💓لڼ آحـزڼ لآڼ آللهہ ڕبـي 💓

°°°
صلوا على جمّيل الوجه و بدرُ التمام شفيع الخلق في يوم الزحام اللهم صلى وسلم ع نبينا محمد 💙🍃

اللهم في يوم الجمعة أرنا لطفك ورحمتك في قضاء حوائجنا وأرنا كرمك وقدرتك في ماتعلق بة قلوبنا، ولا تدع امنية في قلوبنا إلا وحققتها بقدرتك، واكتب لنا تغيرا للأفضل في أنفسنا وحالنا ولا تجعلنا وجعاً لأحد ولا عبئاً لأحد وأرزقنا خير الأقدار وأرضنا بها واكفنا يارب شر خلقك وأرزقنا الجنة .

إن الصلاة على النبي ﷺ تُهدى بعشر مِثلها ؛ فَلا تتوقف عن نُطقها ..

#صلوا_عليه 💙

✨🍃رقائق في دقائق ✨🍃

قال الله ﷻ
﴿قَـالَ أخَرَقْتَهَا لِتُغرِقَ أهْلَهَا﴾
تأمل.. لم يقل .. لتغرقنا ..!!

العظماء لا يهمهم الضرر الواقع عليهم ،،،
بقدر ما تهمهم
مصالح الأمه....

.

قيمة الأشياء ليست في مكوناتها الأولية !

قيمة القميص ليست في خيوط القطن !

قيمة الكرسي ليست في كتلة الأخشاب!

قيمة السيارة ليست في الحديد و البلاستيك !!

قيمة المبنى ليست في الطوب و الحديد و الخشب !

قيمة الجراحة ليست في الخيوط و المستلزمات الطبية !

المجتمعات البدائية و المجتمعات الزراعية و ما قبل العصر الحديث لا تفهم معنى ثمن الوقت ... ثمن الخبرة ... ثمن الإبداع

بينما المجتمعات المتقدمة تفهم أن الخبرة لها ثمن .. و الوقت له ثمن .. و الإبداع له ثمن

المجتمع المتخلف لا يعرف ثمنا لمهارات البشر ..لا يفهم إلا أن قطعة فاكهة ثمنها قرش .. و طبق فخار ثمنه قرشين!
لأن كل أعضاء هذا المجتمع بدائيين متخلفين .. لا يوجد تميز بينهم !!!

لكن المجتمع المتقدم يفهم أن إختراع جهاز التليفون ليس فقط مجموعة من البلاستيك و الاسلاك و الشرائح المعدنية ... لكنه يتضمن أيضا ثمن خبرة من يصنعه ..و إبداع من يصممه.. و وقت من يركب الأجزاء مع بعضها !!

في العصر الحديث الخبرة لها ثمن.. الإبداع له ثمن... الوقت له ثمن
العلم و المعرفة و سنوات التعلم و الخبرة لها ثمن !!!

هذا هو الذي يجعل صاحب الخبرة و الإبداع متميز و مستعد لعمل المزيد من الإبداع..و استعمال وقته و خبرته ليستفيد منها الجميع... لأنه يستفيد

و بذلك تتطور الحضارة و المجتمع

و هذا امر لا يفهمه إلا من يعيش في العصر الحديث... و يفهم أدوات العصر الحديث

-
‏يُقال من كثرة صلاتهم على النبي ، تتحقق
‏أمانيهم كأنها فلقُ الصبح ، اللهمَ حالهم "🌿💕

-
يا الله أعِنا علينا لنأتِي إليكَ ..🥺💚

💭

- ‏قُل للذي استيأس مِن نفحات الرحمة و أوشكَ على الإنتهاء ، إن لكَ في الغدِ أمراً يبهجك ، أحسن ظنك #بربك و اصبِر ..😌🌸

-
‏"ومَا ذلكَ عَلى ﷲِ بِعزيـز."♥️🤭

ذكرتْكَ الرُّوحُ حُبَّاً و عَليگ القلبُ صلَّى 💚 !

الفقره الطبيه💊💊💊💊




# آلام أسفل الظهر العضلية

١- الظهر يتكون من عظام وعضلات وأربطه وأعصاب. إلتهاب أو اصابة أي من هالمكونات ممكن أن ينتج عنه آلام في الظهر.

