. . ❤️ у меня сильная эмпатия и эмоциональность. я оочень легко переживаю(?) эмоции других людей.
как пример, от слегка грустной истории сразу в слезы и совсем не контролирую это. более эмоциональна, очень "ярко" реагирую на разные ситуации, очень плохо сдерживаю свои чувства. и от этого может быть немного больно (´• ω •`)

очень сложно объяснить, извините! но может у кого-то есть какие-то советы, как научиться сдерживать(?) эмоции?? может выражать их каким-то другим способом?

буду очень благодарна даже самому маленькому советику ♡ анон
#тейк ₊ ⊹
🌨️🌨️🌨️
〔 🌟 〕 ойй , раньше была жиза .. в этом нет ничего такого , но все таки иногда бывает неприятно - понимаю ! попробуйте определить , в каких случаях ваша эмоциональность очень сильна , а в каких - нет , тем самым вы возможно сможете это избегать ( не особо рекомендую , но будет облегчать задачу )
также , как и советую всем - почитать информацию в интернете ! например я читала здесь : тык ; также возможно в момент , когда вам рассказывают историю или что-то подобное , вы представляете себя на месте человека / видите в нем/ней себя , что тоже может повлиять 🌟
большой удачи вам , спасибо за тейк !