Video is unavailable for watching
Show in Telegram
💗مدیتیشن آرامش ذهن
مدیتیشن آرام سازی ذهن
مراقبه برای آرامش ذهن💗
🌟مدیتیشن یک تکنیک و تمرین ذهنی و بدنی است که در آن شخص به آرامی توجه خود را به درون می‌برد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند🌟
🌟اکثر انواع مدیتیشن از تمرینات مذهبی شرقی به خصوص از هند، چین و ژاپن به غرب رفته‌است🌟
🌟تنها در سه دهه اخیر است که این تکنیک‌ها به‌طور جدی برای دستیابی به سلامتی، بخصوص برای درمان استرس و کاهش دردهای مزمن به کار می‌رود🌟
@Superior_Mind_Subs
─┅─═🦋💚🦋═─┅─
مدیتیشن آرام سازی ذهن
مراقبه برای آرامش ذهن💗
🌟مدیتیشن یک تکنیک و تمرین ذهنی و بدنی است که در آن شخص به آرامی توجه خود را به درون می‌برد تا به آرامش جسمی و ذهنی دست پیدا کند🌟
🌟اکثر انواع مدیتیشن از تمرینات مذهبی شرقی به خصوص از هند، چین و ژاپن به غرب رفته‌است🌟
🌟تنها در سه دهه اخیر است که این تکنیک‌ها به‌طور جدی برای دستیابی به سلامتی، بخصوص برای درمان استرس و کاهش دردهای مزمن به کار می‌رود🌟
@Superior_Mind_Subs
─┅─═🦋💚🦋═─┅─