#آلام_عضلية
(موضوع اليوم هو آلام الظهر الناتجة عن شد في عضلات الظهر)

#التعريف
٢- تعريفه:
أ-هي آلام تنتج عن شد أو تشنج في عضلة الظهر.
ب- الألم ممكن أن يكون حاداً متقطعاً أو مستمراً.
ج- ممكن أن يستمر الألم من ٤-٦ أسابيع. ويعتبر الألم مزمن اذا استمر اكثر من ٣ أشهر.
د- ممكن أن ينتقل الألم إلى الورك والفخذين والساق. وممكن أن يصاحبه تنميل.

#الأسباب
٣- أسبابه:
أ- الوقوف أو الجلوس لفترات زمنية طويلة.
ب- حركة فجائية غير صحيحه.
ج- حمل وزن ثقيل.
د- زيادة في الوزن.
ه- اصابة أو صدمة.
و- التدخين.
ز- الاكتئاب.

#طرق
٤- طرق لتقليل آلام الظهر:
أ- تقليل الجلوس لفترات طويلة.
ب- تقليل الوزن اذا كان فوق المعدل الطبيعي.
ج- استخدام فرش طبي (الابتعاد عن المراتب اللينه).
د- عدم النهوض من السرير مسرعاً.
و- عدم حمل الأوزان الثقيلة.
ز- تجنب التواء الظهر بشكل خاطيء.
ح- الراحة لفتره قصيره لا تزيد عن يومين. ومن ثم ممارسة الرياضه الخفيفه.
و- الامتناع عن التدخين.

#العلاج
٥- العلاج:
أ- حبوب مرخي للعضلات.
ب- حبوب مسكن للألم مثل البانادول والبروفين.
ج- مسكن ألم موضعي مثل كريم أو شريط لاصق.
د- كمادات ماء دافئه على الظهر.
ه- علاج الاكتئاب اذا وجد.
و- في حال استمرار الالم اكثر من ٦ أسابيع فإن المريض يحتاج إلى علاج طبيعي.

‏إن الحجاب مـزيَّةٌ وحصـانةٌ
تزدانُ فيه المؤمناتُ من النساء

وأراه درعَ وقـايةٍ لنسـائنا
من أسهْمِ الفُسَّاق أربابِ البغاء

صوني جمالَك بالحجاب فإنه
نوعٌ من التقوى ورمزٌ للحياء

حجابي مملكتي 🌷👑

✍🏻‏ قال الامام سفيان الثوري رحمه الله :

" ليس للمرأة خير من بيتها، وإن كانت عجوزًا ".

"كتاب التمهيد" (ص٤٠٢ / ج٢٣)

الزوجـة الصـالـحـــة 👒

🌷🌏

قال شيخ الإسلام رحمه الله : (القرابة الدينية أعظم من القرابة الطينية، والقرب بين القلوب والأرواح أعظم من القرب بين الأبدان) .


منهاج السنة (٧٨/٧) .

*بتحب نفسك بتحبي نفسك !!!*
فيه حد فكر قبل كدا بيحب نفسو ولا لا 😱
كتير مننا مشغول بالاهتمام والحب إللى بيديه للناس إلى حواليه ، انشغال بالشغل ، الولاد ، المستقبل للعيله إلى مسؤله منو ...... عادي 😔 بس كل واحد ليه طاقه هيجي عليه وقت يحتاج فعلا ان حد يهتم بيه أو يحبو الحب إلى هوا محتاجو إلى ممكن اصلا يكون إلى حواليه مش قادرين يفهمو احتياجو ايه بالظبط 💔
والحل 😒 👇👇
◀ حب نفسك أنت بالطريقه إلى أنت محتاجها 💗
◀ اعمل (اعملي) لنفسك حاجه حلوه أنت (انتي ) بتحبيها
◀ جلسه الاسترخاء دنيا تانيه 🌹
◀ خليكو مقتنعين أن مش كل الناس هتحبكم ودا العادي ( حبو نفسكم الناس مش فارقين خااااااالص )
◀ فيه ناس بتديك طاقه سلبيه ( ومالو) بلوك ونقطع علاقتنا بيهم بسيطه 😂
◀ لو في امكانيه للسفر متستنوش سافروا حتى لو يومين ✌
فيه حاجات كتير حلوه فيك (فيكي) اكتشف الجمال إلى جواك 💜 حب نفسك 💕 صدق انك تستاهل تتحب .

