Секс


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


О сексе здраво и со знанием дела!
Реклама 👉 @AnniKom, @vadim147
Прислать новость 👉 @aboutsex_bot
Подписаться на канал: https://t.me/joinchat/uIU9MWX5_Bg2MDgy

Related channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Statistics
Posts filter


Нас миллион! Работаем круглосуточно. Подпишитесь пожалуйста и распространите: https://t.me/+s_3EmqjqFpA1NDBi

Вместе сильне! Вместе победим!


ПАНСЕКСУАЛЫ

Кто это?

Люди, которые испытывают влечение к мужчинам, женщинам, трансгендерам и тем человеческим особям, кто еще не определился с половой принадлежностью. Именно последнее обстоятельство и отличает их от бисексуалов. Пансексуаль­ность – это полный игнор гендерных различий.

Откуда термин?

В 90-е термин применяли для определения натур, закрывающих глаза на пол партнера. Однако особого распространения этот сленг не получил. И только в последние годы пансексуалы снова оказались на волне. Недавно слово “пансексуальность” попало в Google Trends как запрос, популярность которого растет быстрее остальных.

Как узнать?

Основной их принцип: “Пол не главное! Лишь бы человек был хороший”.

Секс


Почему минет - это круто

🍭 Укрепляет отношения

Если вы любите человека по‑настоящему, то любите его полностью. Делая минет, вы показываете это любимому, что создает более близкие и интимные отношения.

🍭Почувствуйте себя хозяйкой положения

Искусно выполняя минет, вы можете легко управлять возбуждением и яркостью оргазма мужчины. С помощью различных техник можно легко возбудить мужчину или, наоборот, немного охладить его и продлить секс.

🍭Поднимает самооценку

Умение делать минет непосредственно влияет на самооценку и уверенность в себе. Фраза «Ты лучшая, у меня такого никогда ни с кем не было» вдохновит куда больше, чем «С тобой интересно поговорить о поэзии».

🍭Скажи измене - нет

Чем выше ваши сексуальные навыки во всех видах секса, тем меньше вероятность похода вашего мужчины «налево». В 90% случаев мужчины уходят именно из-за неудовлетворенности в сексуальной жизни.

Секс


Это убивает оргазм

🔘Отсутствие мастурбации

Мы не изучаем своё тело, чем тормозим развитие нервных окончаний. А они - проводники приятных ощущений, которые заставляют мозг разразиться оргазмом.

🔘Слишком интенсивная мастурбация

Обратная ситуация, когда оргазм достигается легко, но с помощью одного и того же действия. Например, регулярная стимуляция клитора душем или слишком мощной вибрацией. Научившись достигать оргазм одним способом мозг всегда будет идти этим путём.

🔘Чрезмерные переживания

Переживания о том, что необходимо вести себя по-другому. Казаться, а не быть тем, кем являешься. Эти мысли не дают прожить своё подлинное "сейчас".

🔘Проблемы самооценки

Мысли, скорее всего, откуда-то из детско-родительских отношений: "Я не достойн\а", "Я не заслужил\а" — возможно, бессознательный запрет на удовольствие.

🔘Заболевания

Любая болезнь может помешать тебе испытать оргазм. Кроме того, приём некоторых лекарств снижает либидо, чем ниже желание, тем меньше шансов на оргазм.

Секс


Порнозависимость

По статистике каждый пятый в возрасте от 18 до 24 лет смотрит порно каждый день или через день. Сегодня первое знакомство с секс-видео у ребёнка нередко происходит уже в младших классах.

Зависимость определяется не столько частотой и временем просмотра, как утратой контроля над собой. Когда без просмотра человек испытывает ломку или начинает смотреть видео в
совершенно не подходящих местах.

