Hagebutten liefern eine Menge wertvoller Nährstoffe. Vor allem Vitamin C ist im Fleisch der roten Früchte in hohen Mengen enthalten. Hagebutten sind die Vitamin C-reichsten Früchte, die hierzulande wachsen. Rund 1.250 Milligramm Vitamin C stecken in 100 Gramm Hagebutten. Reines Hagebuttenmark enthält 24-mal mehr Vitamin C als in 100 Gramm Zitronen.
➡️ https://www.oma-kocht.de/hagebuttenlikoer-nach-alter-art/
➡️ Gesunde Rezepte mit Hagebutten
@Gesundheitsecke
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