- "لـعـلـ℘ـا هِــدايـهــ: ❥٫٫


Channel's geo and language: not specified, not specified
Category: not specified


وليشهد الله انني خيرًا وسندًا لـكـل من رافقتـة.
لِــــ هــدايـــة عـاشـور || الـ هُـدوء ✿
كـاتبة الحاضر والمستقبل◍✧
@Hadoo_06
بداية القناة
2022/7/7

Related channels  |  Similar channels

Channel's geo and language
not specified, not specified
Category
not specified
Statistics
Posts filter


عيوني ياعيوني


Forward from: 📨 صارحني
⁣💌 وصلت لك رسالة جديدة
⏱وقت الرسالة: 2022/09/03 - 08:21:42 PM
هدهد https://t.me/namkee
----
💡يمكنك الرد بعمل رد على هذه الرسالة .


هي شن تبي ثااني شهوودهه🍯🌸🤝.
تي منورة بكلل يعسلللل ربي يحفظك 💜🍯.


Forward from: 📨 صارحني
⁣💌 وصلت لك رسالة جديدة
⏱وقت الرسالة: 2022/09/03 - 08:21:00 PM
عند شهودتي العسلل 🍯.


مشيتلها وخليت قناتها428🌸
----
💡يمكنك الرد بعمل رد على هذه الرسالة .


عند شهودتي العسلل 🍯.


Forward from: شهد الغرياني
تساعدوني نوصلوا لعدد جديد؟
هي 3 بس.




ستة عند ريحونتي


Forward from: رَيحـان عَبـدُالرَّزاق.
نبي 6 حلوين! 🤍




السلام عليكم ورحمة الله
اليوم بنحكي على بعض الأشياء المهمه، أسفة أمس النت فصل.

تبي تعرفي روحك مسكينة ومحرومة ولا لا ...؟

قيمي روحك، وشوفي كم تجيبي على الـ8 تمام؟


-المحروم اللي عارف صلاة الضحى تأخذ 5دقائق ويضيع فيها، وهي صدقة عن 360 عضو في جسمه!

-المحروم اللي عنده 7 ساعات يقدر يصلي فيهن الوتر ويضيعها، وهي تأخذ أقل من 3 دقائق!

-المحروم اللي عنده 24 ساعة كل يوم، ومش قادر يقرأ جزء من القرآن اللي ياخذ منه 30 دقيقة!

-المحروم اللي مش قادر يحرك لسانه بذكر الله وهو يهدرز بالساعات بدون تعب!

-المحروم اللي عارف إن صلاة 12 ركعة من النوافل يبنى له بيت في الجنة، ويمر عليه الإسبوع والشهر ومرات حتى سنة وما بنى لروحه بيت في الجنة!

-المحروم اللي يعرف إن الصدقة تطفي غضب الرب، وما تصدق حتى بـ جنيه على روحه وهذا أقل ما يمكن!

-المحروم اللي عارف إن حسن الخلق يرفع مكانته عند الله ، وماعمره جاهد روحه عشان يحسن من خلقه!

-المحروم اللي مش قادر يصيم يوم لله وهو صحيح معافى، وعارف إن في باب في الجنة للصائمين بس!

.. محرومين ياربي .. !


قيمي نفسك وشوفي النقاط يلي أنتِ مديريش فيهم لو حسيتي بذنب وبأنك محرومة هذا اول نقطة واول خطوة مش الكل رح يحس بيه ولو حسيتي بيه معناه فعلا أنتِ قريبه من ربي وتقدري تصححي
توا عرفنا التقصير وين، ونحاولوا نغيروا من روحنا للأفضل ...

اللي قرر يغير من نفسه، يختار عمل ولا أكثر ويطبقهن.

يارب، وفقنا ولا تحرمنا.
#يلا_نغير


شويي ونجيكم بنحكي على حاجهه مهمه جداً ...
ورح تغير منكم كثير ...
وتقدريي تقيمي نفسك من خلالها.


Forward from: حُروف بأناملِك.
ولمَ لا نقرأ سورة الكهف؟
أهيا علينا بمُظلمة
أعلينا بمُشقة
أم بمُتعبة؟
وتالله إنها لنور بين الجمعتين، وبالله ثقيله إلا على المنافقين.
-هِداية عاشور || الهُــدوء


_نحب جداً شعور لمّا نَسْمع الآية و نكملها لأني حافظة السورة♡..


