Евгения Кор. ProЯвление голоса

НЕНАВИЖУ СВОЙ ГОЛОС В ЗАПИСИ!🤦🏻‍♀️
🎙🎙🎙🎙🎙🎙

Почему люди не любят слышать свой голос на аудио или видео носителях, в записи?

🎙Как слышим себя мы: и через внешнее, и через внутреннее ухо! То есть и по воздуху (внешне), и через жидкости, мягкие ткани, кости (внутренне).

🎙Как слышат нас люди: только внешне! То есть звуковые вибрации нашей речи распространяются по воздуху и улавливаются ВНЕШНИМ ухом оппонента!

✅ По законам физики, распространение звука по воздуху происходит иначе, чем в плотных тканях и в жидкости (например, если вы скажете под одеялом, или попытаетесь издать звук, нырнув в бассейн, то он будет резко отличаться от того, что «прошел» по воздуху).

Так вот звук нашего голоса В ЗАПИСИ нам просто непривычен! Мы себя слышим иначе! Поэтому идет такое отторжение. «ЭТО НЕ Я! ЭТО ОБМАН!»

Как использую эту разницу я: в записи (не важно, аудио или видео) более ОБЪЕКТИВНО отслеживаю зоны роста своей речи и голоса, и работаю над этим👌

🟢 В качестве наблюдения и принятия себя и своего голоса можете ЗАПИСЫВАТЬ на диктофон/видео голос (стихи, прозу, диалог с близким с его разрешения) и многократно прослушивать, отмечая ЧТО НРАВИТСЯ (обязательно!), а что хотелось бы исправить. Делать многократно! С любовью и удовольствием!
🎙🎙🎙🎙🎙🎙🎙

Добрый день!♥️ Ребята, в русском инстаграм не работают ссылки. Ни в шапке профиля, ни в сториз🤷🏻‍♀️ Поэтому хочу зафиксировать здесь несколько ссылок на предстоящие тренинги.

В инстаграм веду рубрику-исследование «ВАШИ ГОЛОСА». Рубрика бомбическая, мне она нужна для изучения.
Не всегда получаю на нее огромное количество комментариев. А хотелось бы! Такая необходимость именно в этой рубрике. Иначе ее существование не имеет смысла.
Первые посты 1,5 года назад собрали огромное количество комментариев. Около 90 шт, что для моего небольшого блога - 🔥🔥🔥

Но со временем я почувствовала угасание интереса к этой рубрике. И стала выкладывать ее… раз в год).

Потому что мне эта рубрика нужна! Как диагностика, как исследование.

17.08.22 вышел «женский голос».

Сегодня в сториз я выложила фото и информацию о героине рубрики. Если вам любопытно проверить свою интуицию и поучаствовать в моем исследовании - сначала послушайте этот слайд и ответьте себе (или мне в комментах) на вопросы: кто эта девушка? Как ее зовут? Кем работает? Где живет? Семейное положение? Характер?

Что вы слышите по ее голосу без визуализации образа.

🔥Я сегодня в профессиональной эйфории! Дух захватывает. Просто от темы которой я занимаюсь, от работы, от перспектив и предложений. От того, что расту профессионально КАЖДЫЙ ДЕНЬ!

🎙Перекраиваю все свои тренинги!
И женский «ProЯвление голоса», и для церемониймейстеров и ведущих. И индивидуальную работу!

🎙МК по голосу для церемониймейстеров перекроился настолько, что стал ТРЕНИНГОМ🔥

🎙Я хочу результата, я хочу горящих глаз и открытых сердец! Поэтому меняю подход! Будем пахать! Больше никаких поблажек, никаких «посмотрю в записи», сделаю позже!

🎙Или вы идете в РАБОТУ с собой и своим ГОЛОСОМ через меня, или вы сидите дома и наблюдаете за тем, как пашут другие. И как другие получают результат.

🎙ЖИВОЙ ТРЕНИНГ ДЛЯ ЖЕНЩИН «ProЯвление голоса» скоро снова поедет по городам! Ламповый, но мощный тренинг, где можно прикоснуться к своему голосу.

🎙НА ОЧЕРЕДИ разработка экспериментального обучающего курса онлайн для ВСЕХ! Но доступен будет не каждому. Возьму определенное количество человек в групповую онлайн-работу! Здесь тоже надо будет полностью погрузиться! Отлынивать не дам! Вам нужен результат! Мне нужен результат!🔥

И именно такая 👆🏼👆🏼👆🏼обратная связь вдохновляет НА ДЕЙСТВИЯ, НА «ОТДАВАТЬ», НА МАСШТАБЫ И РЕЗУЛЬТАТЫ! ♥️♥️♥️

Спасибо!!!

