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Tomar el sol ☀️ entre 10 o 15 minutos diarios es una forma natural de apoyar la producción de vitamina D.
También puedes optar por suplementos o alimentos fortificados.
¡No descuides tus niveles de vitamina D y mantén tu cuerpo fuerte!
#VitaminaD #Bienestar #Salud
Tomar el sol ☀️ entre 10 o 15 minutos diarios es una forma natural de apoyar la producción de vitamina D.
También puedes optar por suplementos o alimentos fortificados.
¡No descuides tus niveles de vitamina D y mantén tu cuerpo fuerte!
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