Ada beberapa hal yang diduga bisa menjadi penyebab orang suka melukai dirinya sendiri, yaitu:

1. Merasa putus asa dengan suatu masalah dan tidak tahu harus meminta bantuan kemana.
Hal ini dapat membuat seseorang terjebak an tidak berdaya, sehingga dengan menyakiti diri sendiri akan membuat orang tersebut lebih merasa terkontrol.

2. Seseorang dapat menghamburkan uang jika pengeluaran dan gaya hidupnya jauh melampaui kondisi finansialnya.
Aktivitas menghamburkan uang bisa disebabkan karena seseorang mencoba mencari cara untuk mengatasi depresi dan masalah psikologis yang seseorang alami atau mengisi kekosongan dalam dirinya.

3. Seseorang yang mengalami self-harm bisa makan terlalu banyak atau terlalu sedikit.
Jika seseorang beneran cinta dan peduli dengan tubuhnya makan pasti akan merawat dan menutrisi tubuhnya dengan baik, salah satunya dengan pola makan yang tepat. Tapi, kalau makan terlalu sedikit atau justru terlalu banyak itu juga tidak baik buat tubuh dan jadinya menyakiti diri sendiri.