❓Овқатланиб бўлгач, нима қилиш мумкин эмас?
🚭Чекманг! Овқатланиб бўлгач тамаки чекиш, бошқа вақтдагига нисбатан 10 карра зарарлироқдир.
🍏Мева истеъмол қилманг! Овқатдан кейин ейилган мева овқат ҳазм бўлишининг бузилишига олиб келиши мумкин.
☕️Чой ичманг! Унинг таркибидаги танин моддаси фойдали моддаларни «ювиб» кетади.
🚶♀️Юрманг! Овқатдан кейинги сайр ҳазм бўлиш жараёнини секинлатиради ва натижада фойдали элементлар организмга етарли миқдорда етиб бормайди.
🛌Ухламанг! Овқат истеъмол қилгандан сўнг ухлаш ҳам зарарлидир.
#𝐒𝐡𝐢𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐧𝐚_𝐇𝐚𝐲𝐨𝐭𝐢𝐦𝐬𝐢𝐳
🍃𝐘𝐚𝐪𝐢𝐧𝐥𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐳𝐠𝐚 𝐲𝐮𝐛𝐨𝐫𝐢𝐧𝐠💌
✨𝐁𝐢𝐳𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐫𝐚𝐬𝐦𝐢𝐲 𝐬𝐚𝐡𝐢𝐟𝐚𝐦𝐢𝐳👇
☘┄┄┅┅✿❀❤️❀✿┅┅┄☘
t.me/Shiringina_Hayotimsiz
☘┄┄┅┅✿❀❤️❀✿┅┅┄☘
🚭Чекманг! Овқатланиб бўлгач тамаки чекиш, бошқа вақтдагига нисбатан 10 карра зарарлироқдир.
🍏Мева истеъмол қилманг! Овқатдан кейин ейилган мева овқат ҳазм бўлишининг бузилишига олиб келиши мумкин.
☕️Чой ичманг! Унинг таркибидаги танин моддаси фойдали моддаларни «ювиб» кетади.
🚶♀️Юрманг! Овқатдан кейинги сайр ҳазм бўлиш жараёнини секинлатиради ва натижада фойдали элементлар организмга етарли миқдорда етиб бормайди.
🛌Ухламанг! Овқат истеъмол қилгандан сўнг ухлаш ҳам зарарлидир.
#𝐒𝐡𝐢𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐧𝐚_𝐇𝐚𝐲𝐨𝐭𝐢𝐦𝐬𝐢𝐳
🍃𝐘𝐚𝐪𝐢𝐧𝐥𝐚𝐫𝐢𝐧𝐠𝐢𝐳𝐠𝐚 𝐲𝐮𝐛𝐨𝐫𝐢𝐧𝐠💌
✨𝐁𝐢𝐳𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐫𝐚𝐬𝐦𝐢𝐲 𝐬𝐚𝐡𝐢𝐟𝐚𝐦𝐢𝐳👇
☘┄┄┅┅✿❀❤️❀✿┅┅┄☘
t.me/Shiringina_Hayotimsiz
☘┄┄┅┅✿❀❤️❀✿┅┅┄☘