В эти выходные проходит Московский Марафон (10 и 42 км), про который я в очередной раз узнаю за пару дней и не успеваю зарегистрироваться.
Поэтому я решил сегодня с утра немного пробежаться в своих Вибрамах🦶, пока было немного времени.
Пробегал 50 минут, вышло 7 км. Темп 7.25, но я вообще хз, что он обозначает, может, кто знает. Первый раз бегал в босоногой обуви, поэтому это скорее была легкая разминка, чтобы просто подышать. Кстати, разницы особой не заметил, наверное, потому что я уже привык ходить в них; единственное, немного ахилл напряжен больше обычного (что вполне логично). Теперь всегда буду в них бегать, если погода позволит.
Единственный минус — они стали грязными. Придется стирать их, они уже, конечно, не будут такими чистыми, т.к. есть элементы из замшы. С другой стороны, это закрепляет какие-то эмоции и воспоминания, которые были связаны с этой обувью.
По поводу забегов, где дают медальки.
Ходить на 10 км забег мне точно не имеет смысла, т.к. это будет слишком легко; смысл тратить деньги, время и т.д.? Там же надо заранее какой-то пакет забирать и т.д.
Уверен, что полумарафон (21 км) прямо сейчас пробегу с 95% вероятностью, единственное, что может быть, — это какая-то критическая боль в коленах. Но в прошлом году я бегал 20 км (просто не в рамках забега и в обычных кроссовках), и все было норм.
Марафон (42 км) мне очень интересно было бы подготовиться и пробежать, но тут есть мысли, что это просто маркетинг навязал нам, что именно такая галочка в жизни есть. Склоняюсь к тому, что эффективнее учиться бегать стабильно и регулярно, а не разово умирать для галочки. Но все равно почему-то хочется, настолько пропиарили мне его, поэтому буду тренить.
Поэтому я решил сегодня с утра немного пробежаться в своих Вибрамах🦶, пока было немного времени.
Пробегал 50 минут, вышло 7 км. Темп 7.25, но я вообще хз, что он обозначает, может, кто знает. Первый раз бегал в босоногой обуви, поэтому это скорее была легкая разминка, чтобы просто подышать. Кстати, разницы особой не заметил, наверное, потому что я уже привык ходить в них; единственное, немного ахилл напряжен больше обычного (что вполне логично). Теперь всегда буду в них бегать, если погода позволит.
Единственный минус — они стали грязными. Придется стирать их, они уже, конечно, не будут такими чистыми, т.к. есть элементы из замшы. С другой стороны, это закрепляет какие-то эмоции и воспоминания, которые были связаны с этой обувью.
По поводу забегов, где дают медальки.
Ходить на 10 км забег мне точно не имеет смысла, т.к. это будет слишком легко; смысл тратить деньги, время и т.д.? Там же надо заранее какой-то пакет забирать и т.д.
Уверен, что полумарафон (21 км) прямо сейчас пробегу с 95% вероятностью, единственное, что может быть, — это какая-то критическая боль в коленах. Но в прошлом году я бегал 20 км (просто не в рамках забега и в обычных кроссовках), и все было норм.
Марафон (42 км) мне очень интересно было бы подготовиться и пробежать, но тут есть мысли, что это просто маркетинг навязал нам, что именно такая галочка в жизни есть. Склоняюсь к тому, что эффективнее учиться бегать стабильно и регулярно, а не разово умирать для галочки. Но все равно почему-то хочется, настолько пропиарили мне его, поэтому буду тренить.