✿ إِيمَـــانْ:
1. وضع خطة محكمة
• تحديد أهداف يومية وأسبوعية: قسم المواد إلى أجزاء صغيرة (مثلا في التاريخ "مصطلحات ،شخصيات، ..")واعمل على تغطيتها يوميًا.
• تنظيم وقتك: خصص أوقاتًا محددة للدراسة، والراحة.
2. المواد الأساسية أولاً
ركز على المواد التي تحتاج إلى تحسين (اعتمادا على الأخطاء التي قمت بتسجيلها من الفصل الأول) أو التي تحتوي على أكبر معامل (مثل الرياضيات، الفيزياء، العلوم الطبيعية).
3. حل التمارين والمراجعة
• حل مواضيع السنوات السابقة يساعدك في التعرف على نوعية الأسئلة.
• خصص وقتًا لحل التمارين الجديدة لا تعتمد فقط على البكالوريات السابقة .
٠ هذا الوقت وقت استذكار للدروس فقط لا إعادتها من الأول .
4. إنشاء ملخصات
• لخص الدروس بشكل بسيط ومفهوم، واحتفظ بها للمراجعة السريعة لاحقًا (تحتاجوها في ليلة الرعد).
• استخدم الألوان والرسومات لتسهيل الحفظ (باه يعجبكم الملخص 😭).
5. تقنيات الحفظ والفهم
• جرب تقنيات الحفظ مثل الخرائط الذهنية والمراجعة المتكررة.
• تأكد من فهمك للمفاهيم بدلًا من الحفظ العشوائيي .
6. لا تقارن نفسك بالآخرين
• النصيحة: المقارنة بالآخرين قد تزيد من إحباطك. بدلًا من ذلك، ركز على تحسين نفسك.
• تجربة متفوق: “كنت دائمًا أقارن نفسي بزملائي، لكن عندما بدأت أقارنني بنفسي السابقة، شعرت بتحسن وبدأت أرى تقدمي”.
7. التوازن بين الدراسة والراحة
• لا تفرط في الدراسة حتى لا تُصاب بالإرهاق. خصص وقتًا للقيام بنشاط تحبه.
8. الانضباط والنوم
• نم بشكل كافٍ (7-6 ساعات يوميًا) لتحافظ على تركيزك.
• استيقظ مبكرًا للاستفادة من وقت الصباح
9. التحفيز الذاتي
• ذكّر نفسك دائمًا بهدفك: النجاح في الباكالوريا وتحقيق حلم (الطب ، ذكاء اصطناعي ..).
• كافئ نفسك عند تحقيق إنجازات صغيرة
10. طلب المساعدة
• إذا واجهتك صعوبات، لا تتردد في سؤال أساتذتك أو زملائك أو استخدام الإنترنت لتوضيح ما أشكل عليك.
عطلة الشتاء هي فرصة لتأسيس قاعدة قوية لبقية العام. استغلها بحكمة، وستجد الفرق في نائجك 💗
1. وضع خطة محكمة
• تحديد أهداف يومية وأسبوعية: قسم المواد إلى أجزاء صغيرة (مثلا في التاريخ "مصطلحات ،شخصيات، ..")واعمل على تغطيتها يوميًا.
• تنظيم وقتك: خصص أوقاتًا محددة للدراسة، والراحة.
2. المواد الأساسية أولاً
ركز على المواد التي تحتاج إلى تحسين (اعتمادا على الأخطاء التي قمت بتسجيلها من الفصل الأول) أو التي تحتوي على أكبر معامل (مثل الرياضيات، الفيزياء، العلوم الطبيعية).
3. حل التمارين والمراجعة
• حل مواضيع السنوات السابقة يساعدك في التعرف على نوعية الأسئلة.
• خصص وقتًا لحل التمارين الجديدة لا تعتمد فقط على البكالوريات السابقة .
٠ هذا الوقت وقت استذكار للدروس فقط لا إعادتها من الأول .
4. إنشاء ملخصات
• لخص الدروس بشكل بسيط ومفهوم، واحتفظ بها للمراجعة السريعة لاحقًا (تحتاجوها في ليلة الرعد).
• استخدم الألوان والرسومات لتسهيل الحفظ (باه يعجبكم الملخص 😭).
5. تقنيات الحفظ والفهم
• جرب تقنيات الحفظ مثل الخرائط الذهنية والمراجعة المتكررة.
• تأكد من فهمك للمفاهيم بدلًا من الحفظ العشوائيي .
6. لا تقارن نفسك بالآخرين
• النصيحة: المقارنة بالآخرين قد تزيد من إحباطك. بدلًا من ذلك، ركز على تحسين نفسك.
• تجربة متفوق: “كنت دائمًا أقارن نفسي بزملائي، لكن عندما بدأت أقارنني بنفسي السابقة، شعرت بتحسن وبدأت أرى تقدمي”.
7. التوازن بين الدراسة والراحة
• لا تفرط في الدراسة حتى لا تُصاب بالإرهاق. خصص وقتًا للقيام بنشاط تحبه.
8. الانضباط والنوم
• نم بشكل كافٍ (7-6 ساعات يوميًا) لتحافظ على تركيزك.
• استيقظ مبكرًا للاستفادة من وقت الصباح
9. التحفيز الذاتي
• ذكّر نفسك دائمًا بهدفك: النجاح في الباكالوريا وتحقيق حلم (الطب ، ذكاء اصطناعي ..).
• كافئ نفسك عند تحقيق إنجازات صغيرة
10. طلب المساعدة
• إذا واجهتك صعوبات، لا تتردد في سؤال أساتذتك أو زملائك أو استخدام الإنترنت لتوضيح ما أشكل عليك.
عطلة الشتاء هي فرصة لتأسيس قاعدة قوية لبقية العام. استغلها بحكمة، وستجد الفرق في نائجك 💗