uaresexycreature


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


Ксения Дмитриева, психолог, сексолог, секс-терапевт.
⚡️всё о записи на прием:
https://clck.ru/32cc7W
🍄подкаст:
https://taplink.cc/purplemushrooms
💌написать мне: @keruache
❤️индивидуальное и семейное консультирование
⛔️18+

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


дорогие грибники с премиумом, тапните пожалуйста.
каждый раз, когда пропадает реакция с танцующим барсучком, мое сердце разбивается…💔

https://t.me/boost/uaresexycreature


минутка красоты на канале!

так удачно сложилось, что в соседнем здании от нашей студии записи подкастов находится союз художников.
а внутри там сейчас выставка работ прекрасной Маши Комовой и других замечательных художников.
на фото я любуюсь петушониксами❤️


давно собиралась написать пост про дефлексию, но руки дошли только сейчас — всему виной профдеформация.

многие феномены мне кажутся настолько очевидными, что я даже не думаю писать о них.
(Аня, спасибо, что указываешь мне на это)

тем не менее, на консультациях мы часто говорим о типичном таком «вылетании» в свои мысли, как бы отщеплении от сексуального (физического) процесса с сопутствующей потерей чувствительности.

защитный механизм, позволяющий сбросить напряжение от контакта с другим человеком — это и есть дефлексия.

лежите вы, например, занимаетесь сексом, и вдруг замечаете, КАКОЙ ЖЕ ПЫЛЬНЫЙ СТОЛ. надо бы протереть…а есть ли у нас тряпки из микрофибры…надо бы прикупить…ect.
или годовой отчет в голове составляете, или список покупок, или еще что.

но суть не меняется — вы больше не в процессе, вы у себя в голове, а телом вряд ли что-то чувствуете.

поэтому нет удовольствия от секса, нет, возможно, оргазма, или приятного чувства расслабления после.

что делать?
отслеживать свою дефлексию и возвращать себе дыхание — это главный способ «вернуться в тело» и снова начать что-то чувствовать.

по каким причинам у вас иногда «вышибает пробки» можно исследовать в терапии, ну а в моменте «возвращаться» с помощью дыхания: вдох равен выдоху, вдыхаем «животом», полноценно, и так же выдыхаем.
звучит очень просто, на деле — навык тренируемый. если в первый раз получится концентрироваться хотя бы 1 минуту, уже хорошо.

пробуйте ☁️


не дают готовиться к приемам!


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
не могу удержаться, вот еще мини-утковая семья


Forward from: Ksenia Dmitrieva
Video is unavailable for watching
Show in Telegram


когда у админа выходной:


Forward from: Хихищница
ПсихоМем


осколочки сегодняшнего подкаст-дня:
котики 1 и 2, ручной ворон, солнце и пенка тополиного пуха.

записали два выпуска, очень они сейчас для меня важные и поддерживающие🤍


Video is unavailable for watching
Show in Telegram


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
на улице конкурс мокрых маек!
люблю дождь за то, что в нем можно спрятать свои слезы эмоции людей, попавших под этот самый дождь, обостряются: сразу видно все этапы принятия или не принятия.
кто-то злится, кто-то начинает носиться как угорелый, кто-то ищет укрытие и уныло смотрит на капли…

я просто люблю ловить этот мысленный «щёлк!», когда ты уже промок, и смысла суетиться и спешить нет.
я просто иду и наслаждаюсь этим приятным ощущением капель на коже, свежести и спокойствия.
все, ты уже внутри дождя, не пытайся убежать, лучше промокни до конца.


всем, кто сегодня идет ко мне в кабинет — внимания к деталям 🤌🏻


⚡️как думаете, про что будет следующий выпуск «на вершинах пурпурных грибов»?
Poll
  •   про секс и хим.вещества
  •   про чувственные практики
  •   про грибы
  •   про мастурбацию
  •   про первый раз
  •   про брак
  •   про фетиши
35 votes


ну что, снова грибной понедельник и свежий выпуск подкаста на всех площадках!

большой выпуск о снижении влечения у женщин: обсудили, почему женщины могут не хотеть секса и какие факторы влияют на снижение влечения.
узнаете, как наши убеждения о сексе влияют на желание, как с этим связаны созависимые отношения и травма и почему вредно перевозбуждать себя сексуальными стимулами. возможно, вы узнаете себя или просто поймёте, на что обращать внимание.

#допматериалы

семейный опросник Козлова
(тут удобно распределено по блокам, выбирайте нужный и переходите по ссылке)

уделите нам пару минут и поделитесь мнением о подкасте, чтобы мы делали его ещё более интересным: https://forms.gle/ghHj1ed1axgMa3aj8


давненько не было рубрики #почитать

столько проф.литературы и научпопа о сексуальности и околосексуальных темах я не читала никогда…
нашим с Аней подкастом я обеспечила себе мотивацию читать психотерапевтическую литературу много и вдумчиво.
так я в какой-то степени делаю свое обучение непрерывным.

еще раньше (ну и сейчас тоже) непрерывное чтение активно поддерживал книжный клуб, который я организовала с подругами еще в ковидные времена.
к чему я это — поймала себя на ощущении благодарности, что такой способ диссоциации как чтение вообще изобрели.
хер знает, как бы я жила и вывозила окружающий мир.
(про диссоциацию шучу конечно, но в каждой шутке, как известно…)
в общем, та маленькая девочка, которая сбегала от всех на дачный чердак читать заплесневелые и пахнущие комбикормом для кур «записки о Шерлоке Холмсе» выросла, теперь она поедает книги с прямо-таки гурманским размахом и даже может делиться своими открытиями с другими людьми (и их много!)
шок.


#кабинетное

редко показываю вам свой кабинет в клинике, который я обустроила сама из «бежево-поликлинического» в как бы описать этот стиль…ксение-леопардовный.
лампа-гриб и Поллок на стене еще висит, но вам не видно.
работаю сегодня тут🤍


сегодня у меня перенеслись все клиенты, а это значит….
что можно санкционированно лежать и смотреть документалки про акул.
сердце мое наполнено любовью и восхищением этими прекрасными монстрами.

жду отпуск, дайвинг, и вот это вот все….

рубрика #самораскрытие получается

159 0 0 10 22

начала готовиться к июльским записям подкаста.
(к июньским уже готова)

а как ваш вечер пятницы?🐦‍🔥


а у вас есть личный стилист?


Video is unavailable for watching
Show in Telegram
спасибо всем грибникам за вопросы и комментарии!
это был настолько приятный опыт, что мы думаем его повторить…

извиняемся за размер файла, но при сжатии появляется рассинхрон звука и видео, так что…грузите)))

рассказали о том, как создавался подкаст, про наши планы на будущее, про тех, кто нас вдохновляет, и ответили на ваши вопросы💔

20 last posts shown.

163

subscribers
Channel statistics