🤔ما هو الفرق بين الكوليسترول الضار LDL
والكوليسترول النافع HDL
______________________________

✅اول نوع : LDL ) Low Density lipoprotein)
الكولسترول الضار😢
دي عبارة عن دهون منخفضة الكثافة و بلا شغل ولا عمل وتيجي تترسب في الشرايين بمرور الوقت تسبب فى تضييق الاوعية الدموية مما يؤدى الى حدوث مرض تصلب الشرايين.

نسبتها بترتفع في الدم لما واحد ياكل اطعمة تحتوي على نسبة عالية من الكوليسترول او بسبب امراض :
البول السكرى
قصور الغدة الدرقية ،
اسباب وراثية ..

يجب ان لايزيد مستواه فى الدم عن
100_130 mg/dl...

✅النوع الثاني هو HDL) High Density lipoprotein)
الكوليسترول المفيد 😍
ودي دهون عالية الكثافة مسؤولة عن حمل الكوليسترول الضار المترسب في الشرايين الى الكبد لكي يتم التخلص منها.

زيادته في الدم علامة جيدة ويمكن زيادة نسبته عن طريق تناول زيوت غير مشبعة وايضا بتقليل الوزن.

مستواه الطبيعى فى الدم يتراوح بين :
35_55 mg/dl..

دمتم بخير 🌹

#طالب_الطب
@CNSMEDI