Признаки зависимости:

🍆Чтобы возбудиться требуется видео все больше и жестче

🍆Падение самооценки и растущая неудовлетворённость реальным сексом

🍆Потребность копировать увиденное на экране, что нередко переходит в насилие

🍆Необходимость врать окружающим

🍆Общий психологический стресс

🍆Просмотр не даёт разрядку, а, напротив, делает человека ещё более нервным

Преодоление порнозависимости процесс длительный, чреватый постоянными срывами. Лечение чаще всего схоже с программой нарко- и алко- зависимости и подразумевает полное воздержание от просмотра откровенных роликов!

Секс


Ключи к желаемому оргазму

Кто сказал, что оргазм должен случаться от проникновения, или в короткие сроки после самого первого секса? Так бывает, но достаточно редко. Что же сделать, чтобы этого достичь?

👉🏻 Получайте оргазм от внешней стимуляции. Проще, если он происходит от пальцев, языка, легкого трения. Это нужно, чтобы научить мозг обращать внимание на стимуляцию иных эрогенных зон через систему внутреннего подкрепления. Это же ключ и к мультиоргазму.

👉🏻 Развивайте мышцы тазового дна, а вместе с ними и чувствительность.

👉🏻 Практикуйте мастурбацию с подходящими игрушками и без, петтинг, ласки и эксперименты.

👉🏻 Ликвидируйте секс-негативные установки, страхи, предрассудки, обиды, назидания и прочие морально-нравственные блоки, доставшиеся в наследство от родителей или общества.

👉🏻Чтобы организм выработал привычку оргазмировать от внутренней стимуляции придется в это вложиться терпением и временем.

Секс


ПОЛИАМОРЫ

Кто это?

Люди, которые испытывают сексуальное и романтическое влечение сразу к нескольким парт­нерам. В идеальном мире это выглядит так: трое и больше человек живут единой семьей, делят друг с другом любовников, а зачастую и крышу над головой.

Откуда термин?

Термин “полиамория” придумали еще в Древней Греции, но сегодня он особенно на слуху. Люди все чаще и чаще выступают с каминг-аутами на тему своего сексуального выбора. И в их союзах все счастливы.

Как узнать?

Настоящий полиамор никогда не считает, что третий – лишний.

Секс


Что такое сквирт

Это одна из разновидностей женского оргазма, по интенсивности превосходящая многие другие. Но главная особенность сквирта - возможность повторения.

🍾Если случился сквирт, уже через несколько секунд он может повториться. В отличие от других оргазмов, этот не требует перерыва для восстановления.

🍾Струйный оргазм длится до двух минут, а клиторальный - не больше 15 секунд. При этом удовольствие ощущается по всему телу, а не концентрируется только в половых органах.

🍾Выделение жидкости во время секса - интересный, но не всегда удобный процесс. При одном таком оргазме может выделяться до 50 мл особого секрета. Но если оргазмов несколько, то вылиться может до стакана жидкости.

🍾Секрет начинает собираться при воздействии на точку G. И если стимулировать её достаточно долго, происходит выброс. Но вытекает всё это из мочеиспускательного канала, а не из влагалища.

🍾У секрета нет цвета, он не оставляет следов на одежде. Но при этом есть запах - приятный аромат тела, который не отталкивает.

Секс


Йога и секс

Может ли йога сделать секс лучше? Однозначно да!

🌀Снятие стресса

Мышечный тонус - реакция тела на выброс гормонов-стресса. Йога помогает снять мышечную зажатость, тело и голова отдыхают, что благоприятно влияет на ощущения.

🌀Снижение дискомфорта

Расслабление тела + позы, усиливающие приток крови к гениталиям, способствуют хорошему возбуждению и лубрикации.

🌀Шансы на оргазм

Йога учит вниманию к своему телу в момент практики. Если научиться концентрировать внимание на дыхании и приятных ощущениях во время секса, то шансы на яркий оргазм повышаются.

🌀Адаптация к новым позам

Пары, которые уже давно вместе, часто "замыкаются" на одном и том же наборе поз. Секс становится однообразным, а новые позиции кажутся неудобными. Йога придёт на помощь обоим партнёрам.