الواحـد مـن سبتمبر
دعنا نتحدث قليلا:

ضاعت شهور وسنين من عمرك وأنت تُفكر في ما ليس لك، تُفكر في الماضي الذي ذهب وإلا في الحاضر أم في المستقبل؟

دعني أخبرك شيئا هذه الساعات والأيام والسنين كلما تقدمت أخدت من عمرك!
أي أنت الذي تدفع ثمنها
لا تُضيع وقتك بالمراقبة هذا وذاك
فالمراقبة أقوى عدو"" يمكن أن يسيطر على ذهنك ويجعلك واقف في المنتصف دون تقدم ولا أي شيء يذكر.

هذا حفظ القرآن، وذاك يحفظ، هذا يُعلم، وذاك يتعلم.
لا تقل غدا سأفعل ...
لأنك لا تمتلك إلا الوقت الذي بين يديك لا تمتلك إلا هذه الساعة.
هل منا أحد يضمن نفسه لغدًا؟
أخبروني ...

بـدايـة شهر جديد ويوم جديد
أتمنى أن يكون مليئ بالمفاجأت المُبهرة
لا تنتظر السعادة بل قم أنت وأصنعه، واعلم أن عقارب الساعة لا تنتظر أحد.

خُذ ورقة وقلم ونظم وقتك ودوّن أهدافك ورغباتك وتقدم كفاك كسلاً فإنه لن يصنع شيء.

«أنت الآن تعيش في مرحلة الشّباب»

الذي يا ليته يعودُ يوماً!

فاستغليه في طاعة الله لأنك مسؤول عن شبابك خاصةً فيما أفنيته».

-هِداية عاشور || الـ هُـدوء


#الوضعية_السليمة_للنوم


وايضا مـن السلـوڪيات غيـر المـرغـوبة فـ الإسـلام هي النـوم ؏ البطـن ، فقـد نهى رسـول الله عن ذلك لأنه يضر بالجسـد ، قـال طخفة بن قيس الغفاري : فبينما أنـا مضطجع مـن السحـر ؏ بطني إذا رجل يحركني برجله فقـال : { إن هـذه الضجعة يبغضها الله عز وجل } ، فنظرت فـإذا رسـول ﷺ رواه ابو داود ، قـال النبي صلى الله عليـه وآله وسلم : " إذا أَتَيْـتَ مَضْجَعَكَ فَتَـوَضَّـأْ وُضُـوءَكَ للصَّــلاَةِ ثُـمَّ اضْطَجِـعْ عَلَى شِقِّكَ الأَيّـمَـنِ " رواه البخــاري

سبحان الله مافيش حاجة نهي عليها دينا الأسلامي إلا كانت فيها مضرة لينا 🖇🌸.

#النوم


ومـن مخـاطـر النـوم ؏ البطـن التـي أڪدهـا الاطبــاء ؟
1- زيـادة حصـوات الـڪلى
حيـث أثبـتت الدراسات أن من ينـام ؏ بطنـع وخصـوصـا مـن النسـاء يجعلهن اڪثر عرضه لتـڪوين حصوات الڪلى ، بحيث ان تحـريك الجسم خلال النوم بطرق أخرى يميناً ويسـاراً يحمي الجسم من تڪوين الحصى ولكن النوم ع البطن يبقى الجسم بلا حركة وهذا يؤدي الي ترسب الحصوات بشڪل اڪبر.

2- إضعاف عضلات البطن وبروز المعدة ويجعلها مترهلة

3- تقوس للظهر مع مرور الوقت وإصـابة فقرات الظهر بالاجهـاد

4- تضرر الرقبة وربما تڪلسها ونظرا لعدم تناسق الجسم اثناء النوم ؏ البطن ، إضافة الي شعور الشخص بالتشتج والانقباض في الاعصاب.

#النوم


السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...

اليوم بنحكي على موضوع مهم واغلبنا مايعرفوشي؟؟؟

منعطلش عليكم:
موضوعنا اليوم "وضعية النوم الصحيحة"

يعـد النـوم ؏ البطـن مـن أڪثـر الطـرق المضـرة للـنوم ، فهـذه الـوضعيـة تتسـبب فـ العـديـد مـن المشـاڪل ، إذ تـؤدي مثـلا إلى جعـل بطـن الشخـص يضغط ؏ قفـصه الصـدري نتيجـة ثقـل ظهـره ، ممـا يتسـبب بحـدوث ضيـق فـ التنـفس ويتسـبب بـدوره فـ إرهـاق الـدمـاغ والقـلب

ويعتـبـر النـوم ؏ الجـانب الأيمـن هـو الأفضـل لأن الضغط ؏ القلب يـڪون أقل ، ڪمـا أن الـڪبد يـڪون مستقـرا والمعـدة مـرتاحـه أڪثـر وهـذا يسـاهم فـ الاستـرخـاء بشـڪل أفضـل ويمنـح الجسـم راحـه أڪبـر.

#النوم



20 last posts shown.

264

subscribers
Channel statistics