لازم تكون (تكوني) عارف قيمة نفسك، مش اى علاقة تنتهى تكتئب وتضايق.. مش اى شخص يخرج من حياتك تعتبره خسارة.. في ناس مكنتش تستاهل تدخل حياتك اصلا..

-•✵ •✦✿ حديث اليوم ✿✦• ✵•-

• فضل التبكير لصلاة الجمعة، وبيان مافيه من الأجر العظيم •

◽عَنْ أَبِي هُرَيْرَةَ رَضِيَ اللَّهُ عَنْهُ : أَنَّ رَسُولَ اللَّهِ ﷺ قَالَ: ( مَنِ اغْتَسَلَ يَوْمَ الجُمُعَةِ غُسْلَ الجَنَابَةِ ثُمَّ رَاحَ ، فَكَأَنَّمَا قَرَّبَ بَدَنَةً ، وَمَنْ رَاحَ فِي السَّاعَةِ الثَّانِيَةِ ، فَكَأَنَّمَا قَرَّبَ بَقَرَة ً، وَمَنْ رَاحَ فِي السَّاعَةِ الثَّالِثَةِ ، فَكَأَنَّمَا قَرَّبَ كَبْشًا أَقْرَنَ ، وَمَنْ رَاحَ فِي السَّاعَةِ الرَّابِعَةِ ، فَكَأَنَّمَا قَرَّبَ دَجَاجَةً ، وَمَنْ رَاحَ فِي السَّاعَةِ الخَامِسَةِ ، فَكَأَنَّمَا قَرَّبَ بَيْضَةً ، فَإِذَا خَرَجَ الإِمَامُ حَضَرَتِ المَلاَئِكَةُ يَسْتَمِعُونَ الذِّكْرَ) .
رواه البخاري (٨٨١) ، ومسلم (٨٥٠) .

▫كما هو معلوم لنا عظمة يوم الجمعة، وبما فيه من الخصائص التي أختصه الله تعالى بها، ومن أبرز وأكثر ما يميز يوم الجمعة عن غيره من الأيام هي صلاة الجمعة التي يجتمع فيها المسلمون ويستمعون للخطبة فيتعظون وينتفعون في دينهم،
وكان هذا الحديث الذي بين أيدينا بمثابة التشويق وزرع روح الحماس بين المسلمين للسباق على أغتنام الأوقات الفاضلة وكسب الأجور العظيمة فيها،
وفي هذا الحديث يخبرنا النبي ﷺ على فضيلة من أعظم الفضائل في يوم الجمعة، التي قد يعجز أحدنا على تحصيلها العام كله !، ولكن المسلم الحريص على ما ينفعه في أمور دينه، يستطيع كسبها فقط في أقل من يوم واحد !،
فكل ما عليه فعله لأغتنام هذه الفضيلة هو التبكير لصلاة الجمعة بقدر ما يستطيع، والمكث في المسجد لقراءة القرآن وذكر الله تعالى حتى تقام خطبة الجمعة .

▫ففي الحديث أخبرنا النبي ﷺ أن من يغتسل في هذا اليوم العظيم غسل الجنابة،
وهو كناية عن غسل الجسم بالماء وتنظيفه من الروائح، ثم راح المسجد في الساعة الأولى فكأنما قرب بدنة "يعني جمل"، ومعنى قرب
"أي قربة لله" كأنه تصدق به لله تعالى،
ويتابع قوله ﷺ فيقول ومن راح في الساعة الثانية فكأنما قرب بقرة
"أي تصدق ببقرة" ومن راح في الساعة الثالثة فكأنما قرب كبشاً أقرن
"أي تصدق بكبش" ومعنى أقرن كناية عن حسنه وكمال صحته، ومن راح في الساعة الرابعة فكأنما قرب دجاجة
"أي تصدق بدجاجة"، ومن راح في الساعة الخامسة فكأنما قرب بيضة
"أي تصدق ببيضة"، وفي هذا دليل على أن الساعة الأخيرة قبل الصلاة هي أخر ساعة لجلوس الملائكة على أبواب المساجد لكتابة الداخلين أول بأول، ثم قال النبي ﷺ فإذا خرج الإمام
"أي خرج للناس لخطبة الجمعة ولصعود المنبر" حضرت الملائكة يستمعون الذكر
"أي دخلت الملائكة لأستماع الخطبة" فيطوون الصحف ويتركوا بعد ذلك كتابة الداخلين بعدما خرج الإمام .

