی از موشواره کامپیوتر

🔴بهداشت شخصی ضعیف

🔷🔷علائم فوق الذکر اغلب پیامدهای منفی کوتاه مدتی دارند اما برخی از پیامدهای این اختلال درازمدت هستند و می­توانند موارد زیر را در بر گیرند: اجتناب از خوابیدن (اختلالات خواب) یا اجتناب از خوردن وعده­های غذایی مناسب (مشکلات مربوط به تغذیه و رژیم غذایی). یکی دیگر از اثرات طولانی مدت اختلال بازی مشکلات مالی (به دلیل هزینه اینترنت پرسرعت و تجهیزان گران قیمت بازی) تحصیلی و شغلی (به دلیل زمان بر بود.


💠با وبسایت و کانال رسمی تلگرام تبیان کردستان همراه شوید:
🌐 www.Tebyan-kd.ir
@Tebyan_Kurdistan


📍نشانه های هیجانی اعتیاد به بازی ویدئویی کدامند؟ 👇👇👇


#کردستان_را_باید_دید

📸 مناطق بکر و دیدنی طبیعت شهرستان مریوان

👇👇👇
🆔 @Tebyan_Kurdistan


⭕️دیوان عدالت اداری اعلام کرد:
اخذ وجه تحت عنوان خدمات دارویی یا عناوین مشابه، توسط داروخانه‌ها ممنوع شد.

@Tebyan_Kurdistan

20 last posts shown.

73

subscribers
Channel statistics