ГБУ РС(Я) Олекминская ЦРБ

⁃ Как можно чаще в течение дня принимайте прохладный душ (5-20 минут) - он освежает, снимает напряжение и усталость, и промывать нос и рот.
⁃ По возможности нужно пользоваться кондиционерами, воздухоочистителями с современными фильтрами и эффектом ионизации положительными и отрицательными ионами дома и в офисе.
⁃ Если сильный смог, держите окна закрытыми. Если Вы все же решили проветривать, то необходимо учитывать, что хуже всего обстановка в ранние утренние часы, когда вся опасная взвесь концентрируется в приземном слое. Ближе к полудню земная поверхность прогревается, и под воздействием восходящих потоков воздуха взвесь поднимается вверх. Кроме того, можно завешивать открытые окна сетками или марлей, которые надо постоянно увлажнять. Делать это желательно в утренние часы, т.к. днем это может способствовать духоте и еще большему повышению температуры в помещении.
⁃ У себя дома желательно проводить влажную уборку и стараться увлажнять воздух, чтобы избегать пересыхания слизистой носа. Особенно важно делать промывание носа и полоскание полости рта.
⁃ Постарайтесь не перенапрягаться физически. Любая дополнительная физическая нагрузка заставит вас дышать чаще и глубже, что в сложившейся экологической обстановке скажется негативно на Вашем здоровье.
⁃ В этот период во избежание проблем с глазами, врачами не рекомендуется ношение любых контактных линз. Кроме того, при раздражении глаз компонентами смога нужно промывать их препаратами типа искусственной или натуральной слезы.
⁃ И главное правило — не поддавайся чрезмерной панике. Со смогом легко справятся ветер и смена погоды, обычно он не задерживается больше чем на 2-3 дня. Если туман виден по утрам, а к полудню от него не остается и седа — считай, что пик опасности пройден, и смело возвращайся в привычное русло жизни.
⁃ При этом все же стоит помнить, что здоровый и крепкий организм гораздо легче справляется с любыми вызовами и природными катаклизмами — потому сделай по максимуму, чтобы себя поддержать. Эти банальные способы известны всем: полноценный сон, здоровое питание, обилие свежих овощей и фруктов в рационе, физическая активность. Если все мы однажды начнем придерживаться нехитрых рекомендаций, количество больных людей уменьшится на сотни тысяч.
При наличии любых хронических заболеваний следует строго выполнять назначения врача и всегда иметь при себе необходимые лекарства. Также рекомендуется обратиться к врачу в случае возникновения симптомов острого заболевания или недомогания, в том числе при появлении одышки, кашля, бессонницы.

Берегите себя и своих близких! При любых затруднениях дыхательной системы немедленно обращайтесь в поликлинику к своему участковому терапевту либо сделайте вызов скорой медицинской помощи. Будьте здоровы!

Как пройти ЭКО по полису ОМС?

🤰Сегодня экстракорпоральное оплодотворение — это наиболее эффективный метод лечения бесплодия, который стал доступным каждой российской семье. Только за прошлый год в РФ было проведено почти 87 тыс. циклов ЭКО. При этом Минздрав напоминает, что услугу может получить бесплатно любая женщина за счёт средств ОМС.

❓Куда обращаться за помощью?

В женскую консультацию по месту жительства, где нужно пройти необходимые обследования по установлению диагноза «бесплодие». Если к ЭКО готовится семья, то обследования должны пройти оба партнёра.

Важно: Направление на процедуру получают в случае отсутствия эффекта от консервативного лечения в течение 6–12 месяцев.

Если процедуры не помогли, то вам остаётся только выбрать клинику и лечащего врача самостоятельно, в соответствии с правилами, установленными в вашем регионе.

❓Какие нужны документы?

Полис обязательного медицинского страхования.
Справка о подтверждённом диагнозе «бесплодие» и показания к его лечению.

❓Кому нельзя делать эту процедуру?

Женщинам, у которых есть ограничения по состоянию здоровья и овариальному резерву. Антимюллеров гормон (АМГ) должен составлять не менее 1,2 нг/мл, в обоих яичниках должно быть не менее 5 фолликулов.

АМГ снижается с возрастом и указывает на фолликулярный резерв яичников: если он слишком низкий, программа ЭКО, как правило, оказывается неэффективной.

Пациентки, имеющие противопоказания к вынашиванию беременности или овариальной стимуляции, могут получить направление на ЭКО только после лечения и устранения противопоказаний.

@obyasnayemrf

Онкодесант: итоги выезда в Олекминский район ⚡️

Борьба с онкологическими заболеваниями является приоритетным направлением Национального проекта «Здравоохранение». На сегодняшний день в республике идет активная работа по ранней диагностике и лечению раковых заболеваний.