Пропала на пару недель из всех социальных сетей. Не могла. Не хотела. Во-первых, мне нужно время, чтобы организовывать процесс обучения; я многое отдаю своим индивидуальным ученикам. Готовлюсь к каждому уроку, веду заметки по каждому, докапываюсь до истины, чтобы помочь каждому проявить свой голос, найти, освободить. Изучаю огромное количество нового материала. Не могу иначе. Тема голоса и речи - это не про учебник со скороговорками. Это глубокий процесс, это психология. А не только техника. Не всем подходит моя методика, не все подходят мне.
Много рефлексировала на тему «как дать больше?», много анализировала, читала.
Во-вторых, новости из Украины все так же трогают меня до слез. Иногда опускаются руки… что с миром? Живем в кино. Жанр: фантастика.

Но живем. Поэтому сгребаю себя в кучу! И ищу направление для отпуска. Со 2.07 я взяла себе несколько дней впервые за этот год. А куда поедем, еще и не решили))).

И да, глобально думаю о новом тренинге. Осенью.

Вы как, мои 30 подписчиков ТГ?♥️

🟢Все начинается с роддома. Когда я родила Марусю, она не хотела брать грудь. Медсестра подходила к ней СПЯЩЕЙ, надавливала на щеки или подбородок, чтобы ее ротик открылся и пихала мой сосок. Ребенок отворачивался, зажимал рот, морщился, плакал, но даже этот плач пытались заткнуть грудью. Шла настоящая борьба младенца и взрослых, которые заставляли его есть! Держите, вот вам начало формирования челюстного блока, как самозащиты!

Дальше больше.
Классические фразы взрослых, направленные на ребёнка (иногда подкрепляются рукоприкладством и другим унижением), после которых зажимы в теле укрепляются и переходят с нами во взрослую жизнь:
- Не ори
- Не ной
- Убери руки изо рта
- Не зевай!
- Не кривляйся
- Закрой рот
- Взрослые сейчас говорят!
- Не высовывайся!
- Нюни распустил!
- Че ты ржешь?

Но и это еще не все! Мы заставляем ребенка ЕСТЬ! Часто еду, которая ему не нравится, или когда он не голоден. Да еще и съедать всю тарелку:
- Пока не доешь, из-за стола не выйдешь.

🟢Моя ученица М. рассказала историю. На каникулы ее отправляли к бабушке. И каждый день обед длился по 4-5 часов, потому что М. не любила супы, ни в каком виде. А бабушка считала их полезными для ребенка и варила каждый день свежий. М. чахла над тарелкой с остывшим супом, потому что ей не разрешалось выходить из-за стола «пока не доешь». Однажды бабушка не выдержала и просто вылила суп ребенку за шиворот (сдержала, так сказать, обещание). После этого случая М. доедала супы, испытывая страх перед бабушкой, чувство вины и ОТВРАЩЕНИЕ. Сейчас ей 34, ее челюстной зажим такой силы, что дает ежедневную головную боль. Ее голос - очень тихий, невзрачный, зажатый, часто не слышно часть слов. Хотя природа голоса потрясающая! Работу с голосом мы начали с освобождения челюсти - со снятия ложной ответсвенности, чувства вины и глубокого отвращения.

🟢Часто челюстной зажим отражается на ВЫРАЖЕНИИ лица: от человека исходит ощущение надменности, брезгливости, опасности, недовольства, отвращения.
Челюстно-лицевой блок, перекрывающий истинное звучание голоса, есть у большинства из нас. Это один из самых часто встречающихся блоков, который мешает нашему голосу! И дикционные упражнения здесь не панацея.

🟢 Работа по распусканию зажима должна быть комплексная, и с телом, и с ментальностью (одно выходит из другого! Помните, что мы одно целое. И работая лишь точечно с челюстью, мы вряд ли добьемся результата и освободим голос!). Это длительный и глубокий процесс.

В этом тексте есть 2 посыла♥️:
1. Работайте со своими блоками со специалистами, они мешают вам в работе и жизни, они мешают вашему голосу, вашему проявлению! Мешают выстраиванию коммуникации, отражаются на вашем моральном состоянии и успехах!
2. Не создавайте зажимов своим детям. От вас зависит многое. Знаю, что это не просто, нас не учили быть родителями. Но в наших силах учиться ими быть!
Обнимаю вас!
#тренерпоголосу