🌀Работа над МТД

Учитель йоги часто просит сделать "замОк" - зажать определённую группу мышц. Мула бандхи - поможет найти свои МТД. Уддияна бандхи - научит создавать вакуум в вагине, что добавит ощущений партнёру во время секса.

Секс


Как распознать проблемы в сексе?

🔴Боль во время секса, до или после. Если боль регулярная и причины неочевидны, то стоит сходить к врачу

🔴Чувство страха или панические атаки - это как незнание и недоверие, так и травматический опыт. Есть смысл сходить к психотерапевту

🔴Чёткий отказ или согласие, как часть диалога - единственный способ сделать намечающийся секс радостным

🔴Трудно принять отказ. "Нет" - это не знак утраченного доверия или привлекательности, не повод расстраиваться и уж тем более злиться

🔴Нет коммуникации. Каждый вынашивает свои мысли до точки кипения, а затем вываливает их партнёру без подготовки и с сильной эмоциональной окраской

🔴Вопрос контрацепции нужно решать сообща! От мысли о нежелательно беременности можно потерять оргазм, а от несогласованных действий - интерес и тягу к сексу

🔴Непринятие себя. Комплексы и недовольство собой не дают наслаждаться сексом - и наоборот, любовь к своему телу и забота о нём помогают получать удовольствие

Секс


Как игрушки влияют на секс

Вибраторы, пульсаторы, ротаторы и вакуумные стимуляторы - меняют жизнь. То, чего раньше не было вдруг появляется: чувствительность, возбуждение, оргазм.

🍇Не зацикливайся

Пробуй разную скорость вибрации, точку приложения, позу, и даже день цикла. Вскоре ты заметишь, как отзываются эрогенные зоны, которые ты целенаправленно пробуждаешь.

🍇Используй в паре

Многие скрывают от своих партнёров игрушки, а зря! Совместный поиск девайса будоражит. А опыт их использования скрепляет пары, и открывает возможность узнать больше о ваших предпочтениях.

🍇Не бойся

Играя с вибратором или мастурбатором испортить свой оргазм или влечение достаточно сложно:

🔻интерес к партнёру игрушки не отобьют. Сексуальное влечение либо есть, либо нет. Секс-девайсы чаще инструмент для возвращения влечения.

🔻регулярное использование вибратора на одном и том же месте на высокой скорости может привести ко временной потере чувствительности. Обычно, на восстановление уходит от пары часов до нескольких дней.

Секс


Ролевые игры

Ролевые игры - это классный инструмент для разнообразия сексуальной жизни. Да, из-за глупосюжетного порно и шоу с пометкой «юмор» многие люди воспринимают ролевые игры как цирк в дешёвых костюмах.

Все эти типичные сюжеты не вызывают сексуального аппетита. Только смех.

Однако стоит помнить, что сексуальная ролевая игра - это в первую очередь не костюмы и бутафория из секс-шопа, это новый сценарий. То есть можно без костюмов, можно остаться самими собой, но изменить ситуацию. Например, представить, что это ваш первый секс. Вот вам и новые ощущения.

Зачем это нужно

🍓Во-первых, чтобы разнообразить сексуальную жизнь. А подготовка к игре очень возбуждающий обоих партнёров этап.

🍓Во-вторых, чтобы получить нужную дозу эмоциональной разрядки. Во время ролевых игр люди часто раскрепощаются сильнее, чем при «обычном» сексе.

🍓В-третьих, для кого-то ролевая игра - возможность воплотить тайные желания, о которых говорить неловко, но попробовать хочется.

Секс


Диабет и секс

Высокий уровень сахара в крови может разрушить нервы и кровеносные сосуды, включая те, которые необходимы для хорошей сексуальной функции у мужчин и женщин.

❌Слабое либидо или потеря интереса к сексу

При сексуальной стимуляции мозг шлёт гениталиям сообщения, но доходят они медленно. Если импульс не дойдет вовремя, то девушка скорее всего, ничего приятного не почувствует.

