Gandusha | Ayurvedische Tradition trifft Moderne ☘️
es ist eine Praxis, die tief in der ayurvedischen Tradition verwurzelt ist und seit mehreren tausend Jahren Anwendung findet. Die erste konkrete Erwähnung von Gandusha findet sich in den klassischen ayurvedischen Texten, insbesondere in der Charaka Samhita und der Sushruta Samhita, die ungefähr 200 bis 400 v. Chr. verfasst wurden. Diese Schriften beschreiben das Ölziehen als Methode zur Förderung der Mundgesundheit und zur Entgiftung.
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