Video is unavailable for watching
Show in Telegram
❤️کلیپی آموزنده درمورد کنترل خشم❤️
- تصور کنید که در جنگلی قدم می زنید و ناگهان سگ کوچکی را می بینید که کنار درختی نشسته است. همچنانکه به آن سگ نزدیک می شوید، ناگهان به شما حمله کرده و دندانهای تیز خود را نشان می دهد؛ شما وحشت زده و خشمگین می شوید ، اما ناگهان متوجه می شوید که یکی از پاهای سگ در تله ای گرفتار شده است! به سرعت حالت ذهنی شما از خشم به سوی نگرانی و ترحم تغییر می نماید ؛ زیرا متوجه شده اید که حالت پرخاشگری سگ از جایگاه آسیب پذیری و درد نشات می گیرد.
این موضوع در مورد همه ما نیز صدق می کند! زمانیکه ما به شیوه های دردآوری رفتار می‌کنیم ، بدین دلیل است که ما در نوعی مشکل و تله گرفتار شده ایم که نیاز است آن را ریشه یابی کرده و به آن درمان دهیم!
هر چه بیشتر از طریق چشمان مهربانانه و فرزانگی به خودمان و دیگران نگاه کنیم ، قلبی سرشار از عشق و شفقت را پرورش می دهیم.
#کنترل_خشم
#عشق
#نغز_پندآموز
#ناب
- تصور کنید که در جنگلی قدم می زنید و ناگهان سگ کوچکی را می بینید که کنار درختی نشسته است. همچنانکه به آن سگ نزدیک می شوید، ناگهان به شما حمله کرده و دندانهای تیز خود را نشان می دهد؛ شما وحشت زده و خشمگین می شوید ، اما ناگهان متوجه می شوید که یکی از پاهای سگ در تله ای گرفتار شده است! به سرعت حالت ذهنی شما از خشم به سوی نگرانی و ترحم تغییر می نماید ؛ زیرا متوجه شده اید که حالت پرخاشگری سگ از جایگاه آسیب پذیری و درد نشات می گیرد.
این موضوع در مورد همه ما نیز صدق می کند! زمانیکه ما به شیوه های دردآوری رفتار می‌کنیم ، بدین دلیل است که ما در نوعی مشکل و تله گرفتار شده ایم که نیاز است آن را ریشه یابی کرده و به آن درمان دهیم!
هر چه بیشتر از طریق چشمان مهربانانه و فرزانگی به خودمان و دیگران نگاه کنیم ، قلبی سرشار از عشق و شفقت را پرورش می دهیم.
#کنترل_خشم
#عشق
#نغز_پندآموز
#ناب