استجمع همومك في صدرك ، ثم كرِّر مئات المرَّات " لا حولَ ولا قوَّة إلا بالله " مُسْتيقنًا ألا تحول من حالٍ إلى حال ، من معصيةٍ إلى طاعة ، ومن حزن إلى فَرَح ، ومن جهل إلى عِلْم ، ومن خذلانٍ إلى توفيق ؛ إلا بالله الواحدِ القهار .. وسترى حاجاتك تقضى الواحدة تلو الأخرى