❌Сухость

Хорошо возбуждённая женщина становится мокрой, что сигнализирует о её "готовности". Повышенный сахар может снизить количество выделяемой смазки, в итоге вам обоим может быть не комфортно.

💛Выход есть 👉🏻 Покупай подходящую смазку.

❌Оргазма не будет

Хорошая нервная проходимость и кровоток - главный передатчик ощущений, который необходим для возбуждения и оргазма. Если связи нарушены, то и мужчина своего хэппи-энда можно не дождаться.

Секс


Поговорим об эрекции

Треть мужчин в возрасте от 50 до 64 лет страдает эректильной дисфункцией. Речь не об отсутствии эрекции, а о том, что она стала другой.

❣️Сложнее возбуждаться от фантазий

❣️Cвою мощь пенис набирает не так быстро

❣️Любой отвлекающий фактор может вызвать спад эрекции

Несколько простых советов:

🚀 Не беспокоиться, сократить количество алкоголя, наркотиков и никотина. Взять за правило не истощать себя сексом, когда и так устал.

🚀Меньше стресса, больше спорта! Застой крови в теле мешает кровенаполнению пениса.

🚀Если пенис отзывается на стимулы медленно, то просто растяни прелюдию со своей партнёршей.

🚀Не надейся на таблетки. Они не вызывают возбуждение, а только лишь пригоняют кровь к пенису.

🚀Секс может быть и без стойкой эрекции: взаимный массаж, оральные ласки и использование игрушек могут быть обоим приятны.

Секс


АНТИСЕКСУАЛЫ

Кто это?

Люди, которые могут ­испытывать сексуальное влечение, но сознательно его пресекают. Причины такой категоричности бывают разные: запрещает религия, этические нормы, опыт насилия в прошлом… Но не путай антисексуалов с асексуалами. У первых отказ от секса – это обдуманная позиция, а у вторых просто снижено либидо.

Откуда термин?

Отчасти даже католический целибат в Средневековье – проявление антисексуализма. Правда, сегодня этот термин чаще характеризует тех, кто готов отказаться от самого секса, но не от романтических отношений. Новые антисексуалы считают, что секс – помеха настоящей любви.

Как узнать?

Антисексуалу сложнее дать, чем объяснить, ­почему не хочется.

Секс


Отсутствие оргазма

💔Организму нужно время, и иногда даже больше, чем хочется! Для адаптации и развития привычки нужен свой временной порог. Быстрее пройти этот пусть поможет неподдельный интерес и вовлечённость.

💔Оргазм у всех разный, всё зависит от контекста. Мозг направляет ресурсы на оргазм, но если что-то отвлекает, то мысли будут одна за другой уводить от цели, и концентрироваться на том, что тебя сейчас беспокоит.

💔Ждёшь «правильный» оргазм. Клиторальный, вагинальный, кожный, оральный, анальный - всё это внезапная разрядка от стимуляции названных зон. Эти оргазмы могут ощущаться и достигаться по-разному, но происходят они - в голове. Ваша задача научиться убирать ненужные мысли и страхи, и включать для себя секс-позитивный контекст.

💔Оргазм приходит не всегда даже к тем, кто его «умеет» испытывать - не повод расстраиваться, это повод наконец-то сменить фокус внимания: не ожидать какого-то «логического» завершения секса, а получать удовольствие от процесса. Если сложно - используйте игрушки!

Секс


Секс после родов

🤰🏻Когда начинать

Врачи дают 6 недель на восстановление. За это время заживают раны. Влагалище, матка и шейка матки сокращаются, возвращаясь в нормальные размеры.

🤰🏻Анальный секс

Ограничение в 6 недель касается и анального секса. Соседним органам нужно прийти в норму, особенно, если были разрывы/разрезы и остались швы.

🤰🏻Разрезы/разрывы и швы

Швы накладываются не только на промежность, но и на шейку матки, стенки влагалища. На слизистой раны заживают быстрее, но даже зажившие могут приносить дискомфорт при проникновении.