▫ويتبين لنا مما سبق ما فاته المتأخرين بعد خروج الإمام من الأجر العظيم لو حضروا مبكراً،
فينبغي على كل منا أغتنام هذا الفضل العظيم وعدم الغفلة عنه أو التفريط به، حتى لو لمرة واحدة كل شهر أو حتى كل سنة،
فإن المتأمل بمقدار أجر المبكرين الكبير لوجد أنه قد يعجز أحدنا عن التصدق بمثله بالسنوات الكثيرة،
فكيف إذا جعل الله لنا كل هذا الأجر العظيم بمجرد مكوثنا بالمسجد وقراءة القرآن والذكر، عند تبكيرنا لصلاة الجمعة ونحن جالسين !،
فياله من فضل عظيم يغفل عنه الغافلون، فنكرر ونقول يجب عدم التفريط أو التساهل في كسب مثل هذا الأجر العظيم فقط لمجرد جلوسك لإنتظار الصلاة،
بل ويجب نشره بين المسلمين وتعليمه لمن تعرف منهم لحثهم على هذا العمل ولدفعهم للمسابقة في كسب الأجور، كما كان أصحاب رسول الله ﷺ يفعلون، وليكن كل منا حريص على كل ما ينفعه في دينه والسعي لكل مافيه مضاعفة للأجر، فهو رصيدنا للأخرة ولمقامنا فيها ورفعة المنزلة .
▫فليحرص كل منا على ما ينفعه ولنعلم أخواننا المسلمين، فناشر العلم له منزلة عظيمة عند رب العالمين، وأخر دعوانا أن الحمدلله رب العالمين، والصلاة والسلام على نبينا محمد ﷺ وعلى آله وصحبه أجمعين .

..🕊إذا لم تستطع أن تُسعد شخصاً فادعوا الله أن يُسعده فهو أعلم به منك و بمواطن إسعاده...

اذا كان داخلك رماديا
فكيف يمكن إقناعك بأن هناك بياض في الخارج ...

ربما ... من الخطأ ان تكون مؤدبا مع الجميع ...
ف هناك أشخاص يعتقدون أن الأدب ..ضعف

لا يؤتمن ، من استطاع أن يمضي بعيدًا عنك دون أن يلتفت التفاتةً واحدة ، دون أن تتثاقل خطواتهُ ويقف لثوانٍ كمن يستفتي لنفسه ، لا يؤتمن .. وإن عاد ..

الله لطيفٌ بِعباده

مهما أرهقتك ظُنونهم وخابت مساعيك نحوهم ،
ورأيت حجم قُصورهم عن إِدراك ما بك ،
ونَهشتك الأوجاع ،
اللهُ لطيفٌ بك،
إِنَّهُ لا يرىٰ كُلَّ هذا الَّذي تحملُه بصدرك
ثم يتركك هَملاً ولا يُبالي !
بل الله يُدبَّر لك عِوضاً جميلاً
ستبكي من فَرط جمالـه..
-ثِق بلُطفه

وصايا النبي ﷺ في النساء:

‏١- "رفقاً بالقوارير".
‏٢- "استوصوا بالنساء خيراً".
‏٣- "ما أكرمهن الا كريم، وما أهانهن الا لئيم".
‏٤- "إنما النساء شقائق الرجال".
‏٥- "خيركم خيركم لاهله".

‏إبتسم لأنك بصحة وعافية فهناك من المرضى من يتمنى أن يشتريها بأغلى الأثمان ..

‏إبتسم لأنك حي ترزق فالأموات يتمنون الحياة ليعملوا صالحا ..

‏إبتسم لأن لك رب تدعوه وتعبده فغيرك يسجد للبقر ..
‏ إبتسم لأنك أنت ( هو أنت ) وغيرك يتمنى أن يكون أنت .. !