📝 Biz 6,5 oylikdan qo’shimcha ozuqa kiritishni boshladik kichik o’g’limga. Hozirgacha 40 dan ortiq mahsulotni ta’tib ko’rgan va qaysi mahsulotga qanday reaksiya bildirganini bilaman. Chunki ozuqa kiritishda “note-taking” uslubidan foydalanaman. Qaysi mahsulotni qachon berganim, qanday ta’sir o’tkazgani, unga yoqgan/yoqmagani haqida o’zimga eslatmalar yozib qo’yaman. Bu keyinchalik farzandimga mos ratsion shakllantirishda yordam beradi.
🥦 Keyingi nuqta bu - bolaga bo’lakchalar taklif qilayotganda meva yoki sabzavotlarni suvda qaynatib emas, bug’da (manti qasqonda) pishirib bersa mahsulot o’z vitaminlarini saqlab qoladi.
Menimcha, hamma ona jon kuydirib tayyorlagan taomini farzandi mazza qilib yeyishini istaydi. Tayyor turing - bola taomni har narsa qilishi, ammo yemasligi mumkin. Bundan aslo tushkunlikka tushmang. U o’rganyapti, mittii qo’lchalari bilan har bir mahsulotni qanaqa ekanini his qilib ko’ryapti.
Bir bo’lak / qoshiq yedimi? Xursand bo’ling, uning kichkinagina oshqozoniga yetarli darajadagi yangi taom tushdi.
Unga biror mahsulot yoqmadimi? Boshqacha ko’rinishda berib ko’ring. Masalan, brokolli yemadi, uni oladya ko’rinisda taklif qilib ko’ring.
🦷 Tishlarni qo’shimcha ozuqaga ta’siri bormi? Biz qo’shimcha ozuqa boshlaganimizda o’g’limni 4ta tishi bor edi, va bu umuman halal bermagan. Faqatgina biroz hushyor bo’lish kerak. Chunki uzib olsihi osonlashadi.
disclaimer: men mutaxassis emasman, farzandim uchun o’rgangan ma’lumotlarimni siz bilan ulashayotgan bir onaman.
🐣 Postni foydali deb topsangiz albatta bo’lishing.
Dildora Yuldosheva
🥦 Keyingi nuqta bu - bolaga bo’lakchalar taklif qilayotganda meva yoki sabzavotlarni suvda qaynatib emas, bug’da (manti qasqonda) pishirib bersa mahsulot o’z vitaminlarini saqlab qoladi.
Menimcha, hamma ona jon kuydirib tayyorlagan taomini farzandi mazza qilib yeyishini istaydi. Tayyor turing - bola taomni har narsa qilishi, ammo yemasligi mumkin. Bundan aslo tushkunlikka tushmang. U o’rganyapti, mittii qo’lchalari bilan har bir mahsulotni qanaqa ekanini his qilib ko’ryapti.
Bir bo’lak / qoshiq yedimi? Xursand bo’ling, uning kichkinagina oshqozoniga yetarli darajadagi yangi taom tushdi.
Unga biror mahsulot yoqmadimi? Boshqacha ko’rinishda berib ko’ring. Masalan, brokolli yemadi, uni oladya ko’rinisda taklif qilib ko’ring.
🦷 Tishlarni qo’shimcha ozuqaga ta’siri bormi? Biz qo’shimcha ozuqa boshlaganimizda o’g’limni 4ta tishi bor edi, va bu umuman halal bermagan. Faqatgina biroz hushyor bo’lish kerak. Chunki uzib olsihi osonlashadi.
disclaimer: men mutaxassis emasman, farzandim uchun o’rgangan ma’lumotlarimni siz bilan ulashayotgan bir onaman.
🐣 Postni foydali deb topsangiz albatta bo’lishing.
Dildora Yuldosheva