Так, в рамках мероприятий 100-летия ЯАССР и года Матери в Якутии, с 7 по 14 июля мультидисциплинарная бригада специалистов Якутского онкологического диспансера провела очередной профилактический осмотр жителей Олекминского района.

За время выездной работы онкологической бригаде удалось осмотреть 269 человек. Врачом онкологом-гинекологом было осмотрено 147 женщин, ультразвуковое исследование прошли 234 человека. Для дополнительного обследования, с подозрением на онкологию, в Якутский онкологический диспансер направлено 16 человек.

Помимо медицинского осмотра, специалисты приняли участие в совещании у главы Олекминского района с участием глав наслегов и актива района. На медицинском совете в центральной районной больнице были обсуждены вопросы о качестве диагностики и эффективности медоборудования 🏥

В этот раз в составе бригады специалистов работали: руководитель группы  Артур Протодьяконов, заведующая отделением онкогинекологии Светлана Мыреева, врач ультразвуковой диагностики Мария Гурьева, врач хирург-онколог Анастасия Парфёнова и медицинская сестра-анестезист Александра Корнилова.

Онконастороженность — это не только знания о раке, это регулярная профилактика и внимательное отношение к своему здоровью для исключения или выявления онкологического заболевания с последующим своевременным лечением.

Якутский онкологический диспансер призывает жителей республики уделять своему здоровью время и проходить своевременное обследование!
Чем быстрее вы обратитесь к врачу с подозрением на заболевание, тем выше вероятность, что лечение будет иметь положительный результат.

Берегите себя и будьте здоровы! 🤗

Михаил Мурашко: в настоящее время осуществляется закупка оборудования для расширения неонатального скрининга в РФ      

— Идет закупка оборудования для нового этапа диагностических исследований – неонатального скрининга. Это выявление заболеваний новорожденного. Расширяются специальные диагностические исследования: более 30 заболеваний будет включено в скрининг, — отметил министр здравоохранения РФ.

👶🏻 Это позволит диагностировать имеющиеся редкие заболевания в максимально ранний срок и при возможности начать лечение, не дожидаясь клинических проявлений, что в свою очередь позволит не допустить ухудшения состояния и снижения качества жизни.

👨‍👩‍👧‍👦 Министр здравоохранения РФ отметил, что выстраиваемая система помощи матери и ребёнку включает помощь на всех этапах, в том числе и обеспечение дорогостоящими лекарственными препаратами детей с редкими и прогрессирующими заболеваниями. Это, по словам Михаила Мурашко, позволяет создать безопасные условия для материнства и детства. Задачи обеспечения детей с тяжёлыми, жизнеугрожающими и редкими заболеваниями решает фонд «Круг добра».

@Minzdrav_ru

ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ
ВЫПАДЕНИЕ РЕБЕНКА ИЗ ОКНА
Основные правила, соблюдение которых поможет сохранить жизнь и здоровье
детей:
- ребенок не может находиться без присмотра в помещении, где открыто настежь окно
или есть хоть малейшая вероятность, что ребенок может его самостоятельно открыть;
- фурнитура окон и сами рамы должны быть исправны, чтобы предупредить их
самопроизвольное или слишком легкое открывание ребенком;
- если оставляете ребенка одного даже на непродолжительное время в помещении, а
закрывать окно полностью не хотите, то в случае со стандартными деревянными
рамами закройте окно на шпингалеты и снизу, и сверху (не пренебрегайте верхним
шпингалетом, так как нижний довольно легко открыть) и откройте форточку;
- в случае с металлопластиковым окном, поставьте раму в режим «фронтальное
проветривание», так как из этого режима маленький ребенок самостоятельно вряд ли
сможет открыть окно;
- нельзя надеяться на режим «микропроветривание» на металлопластиковых окнах –
из этого режима окно легко открыть, даже случайно дернув за ручку;
- не пренебрегайте средствами детской защиты на окнах: металлопластиковые окна в
доме, где есть ребенок, просто необходимо оборудовать специальными
устройствами, блокирующими открывание окна;
- воспитывайте ребенка правильно: не ставьте его на подоконник, не поощряйте
самостоятельного лазания туда, строго предупреждайте даже попытки таких «игр»;
- объясняйте ребенку опасность открытого окна из-за возможного падения.
ПОМНИТЕ! Только бдительное отношение к своим собственным детям со стороны вас, РОДИТЕЛЕЙ, поможет избежать беды!
Проверьте прямо сейчас, где находятся ваши дети!