Профессор взял кружку с кофе и спросил студентов:
– Как вы думаете, насколько эта кружка тяжёлая?

Студенты зашептались. – Около двухсот грамм! Триста! Четыреста!
– На самом деле её вес не так важен. Скажите, что будет, если я буду держать эту кружку в вытянутой руке 2 минуты?
– Ничего, – удивленно ответили студенты.
– Действительно ничего, – продолжал профессор. – А если 2 часа?
– У вас заболит рука, – выкрикнул студент.

– А если я буду держать её в вытянутой руке целый день?
– Рука онемеет, это будет невыносимой пыткой!

– И что же делать, чтобы исправить ситуацию?
– Просто поставить кружку на стол, – предположил один из студентов.
– Вот именно! – сказал, улыбаясь профессор. — То же самое работает с вашими тяжёлыми мыслями — чем дольше вы их держите в себе, тем тяжелее вам становится. Помните, что иногда достаточно просто поставить кружку ☕️