🤰🏻Как предохраняться

В период лактационной аменореи неизвестно, когда созреет первая яйцеклетка. Используйте привычные способы - презервативы, препараты специально для периода ГВ, внутриматочные системы.

🤰🏻Качество секса

Снижается из-за недосыпа и усталости. Меняется гормональная картина, что приводит к сухости во влагалище. Могут ослабеть мышцы тазового дна, из-за этого снижается чувствительность и стоит задуматься о тренажере или шариках для улучшения тонуса.

Секс


Сексуальный опыт

Сексуальный опыт принято определять количеством партнеров. Важно, чтобы секс с разными партнерами был разным.

Если вы годами отрабатываете одну и ту же технику, опыт этот вряд ли вам пригодится, ведь все люди разные.

А если учитывать, что большинство женщин первоклассно имитируют оргазм, весь ваш опыт может быть эфемерным.

Важно для секса - желание получить и доставить удовольствие и улавливать вербальные и невербальные сигналы партнера.

Ваш предыдущий опыт с новым партнером может не то что не пригодиться, а даже сыграть злую шутку.

Сейчас, девочки, вспоминаем того партнера, который во время куннилингуса что-то делал, а вы не поняли, что это было.

И сказать ему, вероятно, было неудобно, что его движения "не в кассу", и скорее всего пришлось имитировать удовольствие, а может даже и оргазм.

Замкнутый круг: нет удовольствия 👉🏻 замалчивание, притворство 👉🏻 партнёр думает, что все хорошо и в следующий раз закрепляет якобы положительный опыт 👉🏻 вновь нет удовольствия и так по кругу.

Секс


Мультиоргазм

Считается, что до 8% женщин способны испытывать множественные оргазмы.

Многие мужчины думают, что это круто быть мультиоргазмичной. Пока столкнутся не с той женщиной, которая симулирует, а с той, которая говорит "Мне надо ещё".

Мультиоргазмичные женщины очень часто становятся заложницами своего оргазма! Им не достаточно одного оргазма или даже двух. Для полной разрядки им нужно испытать весь цикл оргазмов. А их может быть и пять, и семь, и более.

Если это ваша ситуация, то очень важно понять, что:

☄️Только мужчина с сильной половой конституцией вам подойдет. С остальными нужно будет договариваться и помогать себе самой.

☄️Секс, это не только член во влагалище. И если партнёр выдохся и ему тяжело совладать с вашим Либидо, не стесняйтесь прибегать к оральному сексу, петтингу, мастурбации.

☄️Очень часто у пар, где женщина мультиоргазмична и мужчине не хватает "сил" возникают скандалы на этой почве. Умение договориться и адекватное отношение к своей особенности избавит вас от проблем.

Секс


Мастурбация

🍌Мастурбация нормальна и полезна, если есть сексуальное напряжение, но нет возможности заняться сексом.

🍌Мастурбация бывает адаптивной и дезадаптивной:

🔸Адаптивная - это та, которую можно перенести на секс. У мужчины это стимуляция всего члена с применением смазки и в приемлемом темпе. А у женщин - стимуляция клитора руками, которую может повторить партнёр.

🍌У мужчин дезадаптивная мастурбация - это стимуляция насухо, очень быстро или слишком деликатно. У женщин - мастурбация в душе, с вибратором, сжимая ноги, едва уловимыми движениями, которые партнеру не повторить.

🍌К чему МОЖЕТ привести дезадаптивная мастурбация? Мужчины часто не могут завершить процесс в женщину, выводят член и заканчивают своим привычным способом. А женщины не испытывают клиторального оргазма с мужчиной и после секса бегут в ванную.

🍌Есть женщины, которые могут и так, и так. Им можно не переживать за свою дезадаптивную мастурбацию. А вот остальным, кто с душем может, а с мужчиной нет- нужно решать проблему.

Секс

20 last posts shown.

25

subscribers
Channel statistics